料理步驟
- 1
將買回來的青仁黑豆先洗淨,瀝乾水分。(我很懶,所以一次洗了五份的量約300公克)
- 2
直接放氣炸鍋,氣炸200度C 時間5分鐘,時間到後打開翻炒一下,再設定一次200度C時間5分鐘。香噴噴的黑豆就炒好啦!(黑豆很燙不要用手去碰喔!)
- 3
將多炒好的黑豆放冷,用密封袋裝著可以冰冰箱日後想煮就有,不用再炒。
- 4
茶壺直接加入水、黑豆一份、紅棗、枸杞、黃耆,煮開後關小火燉煮15分鐘。完成了!(如果喜歡喝有加糖的建議在第一次水滾開之後再加糖)
- 5
煮過的黑豆也可以食用,如果怕浪費可以學我,再一次放到氣炸鍋,溫度200C烤時間10分鐘,攪動後溫度200度C時間5分鐘,完成的黑豆脆脆的,可以當零食吃。(剛烤好的黑豆一樣會很燙,請小心)
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