Sietsz, késésben vagy, de farkaséhes vagy? Akkor ezt neked találtak ki a kávéd mellé!

Ha a rántotta már unalmas, dobjuk fel egy kicsit 😉

Ha egy picit több időnk van reggel. :)

„Reggel egyél úgy, mint a király, délben, mint a polgár, este pedig, mint a koldus.”A reggeli a nap legfontosabb étkezése, ebből kell nyerned a legtöbb energiát, hogy lendületesebben induljon a napod! 😉🥬🍅🥚Rostban, fehérjében, és vitaminban dús!

3 = 1 ben. Kenyér - hús és sajt...

Kiadós reggeli szendvicset akartam készíteni. Mivel most diétázok ezért zablisztes zsemlével ettem, ami sokkal kisebb mint egy zsemle.😁

Egy kis virsli, egy kis tojás, sajt és már kész is a bomba jó reggeli. 😊