Paella oatmeal (menu diet tanpa minyak)

Hanna Anindhita
Hanna Anindhita @cook_12736093

Ngidam nasi-nasian yang macem nasi goreng tapi lagi diet (rencananya), jadilah coba bikin pake oatmeal. Anyway porsi nya tetep harus dijaga ya karena sebenernya kalori oats lebih besar daripada nasi biasa, tapi kndungan serat lebih banyak...

Paella oatmeal (menu diet tanpa minyak)

14 orang berencana membuat resep ini

Ngidam nasi-nasian yang macem nasi goreng tapi lagi diet (rencananya), jadilah coba bikin pake oatmeal. Anyway porsi nya tetep harus dijaga ya karena sebenernya kalori oats lebih besar daripada nasi biasa, tapi kndungan serat lebih banyak...

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

20 menit
2 orang
  1. 8 sendokrolled oats
  2. 1/2 sdtgarlic powder
  3. secukupnyaKurma kering/kismis
  4. Paprika bubuk
  5. Kunyit bubuk
  6. Cabe bubuk
  7. Garam
  8. Gula (kalau saya ga pake krn udah manis dari kurma dan kismis)
  9. Merica
  10. Jahe bubuk
  11. Kaldu jamur
  12. Air matang

Cara Membuat

20 menit
  1. 1

    Sangrai oats sampe mengering (agak2 coklat) dengan api kecil, tambahkan air sedikit-sedikit dan aduk. Masukan kismis dan kurma. Tambahan air sampai tekstur oats menyerupai nasi

  2. 2

    Tambahkan bumbu2 bubuk tadi, icip rasanya. Lanjut aduk hingga “nasi” mengering.

  3. 3

    Sajikan dengan ayam tumis atau seafood sesuai selesa. Sayurnya cocok dipadukan dengan salad dan saus yoghurt (plain yoghurt, air lemon, garam, merica, sedikit madu).

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Hanna Anindhita
Hanna Anindhita @cook_12736093
pada

Komentar

Resep Serupa