Ομελέτα

Μου αρέσει να κάνω εύκολες και γρήγορες συνταγές αλλά και πολύ νόστιμες!!

#πάρτυ

Ομελέτα του βασιλιά!!

#Τετάρτη

Την συνταγή αυτήν την κάνω συχνά γιατί είναι πολύ νόστιμη, ζουμερή και πολύ υγιεινή για τον μικρό μου γιο!! Την τρώει χωρίς γκρίνιες... Μπορούμε να προσθέσουμε και αλλά πράγματα της αρεσκείας μας μέσα, όπως φρέσκο κρεμμυδάκι, πάπρικα, καλαμπόκι.. Εγώ την φτιάχνω με λίγα υλικά γιατί ο Λεωνίδας δεν είναι για πολλά γευστικά πειράματα !! 🤪🤪🤪#2020

Αγαπημένη ομελέτα, την οποία απολαμβάνω από φοιτήτρια και με το πέρασμα των χρόνων την έχω εξελίξει και έχω δοκιμάσει πολλές παραλλαγές!Εδώ θα σας ανεβάσω την πιο "basic" εκδοχή και θα ακολουθήσουν και οι υπόλοιπες.

Πολύ νόστιμη και εύκολη συνταγή.

Το πρωινό της πρώτης μέρας του χρόνου,έφτιαξα μια χορταστική ομελέτα για όλη την οικογένεια.Πανεύκολη και πολύ πολύ νόστιμη.#καλήχρονιά

#4βήματα

Μετά το γυμναστήριο σιγουρα μια υγιεινή ομελέτα με χαμηλά λιπαρά είναι ότι πρέπει

Εύκολη και γρήγορη συνταγή.. Και πάνω απ'όλα Θρεπτική... #αποτοξίνωση

Πανευκολη συνταγή για όλες τις ώρες.

Ναι θα φτιάχνω ομελετες για πάντα!!Η συγκεκριμένη με ότι υλικά είχα..

#λιγοτερορευμα#

Η τορτίγια είναι ένα εύκολο και γρήγορο σνακ που μου αρέσει πολύ. Συνδυασμένη δε με αυγό γίνεται υπέροχη. Την συγκεκριμένη ιδέα την πέτυχα κάπου στο διαδίκτυο και μου φάνηκε πολύ έξυπνη. Εννοείται ότι προσθέτουμε υλικά της αρεσκείας μας.

Pitta Club. Ο μόνος λόγος που ανυπομονώ να έχει ποδόσφαιρο στην τηλεόραση! Οι φίλοι και ο αγαπημένος μου παίρνουν τις θέσεις τους στον καναπέ και εγώ στην αγαπημένη μου κουζίνα! Γρήγορα για να προλάβουμε τη σέντρα!Λίγα μυστικά ακόμαΩς συνοδευτικό προτιμώ τις τηγανητές πατάτες και μια παγωμένη μπυρίτσα!

Όταν πεινάς και δε ξέρεις τι να διαλέξεις μεταξύ ομελέτας & τοστ... τα παντρεύεις :)χορταστικό γεύμα για πρωινό ή μεσημεριανό

Λίγα μυστικά ακόμαΣτη περίπτωση που έχουν μείνει αρκετά υγρά από το μαγείρεμα των υλικών, τα αφαιρούμε. Προσοχή στο αλάτι, δε θέλει πολύ

Τα παιδιά μου είναι λάτρεις των αυγών - ως αθλητές, λόγω πρωτεΐνης- για αυτό έχουμε δοκιμάσει όλους τους τρόπους. Αυτός σήμερα ήταν μεγάλη επιτυχία. Με αυτή την πρωτότυπη συνταγή τρώνε δυο αυγά (που είναι η συνηθισμένη τους μερίδα) με δυο διαφορετικούς τρόπους ταυτόχρονα μαγειρεμένα και γίνεται και ωραίο κολατσιό για το σχολείο. Ιδανικό για πρωινό τα ΣΚ και για κετογονική δίαιτα πλούσια σε πρωτεΐνες (όπως συνίσταται για εμάς τις μαμάδες) μιας και το ψωμί του τοστ αντικαθίσταται από την ομελέτα !