لیست خرید هفتگی

روز سوم چالش#مدیر_آشپزخانه

#مدیر_آشپزخانه (روز سوم)

چالش روز سوم برای این هفته به مواد زیر نیاز شد که بسته به هر هفته تغییر می‌کند.#مدیر_آشپزخانه99/9/12

#چالش_روز_سوم#سرآشپز_طلایی#مدیر_آشپزخانه

روز دوم چالشاین لیست را موقتاً نوشتم چون دیروز عرض کردم مرغ در منزل نداشتم .و اگر انشاءالله بزودی مرغ بگیرم حتماً لیست تغییر خواهد کرد . چون من معمولاً گوشت و مرغ را یک در میان مصرف میکنم .#مدیر_آشپزخانه

به روز سوم چالش #مدیر_آشپزخانه رسیدیم. در این چالش تمرین می کنیم با کنترل صحیح مصرف، از هدر دادن مواد غذایی جلوگیری کنیم. برای اطلاعات بیشتر روی لینک زیر کلیک کنید.https://cookpad.wasmer.app/ir/%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%82%D9%87%20%D9%87%D8%A7/4849-mdir-ashpzkhanh?via=home_bannerیکی از بهترین راههای کنترل مصرف، نخریدن بی‌رویه است. حتما برای شما هم اتفاق افتاده که با چرخیدن در سوپرمارکتهای بزرگ و دیدن اقلام متنوع در آنها ناخودآگاه موادی رو خریداری می کنید که در واقع هیچ نیازی بهشون ندارید. پس اگه از قبل بدونیم در طول هفته چه غذاهایی قراره درست کنیم و لیست درستی فقط از موادی که برای این غذاها نیاز داریم در درست داشته باشیم، دیگه از خرید مواد غیرضروری به راحتی صرف‌نظر می کنیم. بیاید تمرین کنیم فقط موادی رو که صد در صد لازم داریم بخریم.

#مدیر_آشپزخانه#روز_سوم#چالش_سوم

# مدیر آشپزخانه

چالش #مدیر_آشپزخانه

#مدیر_آشپزخانه

#مدیر_آشپزخانه #لیست_خرید_هفتگی #چالش

#مدیر_آشپزخانهچالش روز دوم

#لیست خرید هفتگی#مدیر_آشپزخانه#سرآشپز_طلاییزندگی به من یاد دادهبرای داشتن آرامش و آسایشامروز را با خدا قدم بر دارمو فردا را به او بسپارم

#مدیر آشپزخانه

#مدیر_آشپزخانه (روز دوم)

#مدیر_آشپزخانه#سرآشپز_طلایی

# مدیر_آشپزخانه

#مدیر_آشپزخانه#سرآشپز_طلایی#چالش_۱۴_روزهباسلام خدمت دوستان عزیز 🌹🌹🌹 من لیست غذا همیشه دارم یعنی از موقعی که ازدواج کردم این لیست را نوشتم و هر دفعه که غذای جدیدی یاد میگیرم بهش اضافه می کنم و هر چند وقت یکبار اونو از نو می‌نویسم این چالش هم باعث شد تا لیست قبلیم که پسرم پاره کرده بود را دوباره از نو بنویسم البته یه کم بهتر 😊😊😊👇

#مدیر_آشپزخانه#روز_هشتم چالش روز هشتم#چالش

#مدیر_آشپزخانه#روز_دوازدهم

#مدیر_آشپزخانه#چالش_۱۴_روزه#روز_سومبا سلام خدمت دوستان عزیز 🌹🌹🌹 این لیستی که ملاحظه میکنید برای یک ماه خانه ماست البته بعضی از اقلام بیشتر از یک ماه هم می‌ره 🌸🌸🌸ما چون حقوق بگیر هستیم ماهیانه خرید میکنیم البته در طول هفته هم اقلامی مثل ماست و شیر و نون مورد نیاز هست که هر وقت تمام کردیم به میزان لازم خرید میکنیم😊😊

#مدیر_آشپزخانهچالش ۱۴روزه _ روز هشتم

#مدیر_آشپزخانه

#مدیر_آشپزخانه#تهیه_لیست_غذا

من برنامه همین هفته که توش بودیم رو نوشتم شام امشبم که هنوز بلاتکلیف#مدیر_اشپزخانه

#مدیر_آشپزخانه

#سرآشپز_طلایی #چالش #خریدعمده # سلام دوستان گرامی خسته نباشید بگیم به مدیران عزیز کوکپد،و همچنین دوستان عزیز،یه چالش دیگه خرید عمده با این همه گرونی مریضی مردم کمتر خرید میکنن انشالله وضع کشور مان هرچه زودتر خوب بشه تا مردم همیشه دست پُربه خونه هاشون برن،"ازقدیم میگن هرچیزی کمش خوبه"پس #درست مصرف کنیم

#مدیر_آشپزخانه

#مدیر_آشپزخانه

#مدیر_آشپزخانهچالش روز هشتماینها باقیمانده از آخرین خریدی هست که انجام دادیم