#ماست كدو و شويدماستي بسيار خوشمزه و خوش عطر و طعماين ماست به خاطر داشتن كدو و شويد چربي سوز است و مناسب لاغري و رژيمي مي باشد.با افزدون كمي پودر كتان باعث كاهش اشتها شده و از يبوست جلوگيري ميكند.كساني كه طرفدار رژيم كتوژنيك، #كتويي هستند ميتونن از اين ماست نهايت لذت را ببرند.حتما امتحان كنيد و تجربه خود را با من در ميان بگذاريد

#شامی_بوقلموناين غذاي خوشمزه طعم بسيار عالي و دل انگيزي داره و حتما عاشقش ميشيدبراي رژيم كتوژنيك، #كتويی مناسب بوده و ميتونيد اون را در برنامه غذاييتون به كررات داشته باشيدحتما بپزيد و نوش جان كنيد و تحربه خودتون را بيان كنيد

اين پيتزا بدون نون تهيه ميشه و بسيار خوشمزه است و ميتونيد جزو برنامه رژيم كتوژنيك، #كتويي قرار دهيد و با خيال راحت نوش جان كنيدحتما در كنار اين غذا ماست و كدو درست كنيد و نوش جان كنيد

دلمه از اون غذاهايه كه من خيلي دوست دارم هر دو هفته يكبار درست كنم .اين دلمه برعكس ظاهرش طعمي بسيار لذيذي داشت اميدوارم درست كنيد و لذت ببريد

شما با اين روش سنتي يك مرغ بسيار خوشمزه بدون بوي زهم خواهيد داشت كه در انواع غذاها از جمله باقالي پلو، زرشك پلو ميتوانيد استفاده كنيد.

#سرآشپز_طلاییطعم اين جوجه كباب بسيار متفاوت و خوشمزه است. حتما امتحان كنيد.

اين غذا از تركيب سبزيجات تهيه ميشه كه هر كدوم از مواد غذايي كه در دسترس نيست قابل حذف مي باشدغذايي سبك و خوشمزه استپيروان رژيم كتوژنيك ،#كتويی به راحتي ميتونن ازش استفاده كننددر كنار اين غذا ميتونيد از خوردن #ماست_و_كدو لذت ببريد طعم خوشايندي را تجربه خواهيد كرد

#سرآشپز_طلاییبسيار خوشمزه است. حتما امتحان كنيد.با تشكر از صفورا دبيرى عزيز

يك شيرينى مخصوص گيلان است يك دسر بسيار خوشمزه و موردعلاقه گيلانى ها و بسيار اسان و سريع تهيه ميشود مانند كوكو آن را سرخ كنيد و لذت ببريد#سرآشپز_طلایی#ایرانگردی

اگه طعم ذرت مكزيكی رو دوست دارين حتما اين سالاد و امتحان كنيديه سالاد خيلي خوش طعمه

مقدار مواد رو بيشتر كنيد من براي دو نفر اين مقدار رو استفاده كردم اما روغن هر چي كمتر بهتر نميدونم اين غذا كجاييه اگر شما ميدونيد بگيد تا توي چالش بزارم

بسيار خوشمزس حتما امتحان كنيد😊

خیاطی می گفت:اگر شبها جیبهای لباسها رو خالی کنید ، لباسها زیباتر میمونن و بیشتر عمر میکنن.خالی کردن ذهن هم همینه!تو طول روز مجموعه ای از آزردگی، پشیمونی و اضطراب رو جمع می کنیم.انباشته شدن اینها، ذهن رو سنگین میکنه، پس ذهنمون رو پاک کنیم تا با آرامش زندگى كنيم......#سرآشپز_طلايى#كتلت#كدو#غذاى_حاضرى

اين غذا در واقع نوعي املت است كه براي كسانيكه از تكرار خسته شده اند ميتونند از خوردنش لذت ببرنددر ضمن اين غذا را ميتونيد تو فهرست رژيم كتوژنيك ،#كتويی قرار بديداميدوارم تهيه كنيد و از خوردنش لذت ببريد

حتمن امتحان كنيد

اين غذاي زود_ تند_ سريع گزينه خوبيه براي كساني كه مثل من شاغل، خانه دار بچه دار و ... هستن. خب ما هم خيلي دوست داريم غذاهاي شيك درست كنيم ولي گاهي نميشه ديگه وقت و خستگي مجال نميده. اين غذاي سالم رو به ليست غذاهاي سريع تون اضافه كنيد باور كنيد خوشمزه است☺️😋

ايده ي اين غذا خاص مامانمه، ابتكار خودش بودهو بسيار خوشمزه سپيشنهاد ميكنم حتما تستش كنيد

اين كيك ابداع خودمه بسيار خوشمزه س حتما امتحان كنيد😍😘

اگر مثل من عاشق پاستاييد ودلتون يه طعم جديد ميخواد حتما اين غذارو امتحان كنيد🍝#سبزيجات

#نذرىبسيار خوش طعم و خوشمزه است. حتما امتحان كنيد.

#گل_پامچال آش محلى استان گيلان 🌿يک غذای کامل.اين آش رو ميتونيد بعنوان دسر، بصورت سرد و يا گرم ميل كنيد. 🎃در فصل زمستان خيلى ميچسبه

#ژيگو_بوقلمونغذايي بسيار لذيذ و خوشمزه مناسب مهماني و جشنهااين غذا مناسب افراديست كه از رژيم كتوژنيك، #كتويي پيروي ميكنند.توصيه ميكنم حتما يك بار امتحان كنيد و نظرات و تجربياتتون را با من در ميان بگذاريد

اگه تو رژیم کتوژنیک، #كتويي هستيد و از خوردن غذاهاي گوشتي خسته شديداين یکی از غذاهاي کم کربوهیدراته كه بسيار خوشمزه است.و توصيه حتما امتحان كنيد و از خوردنش لذت ببريد و از تجربه هاي خودتون به من هم بگيد

واقعا خوشمزست پيشنهاد ميكنم حتما امتحان كنيد

سلام ما هميشه جوجه ها رو تو مواد آبليمو و ادويه ها به مدت چن ساعت ميخوابونديم اين سري تصميم گرفتم از آبليمو يا ليموترش اصلا استفاده نكنم و فقط از ادويه و زعفران استفاده كنيم (اگه زعفران در دسترس نبود اصلا نگران نباشين بازم جوجه هاتون عالي ميشن)نتيجش معركه بود 😋🙈جوجه هاي لذيذتر و ترد تر حتما امتحان كنين👌🏻💕

اين يك سوپ سبك و خوشمزست كه هم براي افطار مناسبه هم براي كساني كه دوست دارن رژيم بگيرند . همونطور كه در تصوير مي بينيد من هم بصورت پوره و هم بصورت سبزيجات خرد شده آماده كردم . به دليل داشتن ماست طعمي شبيه آش دوغ داره . #رژیمی #غذای_سالم #کم_کالری #سوپ

اين مرغ رو به هر خانم خونه داري پيشنهاد ميدم از طعم عالي و عطر بي نظيرش هر چي بگم كم گفتمو خيلي راحت و تنبلونه است خيلي خوشمزه است حتما امتحان كنيد🥘🥘

#چالش_سیب_زمینی مزه اين ساندويچ عاليه حتما امتحان كنيد

#سراشپز_طلايي🔴🔴🔴🔴🔴سلام✋حال و احوالتون چطوره.دوستان اين نوشيدني تو اين عصرهاي سرد زمستون خيلي جوابه،،،حتما پيشنهاد ميكنم تستش كنين

#مرغ_كارى#خامه