#سرآشپز_طلایی #رژیمیسه شنبه ۱۴۰۲/۱۲/۸🌱

سلام دوستان کوکپد من همش قطعه با هزار تا دنگ و فنگ اومدم واسه شما هم اینطوریه؟⁦☹️⁩

غذایی متنوع و ساده برای زمانهایی که زیاد وقت ندارید😏😋

غذایی بسیار آسان و لذیذ که سریع آماده میشه😊😊😊#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی #مرغوقتی مرغ کمه و تعداد زیاد و نمی رسه که برای همه چلو مرغ درست کنیم..😅

سلام دوستانروزتون بخیر و شادی🍁🍁🍁🍂🍂🍂🍂همبرگر مرغ 🍔🍔🍔غذایی بسیار لذیذ که هم میتونید با نون سرو کنید و هم با برنج فوق العاده خوشمزست و مورد پسند همسر و دخترم قرارگرفت امیدوارم شما هم خوشتون بیاد😊#سرآشپز_طلایی#همبرگر#همبرگر_مرغ#چلو_همبرگر_مرغ

من به این مرغ میگم رژیمی چون تو پختش هیچ روغنی استفاده نمیکنم، در عوض طعم و عطرش رغبت آدم برای ادامه ی رژیم رو بیشتر میکنه.👌🏼#غذای_رژیمی

این مدل مرغ 🐔 هم سریع آماده میشههم خوشمزه 😋 استهم شیک و مجلسیهم رژیمی و سالمه

سلام دوستان عزیز با یه غذای فست فودی خییلی عالی و خوشمزه ، مخصوصا مورد پسند بچه ها در خدمتتون هستم امیدوارم شما هم درست کرده و لذت ببرین 😍

#سرآشپز_طلایی #مرغ #مرغ_کنتاکی #مرغ_سوخاری #سوخاریسلام دوستان عزیزم من اومدم با یه غذا و دستور خوشمزه حتما درست کنید و لذتش رو ببرید ، تو این روزا و شرایط کرونایی که پیش اومده نمیتونیم بریم بیرون و غذاهای بیرون رو بخوریم برای همین میتونیم توی خونه درست کنیم و خیلی هم بهتر و مطمئن تر از بیرون هستش. منم هوس مرغ کنتاکی کردم و درست کردم

این ساندویج واقعا خیلی خوشمزس و تقریبا من در آوردیه🤪فقط دوستای عزیزم توجه کنین که همیشه و هر غذایی رو با عشق درستش کنین🙂

بافت طعم ومزه این شنیسل مرغ انقدر خوشمزه بود که برای همیشه قید سرخ کردن توی روغن رو زدم👌🏻#شنیسل#رژیمی#مرغ

آی که درد به کنار 😢خوردن سوپ دیگه روانی ام کرد . منم یک‌کویید ۸ گرفتم‌ودو هفته قرنطینه شدم .و حس بویایی ام تازه امروز بعد یک هفته برگشت . من که سالهاست از سرخ کردنی ها سعی می کنم دوری کنم . ای امروز هوس شنیسل کردم و در کنارش این پوره سالم و عالی.البته من نه تب داشتم نه گلو درد فقط بدن درد و سردرد شدید تا یک هفته . ولی هفته دوم آبریزش بینی و عطسه .گفتم تجربه دردم را به اشتراک بگذارم تا مفید فایده باشد

#نیم_ساعته

#سرآشپز_طلایی#شنیتسل_مرغ

سلام دوستان😍اینم از ناهار امروز،که خودم زحمتشو کشیدم😅داداش چند روزه هوس فست فود کرده بود،منم گفتم اینو امتحان کنیم،ما خیلی کم پیش میاد مرغ سوخاری درست کنیم،نمیدونم چرا (شاید دوسال ی بار😑)🙁ولی امروز خیلی بهم مزه داد و رفت تو لیست غذاهای مورد علاقم😂که بیشتر درستش کنم،مطمعنم همتون از من بهتر درستس میکنید😅#سرآشپز_طلایی#فستفود_خونگی#فست_فود

این ناگت مرغ تقریبا از خودم دراوردم ولی خیلی خوشمزه بود. #رژیمی #بدون_روغن #فست_فود

#سرآشپز_طلایییک سوخاری خوشمزه و بینظیر دیگه رژیمی و کم کالریه

Be careful with your words once they are said they can be only forgiven not forgotten.‏مراقب کلماتت باش، وقتی گفته‌شنفقط ميتونن بخشيده‌شن، فراموش نه ...#سرآشپز_طلایی#خوراک_رژیمی#رژیمی

#سرآشپز_طلایی#شینسل_مرغ

از دلم تا لبِ ایوانِ شماراهی نیستنیمه جانی‌ستدر این فاصلهقربانِ شما 💜

تقدیم به مامان مریم گل از دوستای گلم در کوکپد که ازم خواسته بودن مرغ زعفرانی رو درست کنممامان مریم عزیزم امیدوارم حال خودت و خانواده محترم عالی باشه تقدیم به نگاه قشنگت 💚🪴مرغ زعفرانی

#رژیمی #خوشمزه #لذیذ #مرغ

این دستور از پدربزرگ عزیزم خدا رحمتش کنه یاد گرفتم که ۲ سالی میشه تنهامون گذاشت و پر کشید ☹😢😭 که سرآشپز بود و چون دیابت بالا بود باید غذای رژیمی می خورد البته گوجه و هویج هم داشت که من اضافه نکردم.غذایی کاملا رژیمی که تو این بی روغنی خیلی بدرد بخور و خوشمزه و لذیذ هست

روزتون خوب وخوش وخرم خوشحال میشم که تجربیات شخصی خودمو با شما دوستان تقسیم کنم🌸🌸🏵️🏵️#سرآشپز_طلاییخوشمزه لی لی پز

کی گفته توی رژیم نمیشه غذای خوشمزه خورد😁 دیگه از سوخاری پرکالری‌تر مگه داریم😬 ولی با این رسپی رژیمیشو درست کنید😍#رژیمی#سوخاری#سینه_مرغ

بطور کلی صلاح در این است که آدمی شعور خویش را با نگفتن نشان دهد نه با گفتن ، زیرا سکوت از هوشمندی است و گفتن از خودپسندی !با این‌ مدل پخت مرغ ،هم مرغ خوش عطر و طعمی داریم ،هم اینکه با سبزیجات مختلف میتوان یک ناهار یا شام رژیمی را تجربه کرد .عطر و مزه اش خیلی خوبه ، اگر از لیموی تازه استفاده کنید ، میتوان به دلخواه میزان آب لیمو را کم یا زیاد کرد .امیدوارم درست کنید و لذت ببرید ...#سرآشپز_طلایی#خوراک_مرغ_رژیمی#طبخ_رژیمی_مرغ#مرغ_رژیمی#مرغ#غذای_رژیمی#ناهار_ساده#شام_ساده#غذای_بدون_روغن

#سرآشپز_طلایی#غذایی کامل#شامل گوشت و سبزیجات#رژیمی

یکی از دوستام که فوت شده این دستور رو بهم داد،از نظر من خوشمزس و هم اینکه یه غذای سریع هستش