Ikan Pindang Cabai Hijau (Lombok Ijo)

Kandungan gizi pada ikan pindang memang lebih banyak daripada ikan asin, yaitu mengandung protein yang tinggi, berbagai jenis mineral, vitamin A dan asam omega - 3.Hal ini bermanfaat untuk sumber protein hewani, melancarkan saluran pencernaan, menstabilkan darah tinggi, mengurangi resiko stroke dan program diet.Semoga bermanfaat, amin 🙏

My best comfort food. Ikan pindang keranjang. ♥️Dimasak apa aja selalu oke. Bahkan digoreng gitu aja udah mantap. Harganya terjangkau tapi kandungan gizinya tidak kalah dengan ikan-ikan lainnya. ♥️♥️♥️Masih dengan tema #LaukTanggalTua bareng #CookpadCommunity_Yogyakarta yang #SelaluIstimewa#ResepIkanIhda#memasakdengancinta#masakituibadah

#YogyakartaFirstPotluck #5weeks5recipeyogyakarta #cookpadcomunity_yogyakartaBinggung mau tulis apa hehe,yg jelas ini salah satu masakan kesukaan suamiku,Pas pulang kerja aku masakin tumis pindang kentang makan nya lahap banget,dan mudah bikinnya...Ikan pindang banyak mengandung protein yang tinggi, berbagai jenis mineral, vitamin A dan asam omega-3,Semua ini amat berguna untuk menangkal berbagai penyakit degeneratif. Selain itu rasanya yang tidak terlalu asin membuat ikan pindang dapat dikonsumsi dalam jumlah besar sehingga asupan protein bagi tubuh sangat besar.Sedikit info yg aku tau sih hehe#YogyakartaFirstPotluck #5weeks5recipeyogyakarta #cookpadcomunity_yogyakarta

Lauk double protein gini juga oke punya, seger, gurih dan lezat. ♥️#KopiJos_ProteinTinggi#CookpadCommunity_Yogyakarta#OlahanPindangIhda#memasakdengancinta#masakituibadah

“Janganlah menganggap remeh hal-hal yang terdekat dengan hati Anda. Rangkullah mereka seperti sama berharganya dengan hidup Anda, karena tanpa mereka hidup adalah sia-sia” -Peribahasa Cina#OlahanIkanIhda#CookpadCommunity_Yogyakarta#memasakdengancinta#masakituibadah

Saya waktu kecil sampai SMA, anaknya picky eater, hampir bisa dikatakan g doyan apa2, selain ayam, tahu dan telur. Termasuk ikan2an, hampir semua jenis ikan, dari lele, mujair, dll g suka, gmn ya. Rasanya tuh kaya aneh gitu rasanya, berasa lidah dan perut menolak. Ada yang samaan??!! HeheTapi kecuali ikan ini, mungkin karena ada rasa asinnya kali ya, jadi g kerasa amis ikannya. Dan, buat ikutan challenge #TiketGoldenBatikApron , saya buat salah satu comfort food saya, 'ikan keranjang'. Dengan foto close up, 'mata ikan' , ☺️☺️☺️ semoga bisa lulus sampai akhir. Amiin, ♥️♥️♥️Merdeka dari masak yang itu-itu aja. ☺️☺️❤️#OlahanIkanIhda#CookpadCommunity_Yogyakarta#memasakdengancinta#masakituibadah

MasyaAllah, Alhamdulillah, gini aja, udah habis-habisin nasi. 🥰🥰🥰#GenerasiAprontis #CookpadCommunity_Yogyakarta#Memasakdengancinta#masakituibadah

Ikan pindang ituu ternyata memiliki kandungan asam lemak omega 3 yang dapat meminimalisir risiko serangan jantung dan tekanan darah tinggi looh. Selain itu kandungan asam lemak omega 3nya juga baik untuk perkembangan otak dan pertumbuhan anak.Zat yang ada pada ikan pindang dapat membantu menjaga sistem imun pada tubuh.

Jenis ikan ini favorit anak-anak. Biasanya tinggal goreng gitu aja, anak-anak udah lahap makannya.Jadi stok banyak dikulkas. Kali ini dimasak untuk bapak ibunya, dengan bumbu merah. Pakai sedikit cabai, jadi tidak terlalu pedas. Aman dilambung.#memasakdengancinta#masakituibadah

Bismillah....Assalamu'alaikum....Ikan pindang sebenarnya bukan nama untuk ikan tertentu, tetapi karena cara pengolahannya dipindang, maka disebut dengan ikan pindang. Pindang ini adalah proses dari kombinasi perebusan dan penggaraman . Namun, dengan kadar garam yang rendah, sehingga gizi dan protein yang ada pada ikan yang masih terjaga dengan baik, dibandingkan ikan asin. Jenis ikan yang biasa diolah menjadi pindang antara lain, ikan tongkol, ikan mas, ikan makerel , ikan nila, dll. Ikan pindang ini memiliki kandungan yang sangat baik, antara lain: - Protein tinggi dan Omega-3 - Mengandung vitamin A - Mengandung asam lemak tak jenuh yang baik untuk kesehatan jantung... Untuk meramaikan POSBARGEMBIRA saya ttap ada penggunaan rempah dalam resep ini...yaitu lengkuas...Lengkuas adalah rempah-rempah yang berasal dari Asia Selatan. Rempah ini mirip dengan jahe dan kunyit sehingga orang sering keliru membedakannya. Namun, lengkuas memiliki rasa dan komposisi nutrisi yang berbeda.Lengkuas mengandung galangin, beta-sitosterol, quercetin, alpin, dan flavonoid lainnya yang baik untuk tubuh. Selain itu, rempah ini juga mengandung vitamin A, vitamin C, zat besi, serSource : Elinda Putri Fhttps://cookpad.wasmer.app/id/resep/14649497-orak-arik-pindang-pedas?invite_token=n2X7xwiaRAYFtnfYBmWn616y&shared_at=1618665188#posbarGembira#pejuangGoldenApron3#cookpadCommunity_semarang

#mingguke5#resepke5#Berburucelemekemas#revolusi2019Semur pindang adalah masakan favoritku..😊😊kalau gak ada daging ayam, di ubah dg ikan pindang pun jadi😋😋😋 rasanya pun tak kalah enaknya....Karena di yakini juga nih, pindang itu mengandung protein yang tinggi, berbagai jenis mineral, vitamin A dan asam omega-3. Semua ini amat berguna untuk menangkal berbagai penyakit degeneratif. Selain itu rasanya yang tidak terlalu asin membuat ikan pindang dapat dikonsumsi dalam jumlah besar sehingga asupan protein bagi tubuh sangat besar....Aku ambil...dari resep ibuku tercinta😊😙Karena ibu sering banget masakin ikan pindang ,mulai dari di semur, di goreng, di gula asam...dsb#sarwendahKitchen#cookpadcommunity

Assalamu'alaikum..Ikan pindang lombok ijo ini, terinspirasi dari resepnya mba ihdanas. Menu simpel yang bisa ngabisin nasi 1 periuk 😂. Biasanya kalau ngolah ikan pindang ini slalunya di bikin goreng balado aja.Resep asli bisa di lihat di sini ya 👇https://cookpad.wasmer.app/id/resep/14582415-ikan-pindang-cabai-hijau-lombok-ijo?invite_token=M9jZEsYworozxcJHFWPNRb8z&shared_at=1615354689Source : Ihdanas#PejuangGoldenApron3#CookpadCommunity_Yogyakarta#SelaluIstimewa#LihaiRecook7_Yogyakarta

Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia, pindang memiliki pengertian "ikan yg digarami dan dibumbui kemudian diasapi atau direbus sampai kering agar dapat tahan lama"Berbeda dari ikan asin, pengolahan pindang selain menggunakan garam juga dikombinasikan dengan proses pemanasan sehingga produk yang dihasilkan mempunyai karakteristik tersendiri.Karena tidak terlalu asin, pindang mempunyai kedudukan yang strategis dalam memenuhi kebutuhan protein hewani sebagian penduduk Indonesia. (Wikipedia)#PejuangGoldenBatikApron#SiapMasukKalender#AnekaHidanganNusantara#AnekaIdeBakulan#CookpadCommunity_Yogyakarta#memasakdengancinta#masakituibadah

Kalau orang Jawa pasti gak asing dengan ikan Pindang..karrna memang ikannya wajib itu ikan pindang..banyak banget ikan pindang ni dijawaNah..kl aku suka pindang tu digoreng biasa ya suka,dioseng lombok ijo juga suka.. apa ja suka kl ikan pindang.. habisin nasi anget2 semagicom dah..😆lupa kl lg diet..🤫🤭.Kesukaanku banget si ikan pindang#olahanikanpindang#pindang#osengpindanglombokijo#kesukaan

Lagi pengen makan yg pedes² berkuah... Kang sayur nawarin ikan pindang.. jadilah ide bikin masakan ini

Meski dikenal sebagai negara maritim, tingkat konsumsi ikan di Indonesia hanya sebesar 20 kilogram per kapita per tahun loh. Kalah jauh dengan Jepang yg mencapai 100 kilogram per kapita per tahun (Republika).Ikan pindang kaya akan protein, mineral, vitamin A dan omega-3.Yuk makan ikan 😉#berburucelemekemas #resolusi2019

Mumpung musim ikan, mari masak2 ikan. Mengenang masa2 kuliah, waktu ngekos di Karangmalang, Yogya. Beli nasi bungkus dengan lauk ikan gini. Favorit banget, tapi lebih mahal dibanding lauk lainnya, jadi jarang2 belinya.Ikan pindang itu ikan yang biasa dijual dalam keranjang tuh. Sukaaaa banget pokoknya. Tp sekarang, mesti bikin ikan pindang sendiri. Cuma dikukus saja kok. Kali ini saya pake ikan istavrit (makarel).Saya pernah coba masak gini, pake ikan segar langsung goreng, tanpa dikukus dulu. Beda hasilnya, walaupun dua2nya tetap enak, dengan ciri khas masing2. Silakanlah mau pake yang mana.

Pagi2 sudah dapat request dari papa.. Gara2 lihat ada ikan pindang di kulkas akhirnya minta dibikinin pindang lombok idjo pakai kemangi biar tambah endolita haha... Oke stay tune moms 😊

Happy weekend, posbar kali ini cemilan berbahan dasar ikan. Mari kita olah apa yang ada di kulkas, masih ada 2 buah ikan pindang stok untuk anak-anak. Cari resep di Cookpad, ketemu resep Panada dari mb @Veni_KM13982343 . Simpel tapi mantul, Alhamdulillah semua suka. 🥰🥰🥰#BekalCemilan #PilihMasakUntukAnak#CookpadCommunity_Yogyakarta#Kopijos_BekalCemilanIkan #Kopijos#SelaluIstimewa #GenerasiAprontis#memasakdengancinta#masakituibadah

Ikan pindang dimasak gini. Favorite banget. Sama nasi anget aja enak, sama sayur bening apalagi..hmmmm 😄😋

Makan ikan pindang cabai hijau bareng nasi panas 🤤 Awas nambah 😆 suami bilang enak banget! 😊

Pilih ikan pindang asap/cuek yg ukuran kecil ya, krn rasanya lebih gurih dr pada yg besar

Aduduuuh ga bisa nolak ini siih, dijamin bikin boros nasi 😍Cabenya dipotong dan direbus dulu yaa jadi ga terlalu pedas saat dimasak.Anak² jadi bisa ikutan makan juga.Cocok juga nih buat menu sahur atau buka puasa besok karena ga terlalu pedas jadi aman yaa.Tinggal siapin nasi anget, makan pakai pindang cabe ijo ini, udah deh anteng makannya 😁Source: @Ferasty_yutakanai19#Pindang#RamadanPilihMasak#SiapSiapRamadan#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookmemberPeDa3_Ferasty#KopiJos#KopiJos_Maret#KopiJos_SiapSiapRamadhan2024#CookpadCommunity_Yogyakarta#SelaluIstimewa

Pingin nyobain pindang keranjang lombok ijo resepnya Bun @ihdanas . Kali ini saya bikinnya ditambahin kecap. Ternyata enak, bikin nasi di piring cepat habis 😋#PejuangGoldenBatikApron#TiketGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Yogyakarta

Kamis, 30 November 2023Petai/pete termasuk dalam jenis sayuran tak berdaun. Dan siapa sangka jika kita mengkonsumsi petai bisa memberikan manfaat perlindungan untuk tulang. Karena Petai mengandung magnesium dan vitamin B6 yang berperan dalam kesehatan tulang. Nutrisi ini membantu menjaga kepadatan tulang dan mencegah risiko osteoporosis loh.#Cobek_SayurTakBerdaun#Cobek23#BALONChallenge#SayurTidakBerdaun#GenerasiAprontis#TheAprontis_week35#KreasiSayurTakBerdaun#Semarak_KreasiSayurTakBerdaun#CloverCookingLovers #TidakSekedarMemasak #CookingWithHeartEatingWithLove#CookpadCommunity_Surabaya

Menu murmer, simple tapi ngabisin nasi. Sengaja masak yg simple & fotonya kurang syantik krn lagi ga enak badan, plus 3krucils jg lg meler semua. Jadi pengen makan yg seger2 biar ga pusing 😆 lagi mampet hidung & idenya buat proper cooking. Jadi ini terjun dari wajan lgsg dijepret trs dimakan wkwk#PejuangGoldenApron3#CookpadCommunity_Solo#Cookpad_id

Ide untuk menu sahur, ikan pindang tumis cabai. Menu sahur sederhana tapi mantab bgt 👍😍 santap sahur makin nikmat. Saya pakai ikan pindang pasu.

Harum, gurih dan berempah. ♥️#memasakdengancinta#masakituibadah

Masih tentang #LaukTanggalTua karena sekarang memang tanggalnya sudah sangat mendekati akhir bulan,hehehe. Kembali mempertemukan ikan pindang keranjang, tempe, juga cabe hijau niy. Kalau di resep sebelumnya, mereka dimasak dengan santan menjadi empis empis, maka di resep ini dimasak tanpa santan menjadi pindang tempe lombok ijo.Resep simpel sederhana tapi endulisius menggugah selera ini terinspirasi dari resep pindang lombok ijonya mbak @Ratna Puspita. Biar bisa untuk lauk seharian, maka saya tambahkan juga tempe. Pun demikian, budget untuk belanja bahan-bahannya tidak sampai Rp15.000 👌😍• Ikan pindang keranjang Rp9.000 (saya dapat harga lebih murah dengan ukuran ikan lebih besar dari resep sebelumnya)• Tempe Rp2.500• Cabai hijau Rp1.500Love banget dech sama menu satu ini, bahannya hemat, masaknya simpel, makannya pada lahap,,enak dan syedaap siy #SelaluIstimewa 👍😋Source: Ratna Puspita#PejuangGoldenApron3#Week44#CookpadCommunity_Yogyakarta#AOPKayana

Buat tumis pindang dengan resep bumbu bercita rasa asem yang segar dari tomat ijo dan rasa pedas diperoleh dari irisan cabai. Apalagi ada tambahan pete yang bikin tambah habisin nasi udah enak, pedas, mantap pula 😍😍