#Immunityकोरोना की महामारी फैली हुई है तो हमे अपना और अपनी फैमिली के सेहत का ध्यान रखना है तो हर फैमिली को ये काढ़ा रोज़ पीना चाहिए इससे हमारी इम्यूनिटी सिस्टम स्ट्रॉन्ग होती है और बीमारी से हमे बचाती है

#goldenapron3#week23#kadha

#LAALइस कोरोना की वजह से बहुत ही हल्ला मच गया है ।इस कोरोना में इम्यूनिटी बूस्टर का काढ़ा घर-घर में बनता था तो वह काढ़ा मैं आज लेकर आई हूं।

#GA4#Week15

#immunity

#shaam, हैलो दोस्तो आज शाम में आप सभी के लिए काढ़ा लेकर अाई हूं।इसे मसाला चाय भी कह सकते हैं।जैसा कि हमारे देश में कोविद19की महामारी फेली हुई है।तो इससे बचने का सबसे अचूक उपाय है ये काढ़ा ।इसे बनाना बहुत ही आसान है।और पीने पर बहुत ही स्वादिष्ट लगता है।तो देर न करते हुए चलिए इसे बनाते हैं।

#p3#mfr3#winter

#p3#mfr3

#immunity (रामबाण इलाज)

#AsahiKaseiIndia#ebook2021 #week6भारतीय लोगों में चाय को काफी पसंद किया जाता है लेकिन ज्यादा चाय पीना हमारी सेहत के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है। यही वजह है कि लौंग अब दूध वाली चाय की जगह ब्लैक टी पीना पसंद कर रहे हैं जिससे कि उनकी चाय की जरूरत भी पूरी हो जाए और ये उनके लिए नुकसानदायक भी ना हो।ब्लैक टी हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद होती है। इसको पीने से छोटी बीमारियों के साथ-साथ बड़ी बीमारियों से भी लड़ने में मदद मिलती है।इससे हमें डायबिटिज़ होने का खतरा कम हो जाता है,हमारा डायजेशन ठीक रहता है,कैंसर होने के रिस्क को भी दूर करता है,बैड कॉलेस्ट्रोल को कम करता है और हमें दिल की इन बीमारियों से बचाता है,इसे रोज़ पीने से किडनी स्टोन और पार्किंसन्स जैसी बीमारियां हमसे दूर रहती हैं,हमारे दांतों को भी सुरक्षित रखने में हमारी मदद करती है,हमारे शरीर की हड्डियों को भी मज़बूत करती है,ब्लैक टी में सोडियम, फैट और कैलोरी अधिक मात्रा में पाया जाता है जो कि वजन कम करने में मदद करते हैं,ब्लैक टी पाए जाने वाले विटामिन B2, C, E और मिनरल्स जैसे कि मैग्नेशियम, पोटैशियम, जिंक, टैनिन, और कुछ आवश्यक पॉलीफेनॉल्स हमारी स्किन के लिए बहुत ही फायदेमंद होते हैं,ब्लैक टी हमारे बालों के लिए भी बहुत ज्यादा लाभदायक हैं क्योंकि इसमें कैफीन और ऐन्टीऑक्सिडंट पाए जाते हैं।ये तो हुए ब्लैक टी के फायदे तो चलिए देखते हैं कि मैंने इम्यूनिटी बूस्टर हैल्दी ब्लैक टी कैसे बनाई है ।

#goldenapron3#week23#kadha सर्दी जुखाम हो जाने पर यह काढ़ा पीने से सर्दी जुखाम एक दिन में ही गायब हो जाती है

#p3#mfr3#dec

काढ़ा गिलोय तुलसी की पत्तियों से बना#Ghareluहमने भी बनाया है कोरोना के दौर में रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए गिलोय और तुलसी की पत्तियों से बना काढ़ा।

#p3#mfr3#winter5

#home #snacktime

#goldenapron3#week23#kadha

#Immunityकाढ़ा बहुत ही फायदेमंद होता है इस टाइम बहुत जरूरी है काढ़ा पीने से बिमारी से बचा जा सकता है एक बार आप सभी भी जरूर बनाइए

#p3#mfr3

यह काढ़ा बुखार खांसी जुकाम मैं बहुत ही लाभकारी होता ह यह काढ़ा हमारी इम्यूनिटी सिस्टम बढ़ाता है हम दिन में दो बार ले सकते हैं खाने के बाद

#immunityयह काढ़ा हमारे रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है और कई बीमारियों से छुटकारा दिलाता है। इस समय इस काढ़े का बहुत महत्व है।

#p3 #mfr3

#gharelu काढ़ा इम्यूनिटी तो बढ़ाता ही है साथ ही साथ यह सर्दी खांसी में भी बहुत फायदेमंद माना जाता हैं!

#goldenapron3#week23

#goldenapron3 #week23 यह आयुष मंत्रालय के द्वारा बताया गया काढ़ा है जो रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। इसको सुबह शाम पीना लाभकारी है। वर्तमान समय में यह काढ़ा घर घर में बनाया जाना जरुरी है।

#Gharelu

#Immuniti कोरोना वायरस के बढ़ते मामलों के बीच जरूरी है कि आप अपना खास ख्याल रखें. इस दौरान सबसे ज्यादा जरूरी यह है कि आप अपनी इम्यूनिटी को स्ट्रॉन्ग रखें, साथ ही हेल्थ एक्सपर्ट द्वारा बताए गए टिप्स को फॉलो करें. कोरोना की दूसरी लहर में लोगों को बुखार, गले में खराश, जुकाम आदि का सामना करना पड़ रहा है. ऐसे में आज हम आपको एक ऐसे काढ़े के बारे में बताने जा रहे हैं जिससे आपका गला और जुकाम दोनों ठीक हो जाएगा. आइए जानते हैं कैसे बनाए ये , मालेगांव का मसूरा काढ़ा इसे दिन में दो बार लेना है सुबह और शाम सेवन करें छोटे बच्चो को आधा कप दे बड़ों को एक कप

#immunity करोना कॉल में होने वाली सर्दी जुकाम के लिए यह काढ़ा बहुत ही कारगर साबित होगा एक बार इसको बनाकर और पिलाएं

#win #week2सर्दियों के मौसम में सर्दी, जुखाम और कफ से बचाव के लिए आपको प्रतिदिन दिन में कम से कम एक बार तो काढ़ा जरूर पीना चाहिए।

#shaam