
سوپ بروکلی

البته این عکس سوپ من نیست عکسی که من گرفته بودم پاک شده بود(نمدونم چرا)🥺#غذای_رژیمی
مراحل تهیه
- 1
قابلمه مناسبی را انتخاب کنید و کره را داخل آن ذوب کنید و سپس پیاز خرد شده را داخل کره تفت دهید تا نرم شود.
- 2
بعد از نرم شدن پیاز آرد را اضافه کنید و خوب هم بزنید تا بوی خامی آرد گرفته شود.
- 3
بروکلی را پس از شستن خرد کنید و به همراه آب ، آویشن و آبلیمو کم کم به مواد داخل قابلمه اضافه کنید و هم بزنید.
بگذارید تا مخلوط داخل قابلمه یک ربع بجوشد.
- 4
سپس قابلمه را از روی حرارت بردارید و مواد داخل آن را در مخلوط کن و یا غذاساز بریزید و هم بزنید تا کاملا له شوند.
مواد پوره شده را از مخلوط کن خارج کنید و مجددا در قابلمه بریزید و شیر و ماست را داخل آن اضافه کنید و روی حرارت قرار دهید تا سوپ گرم شود.
سوپ بروکلی را در ظرف مورد نظر سرو کنید.
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-

سوپ بروکلی
سوپ ها تنوع زیادی دارند و همه هم خوشمزهاین بار سوپ بروکلی که اولین بار که درست کردم همسر مهربان قبل از خوردن گفت حیف سوپ .ولی بعد از خوردن آن طرفدارش شده و دیروز که خرید رفت خودش گفت بروکلی گرفتم سوپ بپز.😂😂من هم دست به کار شدم .#سرآشپز_طلایی#سوپ_پاییزی#سوپ _بروکلی نیره اعظم زنجانی
-

سوپ کلم بروکلی (بروکسل)
#سوپ #کلم_بروکلی #کوک_اسنپ #سرآشپز_طلایی #کلم #بروکسلتواین روزها که متاسفانه اکثر مردم دچاربیماری منحوس کرونا میشن واکثرا متوجه نمیشن وفکر میکنن سرماخوردن، خوردن مایعات اونم ازنوع سوپ وآبکی عالیه.بروکلی خاصیت نرم کنندگی سینه وکم کردن سرفه روداره kobra hoseini
-

سوپ گشنیز
#سوپ #سرآشپز_طلایی #آشپزی #غذای_رژیمی #غذای_ایرانی #غذای_سنتی #سوپ_گشنیز #پرکالریسوپ گشنیز یک سوپ و پیش غذای بسیار خوشمزه و غذای کامل رژیمی که خیلی فوری حاضر میشه و جز سوپهایی است که بیشتر به صورت ولرم و سرد سرو میشه خیلی تعریفشو شنیده بودم ولی فرصت نشده بود امتحان کنم😋 Sama Khanoom
-

-

ماهی تیلاپیا سوخاری
دیروز واسه مهمونا درست کرده بودم همه خوششون اومد. البته این عکس غذای خودم بود که گرفته بودم واسه گروه رژیمی که عضوش هستم. گفتم حالاکه همه خوششون اومده بود واستون بفرستم معصومه علی نژاد
-

سوپ زعفرانی مرغ و هویج
#سوپ#سوپ_مرغ_هویج#افطاری#سوپ_زعفرانیراستش سوپش خیلی جاافتاده بود ولی نمیدونم چرا تو عکس ایجور افتاده 🤔 آنیتا
-

-

مربا به
عکس توی نور طبیعی گرفته شده ،مربا همینقدر خوشرنگ بود که میبینید، بدون ظرف مسی#مربا_به#مربا#سرآشپز_طلایی مهربانو
-

پاستا + سس بشامل
#سرآشپز_طلایی #سس_بشامل #پاستا #پاستا_قارچ_و_مرغ #اشپزی_زهرااز تمام مراحل عکس گرفته بودم ولی پاک شد متاسفانه😢 Zahra Nasiri
-

سوپ شلغم
سوپی که بااااااید حتما امتحانش کنین 😋من چون شلغم رو از قبل با لبو پخته بودم، قرمز شده بود.#سرآشپز_طلایی #شام_سبک #غذای_گرم #سوپ #شلغم #نهایی ☆ دستپخت مادمازل ☆
-

-

-

سوپ گشنیز
سوپ گشنیز یک سوپ و غذای بسیار خوشمزه و غذای کامل رژیمی که خیلی فوری حاضر میشه امتحان کنید خوشمزه است #سوپ#سرآشپز_طلایی#آشپزی#غذای_رژیمی#غذای_ایرانی#غذای_سنتی#سوپ_گشنیز#پرکالری پارمیس منصوری
-

-

سوپ بلغور و جعفری
اینقد این سوپ خوشمزه بود که شد پایه ی ثابت سوپ هفتگی مون👌🏻البته عکس خوبی نشد چون این سوپ برای یه مهمونی اوایل عید پختم و نتونستم همون اول عکس بگیرم.موقعی عکس گرفتم که یکم اضافه اومد و سرد شده بود. میدونید دیگه سوپ وقتی سرد میشه سفت میشه. برای همین میگم. چون تو عکس مثل شله شده😅😅 درواقع یکم رقیق تربود.ممنون از پرچین جان عزیزم بابت اشتراک این خوشمزه جان❤🙏 @ashpazye_parchin Maryam
-

سوپ مخصوص قارچ و بروکلی
من هربار میخام سوپ بپزم با چیز هایی که تو یخچال دارم یه سوپ جدید میپزم ولی با اطمینان میتونم بگم این سوپ خیلی لذیذ و مقوی بود . پیشنهاد میکنم شماهم این روزا بپزید و سیستم ایمنی بدنتون و باهاش قوی کنید.برای پیش غذا . مواقع سرماخوردگی و همچنین برای عزیزانی که کبدچرب دارن خیلی مفیده 🌷 بهار 🌷
-

-

سوپ گوجه فرنگی با گوجه گیلاسی
قبلا هم رسپی سوپ گوجه فرنگی رو براتون گذاشتم و گفته بودم که بعد از امتحانش مشتری دائمی ش میشید در مورد من که اینطور بوده من عاشق این سوپ هستم مخصوصا با ساندویچ تست پنیری در کنارش فوق العاده س...من که دیگه نمیتونم بدون این سوپ زندگی کنم 😁قبلا طرز تهیه ی این غذا رو با گوجه فرنگی سرخ شده گذاشته بودم امروز تصمیم دارم از پوره ی گوجه گیلاسی استفاده کنم که پر آب تر و خوشمزه تر هستند نتیجه ش خیلی بهتر از گوجه فرنگی معمولی میشهشما میتونید از گوجه فرنگی گیلاسی هم به همون روش قبلی داخل سوپ تون استفاده کنید اما به هر حال این روش هم بد نیست و قابل امتحانه سمانه
-

خمیر پاستا 🍝
﷽اگه میبینید عکس #پاستا ی من خوب نیست، بخاطر اینه که خمیرو نازک نکردم🙃، با این حال خیلی خوب و خوشمزه بود😋.البته عکس هم قدیمیه 🥲، زمین هم کجه. 😅 kadbanoogary 🇮🇷
-

سوپ قارچ پنیری
یک پیش غذای عالی برای بچه ها که میتونید در کنارش سبزیجات یا سیب زمینی سرو کنید تو این عکس پنیر هالومی گریل شده هم کنار سوپ گذاشتم#چالش_غذای_کودک Raya
-

سوپ شیر
من عاشق این سوپ پردردسر و پر ملات هستم ،فیکس ۲ تا ۲.۵ ساعتی که درگیرش هستی مدام مشغول تهیه آش هستی اما ارزشش رو داره چون انگشتاتم باهاش میخوری، مهمون داشتم یادم رفت عکس بگیرم دفعه دیگه که درست کردم حتما عکس این خوشمزه رو براتون میذارمحالا بریم سراغ طرز تهیه آش ليلا جديدي
-

سوپ بروکلی با قارچ و مرغ
این اولین دستور غذای من تو کوکپد.برای این تصمیم گرفتن این دستور و بذارم که بعد مدتها میخواستم سوپ بروکلی درست کنم، مواد داخلش یادم نمیومد. برای همین اومدم تو کوکپد یه سرچ کردم حدود مواد دستم اومد ولی هیچکدوم روش پختا مثل پخت خودم نبود. برای همین گفتم منم عکس بگیرم و دستور خودمو بذارم شاید بقیه خوششون بیاد.فقط اخرش یادم رفت بعد سرو عکس بگیرم😁 Mahsa banoo
-

تارت یخچالی خرما و پتی بور
این دستور کیک یخچالی خرما بود اما من چون داخل قالب شبیه تارت درستش کردم و مواد میانی براش گذاشتم، اسمشو گذاشتم تارت 🥧 متاسفانه تنها عکسی که از این تارت دلبر دارم همینه چون از قبل داخل پیش نویس ها بوده، عکس مراحل و عکس از زاویه های دیگه توی گوشی قبلی بود و پاک شده ☹️#تارت_خرما #پتی_بور ☆ دستپخت مادمازل ☆
-

-

سوپ جو سفید مجلسی
تو ایران زیبا خیلی سوپهای فراوونی داریم که هرکدوم واسه ی گوشه از اون هست که من واسه مهمونیام این سوپ رو درست میکنم و فوق العاده عالی و مجلسیه و هر کی خورده عاشقش شده😋#سرآشپز_طلایی mry
-

آش اوماج خوشمزه
این آش رو من اینجوری درست میکنم 🙂🙂🙂فقط عکس رشته اوماج تو گوشیم بود عکس غذارو اشتباهی پاک کرده بودم🙃 سمیه
-

سوپ ماست ترکیه(یایلا چورباسی) Yayla çorbası 🇹🇷
Turkish yogurt soup 🥣سوپ ییلاق، یا سوپ ماست ترکیهای سوپی از کشور ترکیه است که در همه جای ترکیه میپزند. قدیما که یخچال نبود، برای اینکه شیر خراب نشه، شیر رو ماست میزدن. بهترین ماستها هم مال مناطق ییلاقی بود و اسم این سوپ از اینجا گذاشته 😊این سوپ به خاطر طبع سردش بیشتر مناسب تابستونه.من این دستور رو دو جا دیدم، یکی مجله هنر آشپزی که از قدیم داشتم، یکی از سایت Turkish style cooking و هر دو دستور شبیه هم بودن.#سرآشپز_طلایی *𝑆𝑎𝑖𝑛𝑎🌈🏡ساینا*
-

سوپ گوجه فرنگی و ساندویچ پنیر گودا
یادمه بار اولی که با غذایی به نام سوپ گوجه فرنگی رو به رو شدم توی دلم گفتم این دیگه چیه.. انگار توی رب آب بسته باشند این سوپ نیست... تا اینکه بار اول که درستش کردم و در کنار ساندویچ پنیر امتحانش کردم فهمیدم چقدر اشتباه کرده بودماین روزها حتما ماهی دوبار درستش میکنم و تبدیل به یکی از غذاهای مورد علاقه م شده.راستی...برای روشی که میخوام بنویسم احتیاجی نیست فر داشته باشید چون در رسپی اصلی این سوپ، گوجه فرنگی و پیاز و سیر رو با مقداری روغن زیتون، روی سینی فر میچینند و داخل فر میذارن تا گریل بشن بعد داخل سوپ میریزند...https://www.pinterest.com/pin/449656344045792584/ولی در این روش گوجه و پیاز رو داخل ماهیتابه سرخ میکنم بعد که گوشه هاش تغییر رنگ داد داخل سوپ می ریزم سمانه
-

سوپ قارچ فاطمه پز😉
خودم اولین بار بود درست میکردم و عالی در اومد یه شام خوشمزه و سبک هست، البته زیادم سبک نیست😁#سوپ#سوپ_قارچ#سوپ_قارچ_فاطمه_پز#سرآشپز_طلایی Fatemeh Safiei
-

سوپ کلم بروکلی 😋
#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپ#کلم#چی_بپزم#غذای_گرم#سوپ#بروکلیبا دستور خوب و عالی دوست عزیزم @ala_cook ❤️ گلايل ❤️
دستورهای پیشنهادی بیشتر








نظرات (4)