Tumis sayur / oseng sayur-pelengkap menu DIET NO MINYAK

mamak khalid @mamakkhalid220913
hai mommies
Setelah share beberapa resep untuk lauk ( ayam kecap pedes telah dishare yah mommies )
Pastinya menu tak lengkap jika tidak ada sayur
Untk resep ini variant sayur terserah mommies yah divariasikan biar g bosen
Jom recook mommies
Cara Membuat
- 1
Tumis bumbu halus (tanpa minyak,gunakan teflon kualitas bagus) setalah wangi beri sedikit air
- 2
Masukan daun bawang dan prey yang telah di rajang halus
- 3
Masukan cabe rawit beri sedikit air lagi
- 4
Masukan sayur2an
- 5
Masukkan garam merica kaldu test rasa
- 6
Masak, sajikan
Jom recook mommies
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Ditulis oleh
Resep Serupa
-
Tumis sayur pelangi simple Tumis sayur pelangi simple
Bisa dibilang saya penggemar sayur😁 jadi suka eksperimen sayur2 dan yg pasti kalau memasak sayur jangan terlalu lama yah bund.. selain rasanya yg terlalu lunak jg kandungan gizi nya rusak jika salah dalam memasak dan 1 lagi warna nya jadi ngga' secantik ini bund kalau masak nya terlalu lama😘 Donna VanoZia -
Oseng sayur dengan udang & telur Oseng sayur dengan udang & telur
Punya 2 bocil yang dalam masa pertumbuhan butuh masakan yang lengkap sayur dan proteinnya. Waktu masak yang sebentar tapi disukai semuanya. Mama Weny -
Menu diet oseng sayur Menu diet oseng sayur
Hihihiii g diet juga sih.. cuma pas lah buat yg ingin diet😁#cookpad #Maubelajarmoto #Temanberjuang jessicaagatha -
Tumis Ayam Sayur Tumis Ayam Sayur
#pejuanggoldenbatikapron#emaknusantarakreatifSuka masak ginian. Simple, sayur sekalian lauk. Yukk masak.. NanoRatno -
Tumis sayur telur Tumis sayur telur
ada sisa sayur sop mentahan kresek sisa bikin bakwan kemaren...mo bikin bakwan lagi bosen..mau bikin sop ga ada ayam nya 😂😂 ada jg telur nya..yasud lah ya kita kondisikan saja...dan ternyata enak juga bun 😁😁 emaknya ryu -
Tumis Sayur warna warni Tumis Sayur warna warni
Cocok dijadikan makanan pelengkap untuk anak-anak supaya doyan makan sayur😊 bikin nya mudah, cepat dan sehat. Dessyulianti -
-
Sayur Tumis Kol Wortel Spesial with telur puyuh dan sosis ayam Sayur Tumis Kol Wortel Spesial with telur puyuh dan sosis ayam
Nasi putih dengan tumisan ini sudah cukup. Sayur plus lauk. Simpel, enak, sehat, bergizi Faridawati Latif -
57. Tumis Sayur Bumbu Balado 57. Tumis Sayur Bumbu Balado
Pengen masak yg cepet dan ada pedesnya ,yap pilihan jatuh ke balado tapi bahannya cuman ada bunga kol dan wortel plus baso ikan. Gak masalah, krenyes " pedes seger sayur dan gurih rasanya. Rere -
-
Oseng sayur campur Oseng sayur campur
Ada sisa wortel dan kol dari bungkusan sayur sop + masih punya 1 ikat sawi hijau yg hampir layu , beklahh daripada mubadzir kita jadiin satu aja, oseng sayur merah , kuning , hijau 😂Ini sebenernya mirip ama topping mie / kwetiaw goreng , bedanya aku gapake kecap manis aja , karna pengen sayur yg asin gurih dan sedikit pedas dari lada dan cabe 😍Oiyaa , resep ini juga sudah ada protein daei ayam dan telur , jadi 1 menu gizinya sudah cukup lengkap ada protein & serat 😍Cuss cobain mams 🥰#GenerasiAprontis#osengsayurcampur Anjar Muhayyaroh (Umma Ciya) -
TumiS saYur basO sOsis TumiS saYur basO sOsis
Manfaatin sisa sosis dan baso yg msh ada di lemari es.. lumyan dibikin tumis dengan sayur seadanya juga .. muehehehe😆 windanda
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/14633264
Komentar