Vegán banános - csokis muffin
Zele Boglárka @bgzl565656
Vegán banános - csokis muffin
Elkészítés
- 1
A lisztet, a sütőport, és a fahéjat egy tálban elkeverjük.
- 2
Egy kis tálba beletesszük a chia magot, ráöntjük a vizet, és megvárjuk míg teljesen felszívja. (2 p)
- 3
A cukrot, a tejet, az olajat, és a chia magot összekeverjük.
- 4
A lisztet részletekben adagoljuk a folyadékhoz, ha kicsit csomós lett, akkor botmixerrel csomómentesre keverjük.
- 5
Apró darabokra vágjuk az egyik banánt, és a csokit is, majd belekeverjük a masszába.
- 6
A masszát muffin formákba töltjük, a másik banánt korongokra szeleteljük, és díszítésnek mindegyik tetejére helyezünk egyet. 180 C fokra előmelegített sütőben, kb. 25 perc alatt aranybarnára sütjük.
Hasonló receptek
-
Banános chia - mag puding Banános chia - mag puding
Valami energiabomba édességet akartam tízóraira. Ez sikerült 😊 #2019
-
Céklás banános smoothie Céklás banános smoothie
Szuper reggeli napindító smoothie, amit érdemes kirpóbálnotok! Mennyei céklás banános smoothie recept! ;)
-
Banános-csokis muffin Banános-csokis muffin
Tegnap óta itt árválkodott egy banán a zöldséges kosár tetején. S mivel délután egyik kedves barátunk felugrik egy jó kávéra, úgy gondoltam, valami harapható finomságot is kínálni kellene mellé. Így aztán benyúltam a dugi csokitartómba (szigorúan sütési célra rejtegetek itt:-))) kivettem egy étcsoki táblát és már kacsingatott is felém a muffin sütő a polcról. Már sütés közben nagyon finom illat szállt a levegőben. Gyorsan lemeóztam, ízre finom, szépen összeállt tészta lett belőle. Szerintem érdemes kipróbálni..
-
Banános-csokis muffin Banános-csokis muffin
Ha van egy kis megbarnult banán, ami még nem rohadt ugyan, de már senkinek nem fűlik hozzá a foga, ennél jobban nem hasznosíthatod.
-
-
Banános-csokis muffin Banános-csokis muffin
Ezt a muffint már 2x elkészítettem, mindig nagy sikere volt. Nyugodtan lehet változtatni a hozzávalókon: rendes tej helyett növényi tejet, étolaj helyett kókuszolajat használva, de kristálycukor helyett nádcukorral is lehet édesíteni, ugyanúgy finom lesz a muffin. Ez a mennyiség egy gyümölcskenyér-formába is elegendő.
-
Csokis-banános muffin Csokis-banános muffin
Szülinapra kerestem egy egyszerű, de még másnapra is puha muffint, plusz a maradék érett banán felhasználására is kiváló. Nagy sikert aratott, le van tesztelve. 😊😊
-
Banános chia puding /Chia Pudding mit Bananen Banános chia puding /Chia Pudding mit Bananen
A chia mag rostban és ásványi anyagokban gazdag élelmiszer. Aztékzsályamagnak is szokták nevezni. Fontos tudni, hogy magas rosttartalma miatt naponta legfeljebb 15 grammot szabad belőle fogyasztani (ez kb. 1 evőkanálnak megfelelő mennyiség)Én nagyon szeretem, igazán tápláló uzsonna vagy nasi.A receptben leírt méz vagy cukor mennyiségét növelhetjük, ha szeretnénk!Én nem tettem, mert számomra így tökéletes.
-
Banános-Chiamagos palacsinta Banános-Chiamagos palacsinta
Mintha felhőbe harapnánk..3 másodperc alatt bepuszilja az ember. 😆
-
-
Spenótos-banános smoothie kókusztejjel Spenótos-banános smoothie kókusztejjel
Szuper egészséges, frissítő, reggeli napindító ital. Kezdd Te is a napot ezzel a spenótos-banános smoothie kókusztejjel recepttel! Nem bánod meg! ;) Persze ha variálni szeretnéd, tedd meg bátran, ahhoz is kiváló alapot szolgáltat ez a smoothie recept! ;)
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/14520725
Szöveges kommentek (3)