सूजी की इडली (suji ki idli recipe in Hindi)
कुकिंग निर्देश
- 1
सबसे पहले सूजी को छानकर साफ कर लें
- 2
एक बड़े बॉल्स में सूजी को डालें और उस में दही डालकर अच्छे से मिला लें और एक गाढ़ा मिश्रण बना लें इस मिश्रण में नमक डालने और ढककर 10 से 15 मिनट के लिए रख दें
- 3
15 मिनट बाद अगर मिश्रण गाढ़ा लगे तो उसमें थोड़ा पानी मिला लें और बेकिंग सोडा और नींबू डालकर अच्छे से मिलाएं
- 4
इटली का स्टैंड लें और उसमें पानी डालकर उवाले के लिए रख दें और इटली के सांचे में थोड़ा सा तेल लगा कर दो दो चम्मच मिश्रण को डालें और इटली के स्टैंड में 10 से 15 मिनट के लिए रख ढककर रख दें जेटली पूरी तरह पक जाए तो गैस को बंद करें और सांचे से इटली को बाहर निकालें और सर्विंग प्लेट में डालकर गरमागरम इडली को नारियल चटनी के साथ सर्व करें
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#box#b#sujiडायबिटिक रोगियों के लिए फायदेमंद सूजी में ग्लाइसेमिक इंडेक्स बहुत कम होता है शरीर को संतुलित आहार, एनीमिया से बचाव और हिदय संबंधित बीमारियो से बचाव के लिए सूजी का सेवन फायदेमंद होता है
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सूजी की इडली(suji ki idli recipe in hindi)
#fm3सूजी से बनी इडली हेल्दी ब्रेकफास्ट रेसिपी है अक्सर लोग इसे ब्रेकफास्ट में खाना पसंद करते है इसे बनाना बहुत ही आसान है -
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सूजी इडली विद सांबर (suji idli with sambar recipe in Hindi)
#safed#post1यह इडली मेने सूजी से बनाई है जोकि खाने म जितनी स्वादिष्ट बनाने मे उतनी ही आसान है।।सूजी बहुत ही फायदेमंद होती है।।।
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#नाश्तासूजी की इडली एकदम हल्का और स्वादिष्ट नाश्ता है। ये पूरे दिन आपको तंदरूस्त रखता है। इसे आप बच्चों के टिफिन में भी रख सकते हैं।
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सूजी की इडली (suji ki idli recipe in hindi)
#box#b#Week2 #suji आज हम सूजी से इडली बनाने जा रहे हैं जो की बहुत जल्दी बन जाती है। और बहुत ही सॉफ्ट और स्वादिष्ट बनती हैं।
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सूजी इडली (Suji idli recipe in hindi)
#fm3मैंने पहली बार सूजी इडली बनाने की कोशिश की है जो कि बहुत ही स्पंजी और अच्छी बनी है।यह बहुत ही झटपट और कम सामग्री के साथ ही बनकर तैयार हो जाती है।
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सूजी की इडली (suji ki idli recipe in Hindi)
#weइडली सांबर साउथ इंडियन डिश है। पर नास्ते में इसे हर जगह खाया जाता है।। इडली तो आजकल हर घर की में डिश बन गयी है । कियूंकि बच्चे को बहुत ही पसंद आती है।। और ये हेल्थी डिश है।। और आसानी से भी बनने वाली है।। जब मेरा खाना बनाने का मूड नही होता तो मैं झट से सूजी इडली बना लेती हूं। सांबर या फ्राई करके या शेजवान चटनी के साथ भी खा लेती हूं।। तो आइए मैं आज शेयर करती हूं सूजी की इडली की रेसिपी ।।।
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सूजी की इडली (suji ki idli recipe in Hindi)
नो ऑयल सूजी की इडली बिना तेल के बनती है ओर ये खाने मे नुकसान नहीं करती#AshikaseiIndia
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