Buat sarapan seperempat, dicampur roti gandum. Sisanya buat makan siang.

Bulan ini BB turun 1kg, yeyyy.. Kudu istiqomah masak dalam rangka mengurangi nasi dan gula deh. Karena bosan tiap malem gorengin telur suami, jadi malem ini telurnya ganti di masak non minyak. Suami sih tetep dimasakin lauk yang lain, telur kukus aja kurang nampol 😆

Cocok nih pagi2 srapan telur kukus

Lagi ngurangin berat badan liat di kulkas ada telur. Cari2 resep telur untuk diet nemu resep ini dari kaniadwip, cuma ada sayur yang aku tambahin. Untuk takaran sayuran sesuaikan aja ya.

Kebetulan buat beef bone collagen, kuahnya di comot dikit buat masak telur. Nikmatnya!! Cusss!!#GoldenDelight#GAS2025#Cookpadcommunity_Jakarta#BelajarMasakBarengKomunitas#telurkukus#telur#menudiet

Resep 126

Rencananya mau rebus telur buat sarapan. Tapi ingat ada sisa smoked beef dan bawang bombay nganggur. Dengan waktu eksekusi yang sama, jadilah telur kukus ini. Lebih yummy untuk sarapan...Saya makan 1/3 loyang buat sarapan. Terus sisanya minta bantuan mbak asisten: dipotong potong terus difoto kayak gini... 😊

#5ResepTerbarukuJadi ceritanya aku lagi diet nih 😂 karena bosan cuma makan tahu rebus, telur rebus, buah, dan sayuran, aku iseng deh nyobain buat tahu kukus.Semoga bermanfaat dan menginspirasi menu diet ya 😊Jangan lupa olahraga dan komsumsi makanan yg seimbang, biar tubuh nggak lemes. 😉Selamat mencoba 😁😁😁

Niat ga niat si ini ngeshare cuma ini worth it bgt si buat yg lagi diet wkwk.