肉質鮮嫩，好吃！

#懶人便當菜

**疫情期間一日一菜，跟大家分享簡單料理，在家一樣可以快速上菜，吃得健康、吃得美味**鱸魚的營養價值高，易消化．好料理，透過清蒸的方式就能簡單快速上菜，如果是上班族或是住宿舍的朋友，善用電鍋就能快速完成料理，一鍋多菜不是夢想，自己動手煮一樣美味。#好料日記

#謝謝你的食譜

#好料日記海洋鱸魚是一種非常美味的魚，我常用煎或煮魚粥料理鱸魚片。這次用油炸鱸魚片之前，我用雞蛋液和沾麵粉油煎鱸片變成褐色，非常好吃！

#營養健康吃

#好料日記海鱸魚片(ocean perch fish)平常都用乾煎或煮粥，今天用海鱸魚片清蒸起來特別好吃， 底下墊一層豆腐，可以讓菜色更豐富，豆腐在吸收湯汁後口感更是美味。

這道料理是我從朋友那裏學到了,醬油要等魚蒸好再淋會更加美味唷~

使用冷凍鱸魚片！簡單蒸出鮮甜美味

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