Kurma dipercaya dapat memperlancar ASI. Salah satu olahan agar terasa nikmat sebagai #boosterASI dipadukan dengan oat, madu, dan susu.Rasanya nikmat dan segar saat dimakan saat sarapan.#PejuangGoldenBatikApron#Pais_MengASIhi#CookpadCommunity_Bandung

AssalamualaikumMarhaban ya Ramadhan 🤗 selamat beribadah puasa bagi yang menjalankan ☺️Ngomong² ramadhan pasti gak jauh dari Buah Kurma 😄 yupsss... kurma mulai ada dimana² pas banget sama momennya. Kurma adalah salah satu buah yang kandungan gulanya nggak bikin daibet lo ☺️ Biasanya kurma bisa buat energi dalam tubuh 😁 jadi kenapa bagi yang berpuasa disarankan Sahur dan Buka salah satunya dengan makan Buah Kurma 😉 soo.. here we go.. saya mau berbagi menu Sahur ataupun Buka puasa yang bisa dikatakan rendah kalori yaa 😁 apatyuuuu??? Yuppss... Over Night Oatmeal Kurma 😍😍😍 insyaAllah ini super duper kenyang 😀 karna sebelumnya saya sudah bikin tapiii bukan Kurma 😉 Bisa dicek di list resep saya Overnight Oatmela ☺️🤗Oh iya, selain buat menu Sahur dan Buka menu kali ini juga bisa dibuat SA RA PAN loo.. 😍😍Karna saya seringggg bekel menu ini buat sarapan di kantor 😁 jadii buat buibu semua bisa dicobain sedikittt dulu buat anak tersayang 🤗Kuy cobain 🤗#SiapRamadan#SayangAnak#BerburuCelemekEmas#Resolusi2019#CookpadCommunity_Sidoarjo

#menu diet

Baru tahu dari info mamah cookpad, kalau susu dan kurma bisa jadi booster ASI. Sayangnya anak-anakku sudah besar semua, sudah tak perlu booster ASI lagi. Tapi ini malah bisa buat sarapan sehat. Bener enak, susu dicampur dengan korma.Terispirasi dari @cook_16936529#BoosterASI#PejuangGoldenBatikApron#CookPadCommunity_Jakarta

Rasa oats ini asam segar manis. Rasa Yakultnya berpadu dengan perasan lemon, jadinya enak sekali di perut pada pagi hari dan sehat. Kalorinya juga pas, ga lebih dari 400kkal

Sarapan tuh hal wajib buatku. Kalo gak sarapan, pasti deh alarm perut bakal bunyi 🤭 Berhubung di rumah lagi banyak oat, yaudah deh dibikin buat sarapan 😁 Ditunggu foto recooknya 🤗#CookpadIndonesia#CookpadCommunity_Bogor#GA_TheNextLevel#PejuangGoldenApron3#GoldenApron3#ResepDe#Minggu2

Source: @kikifhatriaPucuk dicinta ulampun tiba😍Ceritanya lagi pingin sedikit mendorong jarum timbangan ke kiri. Karena bbrp waktu ini itu jarum ngebut aja ke kanan😁Pas banget dapat surat cinta dari mimin untuk buat #SerbaSerbiOlahanOat. Siapa tau bisa bantu dorong jarum timbangan ke kiri💪Sebenarnya blm pernah makan oat, dan pada dasarnya jg ga begitu suka susu putih. Makanya ini si buah ikut diperam semalaman biar rasa buahnya meresap.Alhamdulillah hasilnya oatnya lbh segar, enaaak dan yang jelas sangat praktis, tinggal campur2 dan lep..nyam..nyam😋Kuy dicobian💃

Dalam rangka menghabiskan vsoy diskon beli di swalayan serta rolled oat yg masih ada dan juga buah buhan kiriman dari teman.Marilah kita membuat overnight oat.

Ceritanya ini makanan diet yaaa berhubung 1tahun tinggal di kost bb naik 5kg :( oatmeal juga menurunkan kolesterol loh,yuk makan makanan sehat!

Kolesterol saya cenderung tinggi. Dulu suka mengonsumsi obat penurun kolesterol. Sekarang sejak mengenal over night oat meal, Alhamdulillah kolesterol saya stabil pada angka aman. Selain mengurangi kolesterol jahat, over night oatmeal juga bisa meningkatkan kadar insulin tubuh, kolesterol baik dan membersihkan pencernaan. Resep ini tidak menggunakan gula sama sekali karena sudah dapat rasa manisnya dari kurma ya Bund.

Lagi coba-coba buat overnight oatmeal untuk sarapan pagi. Check it out!! 👇🏻👇🏻👇🏻