#好料日記，「八珍湯」這道簡單的電鍋料理，可是在服用前還是先詢問一下，專業的醫生是否適合個人體質。八珍湯，如貧血所引起的頭暈目眩，面色蒼白，心悸，病後衰弱，婦女的月經不調，和食慾不振全身無力感，營養不良等症狀。在這小冬天涼涼的天氣喝，甜在嘴裡 ，暖在心裡，趕快為身邊所愛的人，褒個好湯來喝吧。

#一起來烹飪電鍋料理天氣涼冷正適合進補的節氣，中藥店有益氣活血，護肝補腎的藥方調配幾帖在家為家人進補顧身體！

#金廚獎八珍湯由四物湯與四君子湯組成，能補氣益血。值此秋冬，來碗熱呼呼的湯，身子都暖起來了～

八珍湯是由四物湯和四君子湯組成，能補氣益血，是氣血兩虛的人常用的方劑。適用於有面色不華，心悸氣短，倦怠乏力、面黃唇白、爪甲色淡、語聲低微、肢倦乏力、舌淡紅等氣血兩虛的人。也是秋冬補養常用燉補方。會增加血液循環，使你的皮膚光滑粉嫩粉嫩，氣色紅潤，講話不會有氣無力，改善倦怠，讓你生龍活虎，不再是一隻病貓，也可以改善掉髮，如能活用，妙用很多喔。訣竅提示溫馨提示；最好選用烏雞~ 煲和燉的‘八珍雞湯’分別較大。 這次燉的‘八珍雞湯’不但少油膩，保留藥材雞湯的營養之餘~入口甘醇帶點苦味，與煲的‘八珍湯’分別深大~食後感想歡迎加入ANN的小廚房以了解更多最新最簡易的食譜~by；http://qr.net/lYhF希望大家喜歡^^

#雞肉料理《快鍋煮6分後+燜1H、屬濃郁口感》

#雞肉料理

新年年菜第二道#年菜練習

女兒最近暑期參加了學校的桌球社團，每天早上都運動了2個鐘頭，滿頭大汗的...尤其在這樣炎熱的天氣，真的不給他喝冰涼的開水似乎無法解渴，於是特別到中藥店請醫師幫忙設計了消暑的燉補湯，讓她由體內調補解暑!訣竅提示大同3C官網:http://tcpc.tatung.com/食後感想炎熱的天氣也是可以補一下喔!這帖消暑益氣涼補湯，是全家人都可以喝喔!Q媽特別請中醫師寫下藥方(有特別重症須告知醫生)，大家可參考看看，湯頭超級鮮甜好喝喔!Q媽的創意料理日記部落格http://jamie99lin.pixnet.net/blog喜歡料理無國界，歡迎一起來加入"QQ廚房"～https://www.facebook.com/groups/QQcooking/

#雞肉料理冷冷的天氣,若是能煮一鍋熱騰騰的藥膳雞湯,不只可以溫暖身體,也可以趁機好好的滋補一下.狗尾草性溫.味甘.無毒.具有 開脾.利尿.健胃除積等效能,此外還有止咳潤喉的功能,甚至把它煮水當茶飲用,其味芳香.甘醇,有如人參茶,所以也有-台灣人參,之稱.另外又添加了一小包八珍藥材補氣血,湯頭清澈好甘甜.

#入秋煮 ，本週好湯，天氣溫度越來越低，來一碗熱呼呼的雞湯最適合了，加上補氣中藥材，燉煮一鍋雞湯，暖胃也暖心天冷了快來喝一碗"元氣藥膳雞湯" (安迪湯)，來平衡失序的身體，現代人們工作非常忙碌，導致常常三餐不正常，容易耗氣傷神，缺乏睡眠，古人說『喝湯治百病』，用黃耆、枸杞、紅棗熬煮的"元氣藥膳雞湯"(安迪湯)，可以幫助忙碌的現代人調整體質、滋補強身，維持青春活力與養顏美容。#💗謝謝收看，喜歡記得給我個「讚👍」跟「分享」。

訣竅提示牛肉不可煮太久 , 否則肉質會變硬哦 ~食後感想這湯快又方便 , 而且營養豐富 , 牛肉有補血的功效 , 蕃茄可以增加血紅素 , 豆腐更不用說了增添鈣質 , 更令人高興的是非常低脂 , 整個湯除了在醃牛肉時加了一點麻油外 , 就沒有加一點油了 , 是非常清爽又美味的湯哦 !貧血的朋友不妨一星期喝個一二次 , 有小朋友正在發育時期的 , 也可以常煲來給他們喝 , 真的是很讚的哦 ~

#煮憶 天冷媽媽總會幫我們燉補冷藏有一格是媽媽的蔘藥材寶庫媽媽從藥材到雞的品種都很在意我有樣學樣用最偷懶的方式傳承通通丟到用電鍋裡免顧爐輕鬆就能完成祛寒暖身提升免疫力的十全大補雞湯。#為什麼叫十全是哪十種藥材?「四物」當歸、熟地、川芎、芍藥。「四君子」人蔘、白术、茯苓、甘草。「八珍」四物+四君子。「十全」八珍+黃耆、肉桂。