純素杏仁瓦片(新年必備點心)【影音】

廚房素語 Larose Veggie Kitchen
廚房素語 Larose Veggie Kitchen @cook_99889
马来西亚

Vegan Almond Tuiles薄脆好吃停不了口啊!零失敗純素杏仁脆片! 也是新年必備點心!
「餅乾」,是進入烘焙世界最簡單的入門品項,成功率極高,也是午茶或送禮的熱門手作點心!

就愛烘焙純素、無蛋奶烘焙小點, 擔心外面賣的小點不是純素食的嗎?
在家輕鬆簡單做出無蛋奶的好吃新年餅杏仁瓦片! 也是過年請客是一個非常不錯的選擇!

捨去了習以為常的奶油和蛋點心,不斷地嘗試只為了做出更好吃的純素點心!
純素、無蛋奶飲食並非單調無聊, 顛覆大家對全素烘焙的刻板印象, 隨著高齡化時代的來臨,人們對於飲食的要求越來越注重養生,大家追求的不再只是舌尖上滿足,而是健康、環保、愛地球的精神提升。

有時間就看看這影片吧!哪您更明白更能夠吸收喔!
▋相關視頻

https://www.youtube.com/watch?v=nJINZC0Tj_Q&t=5s

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純素、無蛋奶飲食並非單調無聊, 顛覆大家對全素烘焙的刻板印象, 隨著高齡化時代的來臨,人們對於飲食的要求越來越注重養生,大家追求的不再只是舌尖上滿足,而是健康、環保、愛地球的精神提升。

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預備食材

  1. 杏仁片220g
  2. 豆漿/椰漿/腰果奶/杏仁奶80g
  3. 有機庶糖60g
  4. 有機葡萄籽油/米糠油/植物油80g
  5. 低筋麵粉30g
  6. 鹽1/4小匙

料理步驟

  1. 1

    準備所有食材

  2. 2

    將半杯腰果加1杯水打成腰果奶備用

  3. 3

    將80 g腰果奶放入大碗中

  4. 4

    加入80 g有機葡萄籽油

  5. 5

    放入60 g有機庶糖

  6. 6

    將有機庶糖拌攪至完全溶解

  7. 7

    加入220 g杏仁片

  8. 8

    放入30 g低筋麵粉

  9. 9

    放入1/4小匙鹽

  10. 10

    用刮刀輕輕攪拌均勻

  11. 11

    烤盤鋪上烘焙紙,用湯匙舀取適量麵糊,輕輕攤開杏仁片不要讓杏仁片重疊,烤起來才會均勻又酥脆。

  12. 12

    放入預熱烤箱 用150度烤20分鐘至表面金黃,依個人烤箱的溫度或杏仁瓦片的厚度,做出適當的調整。

  13. 13

    稍微放涼後,會變得酥脆,如果沒有立即吃完,可以放進密封罐保存

  14. 14

    是不是純素的點心味道和風味差很多?相信我,純素小點也一樣的好吃!健康無負擔,也是另一種環境保護,一起來趟純素旅程吧!

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马来西亚
素食不再只是醃瓜、醬菜!吃素也不是初一、十五的專利!不一樣的選擇,也有一樣的美味!問:「素食是不是萬靈藥?」「素食不能治療任何的疾病,素食唯一能夠做到的就是停止自我傷害。」我們不要再用不健康的飲食習慣、不健康的食物來傷害自己。只要不吃這些傷害我們的食物,我們的自癒能力就可以發揮作用,去療癒我们自己。『素食』简单做讓我们營養又健康。熱愛生活,熱愛蔬菜。。想要活用蔬菜來做料理,就要從愛蔬菜開始。對蔬菜不可解的神祕部分充滿敬意!蔬食並不一定健康,但是健康一定要吃蔬食。
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留言 (4)

TL
TL @poa_1223
不好意思 想請問一下 單純 用 鮮奶 可以嗎 ?

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