魚蝦共生油飯(白米油飯)

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雲仔 @Yin_TW

#新年菜
😅試著改變油飯作法,增加一些蔬菜,加上市售肉燥醬,沒想到有意外的效果

魚蝦共生油飯(白米油飯)

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#新年菜
😅試著改變油飯作法,增加一些蔬菜,加上市售肉燥醬,沒想到有意外的效果

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預備食材

  1. 秈米 3 米杯
  2. 乾香菇(大)8
  3. 紅蘿蔔 1/2 條
  4. 洋蔥 1/2 顆
  5. 竹筍(中)1
  6. 豬肉絲 1 碗
  7. 蝦米 3 大匙
  8. 櫻花蝦 1/2 碗
  9. 吻仔魚 1/2 碗
  10. 1 小塊
  11. 香菇水(煮用) 3 米杯
  12. 香菇水(炒用) 適量
  13. 醃肉
  14. 醬油 1/2 小匙
  15. 五香粉 1/4 小匙
  16. 米酒 適量
  17. 香油 適量
  18. 調味料
  19. 醬油 2 大匙
  20. 白胡椒粉 1/2 小匙
  21. 香油 少許
  22. 統一肉燥醬 3 大匙

料理步驟

  1. 1

    白米洗淨瀝乾;乾香菇泡發切片;薑切碎;紅蘿蔔、竹筍(底部粗纖維部位)、洋蔥切丁;肉絲醃好、蝦米剁碎備用

  2. 2

    起油鍋,炒香櫻花蝦,炒至金黃色即起鍋備用;接著用剩下的油依序炒:香菇、蝦米、肉絲(每一個都要炒至香味出來才能再加下一個炒),炒好起鍋備用

  3. 3

    續炒紅蘿蔔、洋蔥、竹筍(每一個都要炒至香味出來才能再加下一個炒),炒好後再將之前炒好的香菇、蝦米、肉絲和薑加入拌炒均勻

  4. 4

    加所有調味料拌炒均勻,再加長秈米、香菇水(慢慢加,等前面香菇水吸收了再敘加下一部分的香菇水)拌炒,炒至米粒呈現半透明即起鍋移置電子鍋煮,內鍋3杯香菇水(不足的部分用水補足),煮好拌均勻,再敘悶約5-10分鍾,讓水份吸收

  5. 5

    起油鍋炒香吻仔魚(炒至金黃色),將一半的魚和櫻花蝦拌入油飯中,另一半灑在飯上,即可享用

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