Тірамісу на 100 ккал

Anzhelika Dobzhanskaya
Anzhelika Dobzhanskaya @cook_27153477

Цей рецепт підійде всім! Смачно, швидко і низькокалорійно!
#пп#пх

Редагувати
Статистика
Поділитися
Поділитися

Інгредієнти

15 хв.
2 порції
  1. 2 шт.Яйця
  2. 100-150 гТворог
  3. за смаком Цукрозамінник
  4. 15 гКакао
  5. 1 ч. л.Розпушувач
  6. 1 ч. л.Розчинна кава
  7. 50 млОкріп

Інструкція з приготування

15 хв.
  1. 1

    Бісквіт: збиваємо 2 білка з цукрозамінником, додаємо 15 г какао і 1 ч. л. розпушувача.

  2. 2

    Випікаємо 10 хв. при 180 С.

  3. 3

    Крем: творог змішуємо з цукрозамінником.

  4. 4

    Для просочення бісквіта: розчинна кава 1 ч. л. + 50 мл окропу.

  5. 5

    Беремо форму і викладаємо все це шарами. Бісквіт ламаємо або ріжемо на шматочки. Творог - бісквіт - творог - бісквіт. Можна посипати какао і додати фруктів.

Редагувати
Статистика
Поділитися

Cooksnaps

Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!

Сірий малюнок фотокамери та сковороди з зірками, що підіймаються зі сковороди
Готую сьогодні
Anzhelika Dobzhanskaya
Anzhelika Dobzhanskaya @cook_27153477

Коментарі (4)

Lesya Statnik
Lesya Statnik @cook_26846374
Чудовий рецепт. Ми за вами сумуємо. Чекаємо на нові кулінарні шедеври!!!

Схожі рецепти