سالاد گرم کدو و تن ماهی

تحفه
تحفه @cook_22141467
Tehran
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

30 دقیقه
1 نفر
  1. سالاد_گرم_کدو با تن ماهی ⁣
  2. کدو 1عدد⁣
  3. #تن_ماهی_زیتونی_تحفه 1عدد⁣
  4. قارچ 2عدد🍄⁣
  5. گوجه گیلاسی 1پیمانه🍅⁣
  6. تخم گشنیز به میزان لازم ⁣
  7. پودر گشنیز به میزان لازم ⁣
  8. زنجبیل 1 قاشق مرباخوری⁣
  9. سویا سس به میزان دلخواه ⁣
  10. کنجد، نمک، فلفل

مراحل تهیه

30 دقیقه
  1. 1

    پیاز خرد شده رو با زنجبیل و تخم گشنیز تفت میدیم تا کمی پیاز سبک بشه. ⁣
    قارچ اسلایس شده و کدو حلقه شده رو اضافه کرده، بهش پودر گشنیز و فلفل اصافه کنید. ⁣
    کمی صبر میکنیم تا کدو و قارچ پخته بشه و تن ماهی زیتونی رو اضافه میکنیم. ⁣
    کمی با گوجه گیلاسی و سویا سس تفت بدهید و با کنجد در بشقاب سرو بشه. ⁣

    نوش جان

  2. 2

    دوست داری ویدئو آموزش این غذا رو ببینی؟ بزن روی لینک زیر:
    https://www.instagram.com/p/CE36KgsHyLM/?utm_source=ig_web_copy_link

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
Cook Today
تحفه
تحفه @cook_22141467
در
Tehran
آموزش انواع غذاهای ایرانی و بین المللی با ماهی و تن ماهی
بیشتر

دستورهای مشابه