ترکیب ارده و خرما#خرما#دسر#میان_وعده#ارده

#سرآشپز_طلاییسلام عزیزا خوبین، بعدازظهرتون بخیرونیکی🙏🌹

پیشنهاد ویژه برای روزه داران و افراد کم خونمادران باردار بادام زمینی رو حذف کنید، می توانید به جای آن از پسته یا بادام درختی بو داده استفاده کنید.ترکیبات رو میتونید با یکی دو لیوان شیر داخل مخلوط کن ریخته و از آن نوشیدنی تهیه کنید یا به جای شیره خرما از خرما هسته گرفته استفاده کنید و مواد رو به شکل توپک برای افطار سرو کنید ❤️ نوش جان

#میلک_شیک_مقوی#شیک ممنون از دوست خوبم @ashpazye_parchin

#نوشیدنی_ماه_رمضان#چالش_رمضان

#کوک_اسنپباتشکر از دوست عزیزم @safura_dabiri

#توپک_خرمایی#سرآشپز_طلاییمقوی برای خانم های باردار ،کودکانطعمش عالیه به خاطر بیسکوئیت سویق داخلش طعمش رو ملایم کرده👍

#میلک_شیک_مقویممنون از صفورا جان@safura_dabiri

#سرآشپز_طلاییبسیار لذیذکیا اهلش هستن

#سرآشپز_طلایی#رمضانحتما امتحان کنید یه بمب انرژی واسه شب های ماه رمضانهرکس معجون رو به یه سبک درست میکنه اما من چیزهایی که خودم دوست دارم رو اضافه یا حذف میکنم و یه طعم بی نظیر پیدا کردم😋

به قولِ خسرو شکیباییگاهی سکوت میکنی، چوناونقدر رنجیدی که نمیخوای حرف بزنی!#شیک_ارده_شیره_موز#شیک#ارده#موز#شیره#پاکسازی_بدن​​​​شیک ارده و شیره یک شیک بی‌نظیر و پر انرژی است .ارده در اصل همان کنجد پوست گرفته و بو داده شده است که طی فرایندی، آسیاب و به یک محصول خوش‌طعم و مقوی بدون مواد افزودنی برای وعده‌های مختلف غذایی تبدیل می‌شود. از خواص ارده می‌توان به استحکام و سلامت استخوان و دندان، بهبود کم‌خونی، انرژی‌زایی، خاصیت ضدباکتریایی، ضد التهاب، بهبود ناراحتی‌های کلیه و کبد، تامین کلسیم بدن و تقویت قوای حافظه اشاره کرد.

زندگی هنر نقاشیبدون پاک کن استپس طوری زندگی کنیدکه حسرت داشتن پاک کن را نخورید...#میلک_شیک_خوشمزهبا دستور دوست عزیز کوکپدی@safura_dabiri#شیک_مقوی

اینو حتی واسه بعد از ورزش هم میشه خورد و فوق العاده مقویه و واسه کم خونی عالیه✨

#کوک_اسنپ@safura_dabiriممنون از صفورا جان بابت ای دستور خوشمزه 👌

#بوقت سحری منو همسرجان

یه صبحانه مقوی و خوشمزه با دستور @mademoiselle_cuisine ⚘💗#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپ#صبحانه#زمستان#مقدماتی

این معجون هم مقوی هم سالم وگزینه مناسبی واسه ورزشکارا هست که موقعه تمرین میتونن ازش استفاده کنن

این معجون رو دخترم خیلیییی دوست داره و چون خوب غذا نمیخوره براش زیاد درست میکنم#معجون #مقوی #شاهزاده_خانه

هروقت که خوراکی هایی با طبع سرد خوردید ی چایی همراه این توپک ها حسابی میچسبه #توپک #توپک_خرمایی #توپک_خرما_آذر #azar_cook

#شیک_ارده_شکلات#دسر_مقوی#میان_وعدهشیک ارده و شکلات میتونه یه میان وعده کامل و مقوی و سرشار از انرژی باشهاگه دوست داشتید میتونید بهش خرما هم اضافه کنید

ترکیبات این معجون دارای طبع بسیار گرمه پس در خوردن اون بسیار دقت کنید . توی رژیم چون ۹۹ درصد غذاهای طبع سرد مصرف می‌کنیم من این معجون رو آماده می‌کنم و چند روزی یک قاشق می‌خورم که سردی معدم گرفته بشه. بسیار خوشمزه ست مخصوصاً برای صبحانه بچه‌ها خیلی مقویه

این فرنی برای کودک ۱سال به بالا خیلی مقویه

این معجون خیلی مقویه و برای زمانهایی که کمی احساس بیماری یا خستگی میکنیم مناسبه ،امیدوارم درست کنید و لذت ببرید. 🙃😋

سلام عزیزان دل 😍😍😍یه شیک پر انرژی و رژیمی و ورزشکاری براتون آوردم عالی 👌👌👌 بخورین برین باشگاه دمبل بزنید 😁😁😁💪💪💪