#سراشپز_طلایی#بورانی#بورانی_لبو

ماست لبو هم یکی دیگه از دسرهای خوشمزه است که سفره تون رو رنگی میکنه

#بورانی_لبو#پیش_غذا#کوک_اسنپبا رسپی دوست عزیزم پرچین جان@ashpazye_parchin

🍁#فصل_خزان و #دسر_پاییزی 🍁 

#فصل‌خزان#لبو#بورانی#بورانی‌لبو🔴بورانی لبو پیش غذایی خوشمزه و سیر کننده برای استفاده در رژیم های غذایی کاهش وزن است. بورانی لبو غذایی کهن و قدیمی ایران است ، و رنگ صورتی آن ظاهر خوشایندی را به این پیش غذا می دهد که معمولاً کودکان بد غذا ، با این رنگ صورتی به وجد می آیند.🔴🔴لبو به دلیل داشتن فیبر که خاصیت کاهش چربی خون را دارد و همچنین اسیدفولیک ، باید در سبد غذایی بیماران قلبی قرار گیرد.🔴🔴فیبر زیاد موجود در ماست و لبو ، موجب کاهش سطح کلسترول خون و کاهش خطر بروز سکته های قلبی در بیماران قلبی است.🔴🔴ازجمله خواص دیگر بورانی ماست و لبو را تولید گلبول های قرمز خون ، کمک به حفظ سلامت سلول ها ، کمک به حفظ سلامت کل بدن و کمک به جذب بهتر بسیاری از مواد مغذی ذکر کرد.🔴🔴چغندر حاوی مقدار زیادی عناصر معمولی و کمیاب همچون پتاسیم ، گوگرد ، ید ، آهن و مس است.🔴

ازدواج مثل بازار رفتن است تا پول و احتیاج و اراده نداری بازار نرو.🤪سلام به دوستای گلم امروز اومدم با تهیه این بورانی لبو،بسیار خوش رنگ رو ...#یلدا #سرآشپز_طلایی#سالاد_زمستانی#بورانی_لبو#کوک_اسنپ#ماست_بورانی_لبو

#تیم_سبز#بورانی#بورانی_لبو

#سرآشپز_طلایی

#بورانی_لبو#دسردر بورانی لبو ، لبو به دو صورت خام و یا پخته استفاده میشهمن از لبوی پخته استفاده کردم

#در_خانه_بمانیم#سر_آشپز_طلایی#بورانی#لبو

#سرآشپز_طلایی #بورانی_لبو

#سرآشپز_طلایی#سالاد_زمستانیاینو بگم که من برای ۲ وعده ۲ نفره درست کردم

#بورانی_لبو#ماست_لبو

#لبو

#مقدماتیسلام به همگی. این ماست خوشمززه رو با دستور @masi_7770 عزیز درست کردم. عالی بود🥰

#سرآشپز_طلاییمناسب فصل سرد زمستانی که لبو هست

#سرآشپز_طلایی#سرآشپز_کوکپد#بورانی_لبو

حال زندگی وقتیخوب می شود ....!که اولهوای خودت رو داشته باشی !!❤❤❤❤❤❤ممنونم از دوست عزیز و خوبم@sepid1260

#بورانی#بورانی_لبو#لبو#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم لیلا جان عزیز 🌹🌹🌹@matbakhe_leyla

#سرآشپز_طلاییمن برای ۵ وعده ۲ نفره دستور میدم

#ماست_طعم_دار#سرآشپز_طلاییدر کنار غذا های خوشمزه امتحانش می ارزه🤩

ممنون از الهام جان@elham_vafadar