Kebetulan adik saya jualan mie ala Korea. Dan ketika mencobanya, saya justru membayangkan mie kenyal seperti shirataki ini. Akhirnya 'mengarang bebas' deh, di rumah. Ternyata, enak juga!

Mie shirataki ini katanya rendah kalori, cocok bagi yang ingin makan mie tapi takut gemuk 😂

Sudah pernah coba mie shirataki belum bun ?? Mie shirataki ini tekstur nyaa kenyal bangett , beda dari mie yang lain .. cobaiin yuk bun ..

Lagi belajar defisit kalori tp pengen makan mie, cobain bikin mie shirataki goreng deh. Ga kalah rasanya sm bihun goreng. Selamat mencoba!

Makanan dengan bebas gluten belakangan ini sedang naik daun. Salah satu produknya yakni mie shirataki. Mie shirataki atau ito-konnyaku, terbuat dari akar tanaman konjak sejenis umbi-umbian atau porang.Shirataki menjadi alternatif bahan pangan bebas gluten sehingga direkomendasikan untuk dikonsumsi oleh orang yg intoleran terhadap gluten. Selain tinggi serat, mie ini juga rendah kalori dan kadar gula.Setelah dicoba, tekstur mie shirataki ini kenyal seperti agar-agar. Rasanya pun tak kalah enak dengan mie yang terbuat dari terigu. Saat mengolahnya pun mie tidak mudah terputus, tidak mudah lembek. Penasaran dengan rasa mie shirataki??? Silahkan dicoba dirumah resepnya 😊Jumat, 25 November 2022#Bakerpad_glutenfree#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Bandung

Mie Shirataki adalah pengganti yang bagus untuk mie tradisional. Selain sangat rendah kalori, shirataki membantu Anda merasa kenyang dan mungkin bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Tidak hanya itu, shirataki juga memiliki manfaat untuk tingkat gula darah, kolesterol dan kesehatan pencernaan.Mie shirataki juga enak untuk diolah, karena mienya menyerap bumbu2 yang dimasak jadi rasanya enak banget..apalagi teksturnya yang krenyes2.Mie shirataki mao dimasak gimanapun jg bisa tapi hari ini saya masaknya cmn goreng biasa untuk maksi suami di kantor. Pas ni lg ga ada sayur sama tauge dikulkas, jadi masak dengan apa yang ada aja ya.😝😝

Bebikinan sarapan yang simple biasanya pakai mie goreng/ mie telor ini coba pakai mie shirataki yang mirip2 soun enak rasanya kenyel2 biasanya untuk yang lagi diet😊#PejuangGoldenBatikApron

Siapa sih yang ga suka mie? Makanan ini ga usang oleh waktu, apalagi mie instant dimasak pake rawit, waah mantapp.. Pada suka pastinya. Bertepatan dengan hari gizi nasional kali ini, kita coba buat masakan berbahan mie yang sehat dan bergizi. Ini resep coba-coba, tapi ternyata enakk.. Saya pake mie shirataki karena kalorinya lebih rendah dari mie biasa. Di dalam 1 porsinya, mie biasa kalorinya bisa sampe 137 kalori (karbohidrat 25,01 gram, lemak 2,06 gram, protein 4,51 gram), mie shirataki kalorinya hanya 20 kalori (karbohidrat 4 gram, lemak 0, protein 0). Kalo ditambah susu, sayuran, dan telur, cukup untuk memenuhi kebutuhan gizi tubuh saya. Kan masih ada waktu makan yang lain.. Jangan sampai makanan yang kita makan kebanyakan kalorinya, lalu kalorinya tertimbun dalam tubuh dan jadilah lemak. Tapi kalo kebutuhan kalori teman-teman banyak, boleh-boleh saja mienya diganti mie biasa. Coba cek kebutuhan kalori tubuh kita di https://hellosehat.com lalu cek kalori makanan di https://mobile.fatsecret.co.id/kalori-gizi.Selamat mencoba.. Salam sehat, semoga menginspirasi..#pekaninspirasi#HariGiziNasional2019#3weekschallenge#berburucelemekemas#resolusi2019#minggu3resep27#cookpad_id#cookpadcommunity_id#cookpadcommunity_bandung#dapurelva

Iseng nyobain mie shirataki yang low carbo buat makan malem. Segini banyak karbo mienya cm 5gr, 20 kalori. Rasanya enyakkk, mienya kenyal2 dan ga berasa berat kaya mie tepung 😍 cm emang agak susah makannya soalnya kenyal banget dibandingkan mie biasa ya.. Tips dari saya, potong2 mie setelah di rebus supaya lbh gampang makannya 😂

Pertama kali cobain mie shirataki ternyata enak rasanya kenyal dan pas dimakan wangi jamur. Ini resepnya bisa diganti bihun atau soun. Simpel dan cepat prosesnya.

Sejujurnya saya belum pernah memasak mie shirataki, tapi saya penasaran dan akhirnya beli mie basah via segari. Coba iseng bikin mie shirataki goreng dengan bahan-bahan sederhana yang ada dirumah, and voilaaa 🤤🤤Note: saya coba buat tanpa Cabai supaya anak bisa ikut makan. Jika suka pedas, dapat ditambahkan Cabai ya 😁

Hmm, baru pertama kali beli mi shirataki. Awalny karna penasaran aj gitu, mie yg oke buat diet, dan ternyataaaa aku jatuhhh cintaa bgd sama mie ini.. Rasanya itu loh, kenyel2 uenakkkk 😅 wajib d coba buat yg lg diet ngurangin tepung2anUtk sayuran bisa d ganti sesuai selera dan bahan yg ad drmh