ماهی شکم پر در فر

Amirhossein
Amirhossein @cook_28163684

ماهی شکم پر در فر

7 کوکپدی قصد دارند این دستور را درست کنند
ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

یک ساعت و نیم
۴ نفر
  1. ماهی به دلخواه ولی ترجیا ماهی جنوب
  2. نیم کیلو‌ سبزی ماهی
  3. سیر پیاز تمر هندی
  4. ادویه کاری.زردچوبه.فلفل سیاه و قرمز.نمک
  5. 1 قاشقرب گوجه

مراحل تهیه

یک ساعت و نیم
  1. 1

    سیر چند حبه و پیاز دو عدد را رنده میکنیم. آب پیاز را میگیریم.و بعد سبزی خرد شده را اضافه میکنیم.تمر هندی را در آب ولرم می خیسانیم.بعد از نیم ساعت از صافی رد میکنیم و به موادمون اضافه میکنیم.حالا ادویه جات و رب گوجه فرنگی را اضافه میکنیم.و روی ماهی پهن میکنیم..ودو سه قاشق هم روغن میزنیم.و در فر به مدت ۴۰ دقیقه میگزاریم.نوش جان

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
Cook Today
Amirhossein
Amirhossein @cook_28163684
در
دنبالم کنید تا من هم دنبالتون کنم .. ممنون
بیشتر

دستورهای مشابه