Quesadilla avokádókrémmel

Valami külföldi. Valami különleges. Gyorsan készen van, laktató étel.
Quesadilla avokádókrémmel
Valami külföldi. Valami különleges. Gyorsan készen van, laktató étel.
Elkészítés
- 1
A raguhoz előkészítem a hozzávalókat: apró kockára vágom a csirkemellet. A lilahagymát apróra vágom. A fokhagymákat megtöröm. A paradicsomot és a kaliforniai paprikát is apróra vágom. A sajtot pedig lereszelem.
- 2
Kevés olajon az apróra vágott lilahagymát megpirítom, majd a zúzott fokhagymát is hozzáteszem. Ezután hozzáadom a kockára vágott csirkemellet. Ekkor sózom és borsozom az ételt.
- 3
A csirkemellet fehéredésig pirítom, hagyom, hogy levet eresszen. Ezután jöhet az apró kockára vágott kaliforniai paprika és a paradicsom.
- 4
Amint kezdenek összefőni, hozzáadom a kukoricát és a babot is. Kb. 10-15 percet hagyom főni, kóstolás után leveszem a tűzről (tegyünk még hozzá fűszereket, amennyiben szükséges).
- 5
Az avokádót hosszában kettévágom, megcsavarom és a kés hegyét határozottan beleszúrva kiemelem a magját. Kanállal kibelezem, majd összetöröm villával.
- 6
Az apróra vágott lilahagymát hozzáteszem, adok hozzá 1 gerezd zúzott fokhagymát, sót, borsot és egy kupak citromlevet és jól összekeverem.
- 7
Végül az összeállítás:nagy serpenyőben étolaj nélkül elkezdem pirítani a tortilla lapot. A felére reszelt sajtot teszek, kanalazok rá a raguból, majd arra egy újabb réteg sajtot teszek. Ez tartja majd össze a tölteléket.
- 8
A tortilla üres felét ráhajtom a ragura, majd egyszer megforgatom. (Kis lángon érdemes összeállítani, mert könnyen megéghet, miközben a hozzávalókat tesszük bele).
- 9
Ha készen van, a quesadilla-t kettévágom, mintha szendvics lenne és az avokádókrémmel tálalom. Jó étvágyat hozzá!
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
-
-
Quesadilla 🌮 Quesadilla 🌮
Csirkés mexikói quesadilla. Ha nincs más ötleted. Gyorsan elkészíthető és nagyon finom. 😍😋 Kenesei Mária Maya -
Paradicsomos diétás üvegtészta Paradicsomos diétás üvegtészta
Nyári ebédnek, illetve vacsorának kiváló, és rendkívül gyorsan készen is van. Egy laktató, diétás, vegetáriánus étel! :)pillangooo
-
Csirkés zöldséges quesadilla🌮 Csirkés zöldséges quesadilla🌮
Imádom a mexikói konyha ízelit. Ezért itthon is próbálom elkészíteni ... Azt kell hogy mondjam, az ízek olyanokra sikerültek mint amikor egy mexikói étterembe eszem 👏😋🙏Teszteljétek Ti is! Kenesei Mária Maya -
Paprikás hummusz, ahogy én készítem 😉 Paprikás hummusz, ahogy én készítem 😉
Gyorsan kész van, 😉a hummusnak számtalan verziója létezik, igazi fantázia függő étel. 👌 Sinkóné Berki Zsuzsanna -
Avokádó saláta (guacamole) Avokádó saláta (guacamole)
Gyorsan kell valami könnyű vacsora. Csak aprítani kell és már kész is. Poropatichné Magdi -
Fekete bab burrito Fekete bab burrito
Amellett, hogy laktató, még fehérjedús és teli van hasznos zsírral is. Egy átmozgatott délután után tökéletes.Vagy igazából bármikor, amikor egy színpompás, zamatos étket szeretnénk, ne kivételezzünk. András Temesi -
Sajtsaláta rukkolával, gazdagon..."Ancsykásan" Sajtsaláta rukkolával, gazdagon..."Ancsykásan"
Lapult a hűtőmben egy kevés, "szomorkodásnak indult" rukkola, melyet most ebben a sajtsaliban hasznosítottam... Önmagában is finom és laktató, de sült vagy rántott húsok mellé is tökéletes.#egeszseges Ancsyka001
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek