Mpasi Roti tawar 4* (11m)

diahsari
diahsari @cook_4529709
surabaya

karbohidrat : roti tawar.
protein hewani : ikan dori , telur.
protein nabati : tahu.
sayur : wortel.
lemak : margarin.

Mpasi Roti tawar 4* (11m)

karbohidrat : roti tawar.
protein hewani : ikan dori , telur.
protein nabati : tahu.
sayur : wortel.
lemak : margarin.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

30 menit
2 porsi
  1. 2 lembarroti tawar kupas
  2. 60 mlsusu (saya pakai formula)
  3. 1telur
  4. 1/2wortel
  5. sepotong keciltahu
  6. sepotongikan dori
  7. margarin
  8. 1/2bawang merah
  9. 1/2bawang putih
  10. margarine untuk menumis
  11. keju

Cara Membuat

30 menit
  1. 1

    Siapkan bahan.wortel diparut dengan parutan keju.potong kecil tahu,bawang merah,bawang putih,ikan dori

  2. 2

    Panaskan margarin,tumis duo bawang.masukkan ikan.lalu wortel dan tahu.tuangkan susu.masak hingga kuah tinggal sedikit.beri garam gula sedikit (bisa di skip)

  3. 3

    Potong kotak roti tawar dan rendam pada kocokan telur

  4. 4

    Susun di wadah tahan panas.Roti,tumisan,Roti.siram dengan sisa kuah tumisan,taburi keju parut

  5. 5

    Kukus kurleb 20 menit

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Masak Hari Ini
diahsari
diahsari @cook_4529709
pada
surabaya

Komentar

Resep Serupa