#全球烹飪 杏鮑菇不僅好吃，低卡路里！使用蒜末奶油再加點糖！甜鹹甜鹹超好吃

0廚藝，新手都可以輕鬆完成！

杏鮑菇含有大量蛋白質和纖維質營養成分高，味道鮮美，拌入奶油和黑胡椒簡單料理即美味無窮了!

營養的菌菇類料理是我家餐桌上常見的菜餚,除了煮湯..有時以麻油薑爆香炒食的菇類也挺好吃的!而這道奶油蒜香杏鮑菇,香氣更是濃郁..真的好吃極了~😋

一年一度的媳婦年菜，快速又好食啊~~

快速又美味的簡單料理，把香甜鮮美的原汁鎖在杏鮑菇裡，善用蒜味奶油抹醬，15分鐘就上菜。也歡迎到我的臉書專頁逛逛喔～https://m.facebook.com/Womanritaskitchen/全程中大火快炒。

奶油蒜香味搭配甜椒,杏鮑菇，真的很好吃，非常簡單的一道蔬食料理，快來動手做做看吧~訣竅提示快來加入林茉莉的FB吧～https://www.facebook.com/jasmine.lin0331?ref=hl

手撕真的很迷人，不規則的形狀吃起來的口感更好。乾鍋直接炒出杏鮑菇的水份，看到水份被逼出來真的很療癒。烤肉的時候會用鋁箔紙包菇類做料理，平常想吃的話可以用炒的方式，非常簡單又方便。

這道菜其實是煎牛排時，時常搭配的配菜，不過有時候想要簡單、快速的一道下飯的料理時，蒜香奶油菇是經濟又實惠的選擇。

這道「蒜香奶油杏鮑菇」，做法超簡單，只要5分鐘，咻咻咻就完成惹~多汁、Q彈、有嚼勁的「杏鮑菇」，配上奶香十足、蒜味豐滿的「蒜香奶油」，真是太美味啦！● 歡迎與蘋果姊姊聊聊 https://www.facebook.com/applelovescooking/訣竅提示◎ 杏鮑菇切厚片，美味更上一層樓。◎ 乾煎杏鮑菇，菇菇的香氣更豐厚。◎ 蒜末呈現微微的焦黃色時就要起鍋，否則爆香太久，蒜頭會變苦。◎ 更多小撇步 https://goo.gl/9qyTil● 歡迎與蘋果姊姊聊聊 https://www.facebook.com/applelovescooking/食後感想● 歡迎與蘋果姊姊聊聊 https://www.facebook.com/applelovescooking/

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