Isteni fokhagymás karfiolfasírt golyók

Annamari Schmidt
Annamari Schmidt @cook_16939707

Életmód változás kezdetén vagyok és beléptem a Facebookon egy diétás csoportba. Ott nézegettem a recepteket és ez az étel elsőre szimpatikus volt így kipróbáltam. Nem bántam meg, valóban Isteni finom.🙂👌🏻

Isteni fokhagymás karfiolfasírt golyók

98 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

Életmód változás kezdetén vagyok és beléptem a Facebookon egy diétás csoportba. Ott nézegettem a recepteket és ez az étel elsőre szimpatikus volt így kipróbáltam. Nem bántam meg, valóban Isteni finom.🙂👌🏻

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

1,5 óra
4adag
  1. 1 fejkarfiol
  2. 3-4 gerezdfokhagyma
  3. 2 dbtojás
  4. 4-5 evőkanálzsemlemorzsa
  5. ízlés szerintmajoránna
  6. 2 csokorpetrezselyem
  7. ízlés szerint
  8. ízlés szerintbors
  9. szükség szerint zsír

Elkészítés

1,5 óra
  1. 1

    A karfiolt rózsáira szedjük és sós vízben megfőzzük.

  2. 2

    Közben felaprítom a petrezselymet és megpucolom a fokhagymákat.

  3. 3

    Miután puha a karfiol, leszűrjük és burgonyatörővel áttörjük. Miután langyosra hűlt, a tojásokat és a zsemlemorzsát hozzákeverjük. Ha nem elég szilárd a massza, adunk még hozzá zsemlemorzsát. A zúzott fokhagymát és az apróra vágott petrezselymet is beledolgozzuk, fűszerezzük.

  4. 4

    Összegyúrjuk és golyókat formálunk belőle, én meghempergettem még zsemlemorzsában és forró zsírban kisütjük.

  5. 5

    Én brokkolis répás bulgurral tálaltam.

  6. 6

    Jó étvágyat. 🙂👌🏻

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Annamari Schmidt
Annamari Schmidt @cook_16939707
Közzétéve:

Szöveges kommentek

Hasonló receptek