सिघाड़े और केले का पैनकेक (singhare aur kela ka pancake recipe in Hindi)

#navratri2020बहुत टेस्टी और कुछ अलग फलहार मे try जरूर करे

#Feast व्रत मै बनाए टेस्टी सिंगाड़े के आटे का हलवा वेरी टेस्टी और बहुत ही कम सामान से तैयार हो जाता है। तो आए हम इसे बनाते हैं।

#SV2023आज हमने बनाया है कच्चे केले का नमकीन पैनकेक। यह बडी आसानी से बन जाता है और इसे व्रत मे भी खा सकते है। केले को उबाल कर मैश कर के सिंघाडे के आटे मे मिलाया है फिर व्रत के मसाले डालकर पैनकेक बनाया है।

#ghareluकेला और दूध दोनों के अलग-अलग स्वास्थ्य संबंधी फायदे हैं दूध जहाँ प्रोटीन का सबसे अच्छा स्रोत है वहीं केला भी फाइबर, विटामिन सी, पोटैशियम और बायोटिन का भरपुर भंडार होता है और आटा तो सूपाच्य होता ही है शरीर के लिए और दूध को संपूर्ण आहार भी कहा जाता है तो मै केला,दूध आटा और मेवे को मिलाकर मैंने मालपुए तैयार किए हैं अगर कुछ मीठा खाने का मन करें तो आप इस तरह से बना सकते है तो आइए

#Navratri2020 नवरात्र के व्रत में सिंघाड़े के आटे का उपयोग अलग अलग तरीके से करते हैं मैंने आज इसका चीला बनाया है।

#oc #week1#choosetocookआज नवरात्रि व्रत का आठवां दिन मां महागौरी की पूजा भोग अर्पित करने के लिए सिंघाड़ा आटा का हलवा बनाई हूं। आज़ माता रानी को हलवा बनाकर भोग लगाया जाता है। चूंकि हमारे यहां सभी लौंग नवरात्रि व्रत में फलाहार पर रहते हुए दशमी तिथि को पारण करते हैं इसलिए सिंघाड़ा आटा का हलवा भोग अर्पित करते हैं। मैं इसलिए यह हलवा बनातीं हूं क्योंकि यह पौष्टिक तत्व से भरपूर, सेहत के लिए फायदेमंद और बहुत ही स्वादिष्ट होता है।

#Sc#Week5व्रत में कुट्टू की पूरी तो अक्सर ही बनाते है आज मैने कुट्टू,सिंघाड़े की रोटी बनाई है इसमें मैंने आलू और मूली दोनो को मिलाकर बनाया है बहुत ही लाजवाब रोटी बनीं है

#kitchenemalika#बॉक्स#पोस्ट 2स्वादिष्ट और सेहतमंद व्यंजन , व्रत मे बनाया जाता है। इसमें मैने केला, मूंगफली और नारीयल के बुरदे का इस्तेमाल किया है।

#aug#prसिंघाड़ा एक बहुत लाभदायक फल है सिंघाड़ा हमारे सेहत के लिए बहुत अच्छा है क्योंकि इसमें मौजूद पोषक तत्व विटामिन ए ,सिट्रिक एसिड, फास्फोरस , प्रोटीन निकोटीनिक एसिड, विटामिन सी, मैगनीज ,थायमिन, कार्बोहाइड्रेट, एनर्जी ,डाइटरी फाइबर, कैल्शियम, आयरन, पोटेशियम, सोडियम ,आयोडीन ,मैग्नीशियम हमारे शरीर को स्वस्थ रखने में बहुत मदद करते हैं इसलिए व्रत उपवास में सिंघाड़े का आटा हलवा खाया जाता है

#Navratri2020व्रत की स्पेशल रेसिपी

#pcw #weekend4#pancake .कभी कभी मीठा खाने का मन करता है और स्वास्थ्य को देखते हुए तला हुआ खानें का मन नहीं करता है तब कम तेल घी में बना पैन केक बहुत ही फायदेमंद और अच्छा और आप्शन है जो बहुत ही स्वादिष्ट होता है।आज मैं बनाना पैन केक बनाने की विधि शेयर कर रहीं हूं जिसे आप भी बनाइए और मुझे कुकस्नैप करना न भूलें।

#विदेशी#OnerecipeOnetreeपेनकेक्स एक विदेशी नास्ता में उपयोग में ले जानेवाला व्यंजन है। जो मेपल सिरप, शहद या फिर चॉकलेट सिरप के साथ परोसा जाता है। आम तौर पर यह मैदा से बनता है ,मैने फलाहारी आटा लिया है।

#Jc #week3 सिंघारे का हलवा कोई भी व्रत में खा सकते हैं। यह खाने मे बहुत ही स्वादिष्ट लगता है।

#Navratri2020आज हम सिंघाड़े के लड्डू बना रहे हैं वह कैसे बनाते हैं यह है आपको देखना है यह व्रत में बड़े ही आसान हैं बनाना और यह बड़े ही टेस्टी वह मजेदार लगते हैं यह नवरात्रा में खा सकते हैं

#GA4 #WEEK2जब भी कुछ मीठा खाने का मन हो तो पैनकेक नहीं मुश्किल।। और OREO पैनकेक की तो बात है अलग है बच्चो का तो फेवरेट होता है ओरियो।।।

#goldenapron3#week11#atta,milkइस लकडाउन के स्थिति मे घर के कम सामान से बनाए स्वादिष्ट मिठा पकवान

#Navratri2020 ये पकोड़ी सिर्फ व्रत में ही खाई जाती है हमसब किसी न किसी व्रत में खाते है पर देवी मां की कृपा है की नौ दिन के ये व्रत में हमे कुछ न कुछ भोग लगाने के लिए बनाना पड़ता है और उनका प्रसाद जैसा भी हो बहुत ही अच्छा होता है इसलिए ज्यादा बताने की जरूरत नहीं

#navaratri 2020 नवरात्र शुरू हो चुके हैं. इस दौरान कुछ भक्त पूरे नौ दिन का व्रत रखते हैं. व्रत के दौरान भक्त फलाहारी आहार की खाते हैं. कई बार खानपान में आई अनियमितता की वजह से कमजोरी भी महसूस होने लगती है और रह रह कर बीच में काफी तेज भूख भी लगती है.  हम व्रत करते हैं, तो अक्सर समझ नहीं आता कि व्रत में क्या खाया जाए। अगर आप भी इस नवरात्रि व्रत रहे हैं तो बनाए व्रत में खाने के लिए आसान और स्वादिष्ट सिंघाडे का आटा और मूंगफली से बने लड्डू।  जिन्हें आप एक बार बनाकर रखें और पूरे 9 दिन तक खा सकते हैं। ये लड्डू बनाने में बहुत ही आसान है और सेहत के लिए भी बहुत अच्छे हैं । सिंघाड़े के आटे का लड्डू (व्रत स्पेशल)

#TTW सिंघाड़े का हलवा खाने मे बहुत स्वादिष्ट लगता हैयह काफी हेल्दी होता है।

#Navratri2020व्रत में कुछ अलग खाने का मन हो तो बनाएं ये क्रिस्पी डोसा साथ में व्रत वाले आलू बहुत ही स्वादिष्ट बने हैं।

#onerecipeonetree#TeamTree#बुक#2019#पोस्ट 3यह स्वादिष्ट व्यंजन व्रत के लिए बनाया जाता है।

#emoji(पैनकेक तो बच्चों का पसंद है ही पर किसी भी उनके पसंदीदा डिश को कोई आकार दे दी जाए तो उनकी खुशी का ठिकाना नहीं रहता है)

#2022#w6# केलाकेले का हलवा खाने में टेस्टी और हेल्दी होता है यह व्रत में भी खाया जा सकता है

#Feastव्रत में अगर एक जैसा खाकर बोर हो गए तो बनाइये यह स्वादिष्ट टिक्की जिसे खाकर सभी वाह कर उठेंगेl

#navratri2020 यह फलाहारी टिक्की खास तौर पर नवरात्रि के समय बहुत फायदेमंद और स्वादिष्ट होती है क्योंकि कच्चे केले और सिंघाड़े का आटा दोनों ही बहुत पौष्टिक होते हैं और इसको मैंने बिल्कुल कम तेल मैं बनाया है जिससे यह बिल्कुल भी नुकसान नहीं करती

#fwf1

#home#snacktime

#SAFED#post1#CookpadIndiaदूध , केले और काजू के पोषण से बना शेक काफी सेहतमंद पेय होता है। इसको पीने से काफी देर तक आपको भूख का एहसास भी नहीं होता है।

(फलाहारी)#Navratri2020 यह रेसिपी बहुत स्वादिष्ट और झटपट बनती हें। अगर आप सिंघाड़े ऐसे ही खा कर बोर हो गए हें तो यह रेसिपी आपके व्रत को और आसान कर देगी। इसे ज़रूर बनाए और बताय कैसी लगी।

#GA4#week2#Bananaपके हुए केले खाने में अच्छे नहीं लगते हैं इसलिए अगर उनका शेक बना लिया जाए तो वह अच्छा भी लगता है और स्वास्थ्य के लिए लाभदायक भी होता है।