Porquinho que Desceu à Adega (Adaptação Cetogénica)

Gonçalo Santos Heleno
Gonçalo Santos Heleno @cook_28954280

Esta receita é uma adaptação de um prato chamado "porquinho que desceu à adega" ao mundo Keto. Entre a receita original e esta aqui descrita existem algumas diferenças, como por exemplo a adição das natas e mascarpone (ingredientes da cetogenica) em vez da farinha maizena. A substituição da batata frita cortada em quadradinhos pelo arroz Konjac no que diz respeito ao acompanhamento.

Porquinho que Desceu à Adega (Adaptação Cetogénica)

Esta receita é uma adaptação de um prato chamado "porquinho que desceu à adega" ao mundo Keto. Entre a receita original e esta aqui descrita existem algumas diferenças, como por exemplo a adição das natas e mascarpone (ingredientes da cetogenica) em vez da farinha maizena. A substituição da batata frita cortada em quadradinhos pelo arroz Konjac no que diz respeito ao acompanhamento.

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Ingredientes

1 hora
6 pessoas
  1. 800 grcachaço de porco
  2. 200 grbacon
  3. 250 grcogumelos marron
  4. 6chalotas
  5. 3 dentesalho
  6. 150 grmascarpone
  7. 200 mlnatas fescas
  8. 750 mlvinho tinto (bom)
  9. 75 mlágua ardente
  10. a gosto noz moscada
  11. a gosto pimenta
  12. a gosto sal
  13. a gosto malagueta cortada aos cubinhos
  14. a gosto azeite
  15. a gosto banha de porco
  16. arroz de Konjac

Instruções para cozinhares

1 hora
  1. 1

    Colocar o azeite, a banha de porco, os alhos picados e a carne de porco cortada em pequenos quadrados numa frigideira.

  2. 2

    Deixar fritar em lume médio até a carne ficar lourinha.

  3. 3

    Reservar o preparado.

  4. 4

    Numa frigideira, adicionar um pedacinho de banha de porco a gosto, o bacon cortado às tirinhas e as chalotas cortadas em quatro gomos.

  5. 5

    Controlar em lume brando até que as chalotas fiquem translúcidas.

  6. 6

    Aquecer a água ardente durante 30 seg. no microondas e adicionar ao preparado do bacon com as chalotas.

  7. 7

    Deitar fogo à água ardente e saltear o preparado.

  8. 8

    Juntar o preparado anterior (carne de porco) ao bacon e chalotas numa panela e adicionar o vinho tinto. Deixar em lume médio.

  9. 9

    Quando o vinho estiver a ferver, temperar a gosto com o sal, a pimenta e a malagueta. Deixar ferver até o vinho reduzir.

  10. 10

    Adicionar os cogumelos.

  11. 11

    Bater as natas com o mascarpone e adicionar cuidadosamente ao preparado em lume brando.

  12. 12

    Temperar com noz moscada, desligar o lume e tapar. Deixar repousar 5 minutos.

  13. 13

    Aquecer o arroz de Konjac.

  14. 14

    Servir o preparado com arroz de Konjac a acompanhar.

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