烤的香脆的吐司麵包切片，分層夾入當令美味的食材，小巧可愛，變身為夏日誘人食欲的輕食首選。 有興趣的朋友可以到「天然酵母烘焙研究會」，那裡有各式酵母可以參考。https://www.facebook.com/groups/mitamuracafe/訣竅提示世界上的食材沒有一樣是十全十美，就像人一樣。學習食材，善用食材，適量食用。 蜜塔木拉咖啡 https://www.facebook.com/mitamuracafe 日語教室 https://www.facebook.com/mitamuraschool 食材研究會 https://www.facebook.com/groups/307824182738678/

#美味營養活力早餐，好滿足…

#金廚獎喜歡什麼料都可以加進去

這幾年流行假日睡飽飽再吃早午餐，但每一家熱門餐廳都大排長龍，那就在家做吧！總匯三明治可以雙層、三層、四層，想吃什麼就加什麼，沒有限制，除了可以當早午餐和戶外野餐外，一切四份也可讓家人平日帶便當訣竅提示我們是【樂客來食品原物料暢貨中心】，不定期分享茶飲、烘焙、簡餐、早餐食譜，歡迎來逛逛交朋友喔 網路賣場：http://goo.gl/tVcWBa 粉絲團 ：http://goo.gl/nLQlcM

說到下午茶…總會想到總匯三明治，無論份量及菜色都非常豐富，其實總匯三明治很簡單，幾乎是想吃什麼都可以放，雞肉片、火腿片、豬肉片…樣樣都行，重點是醬汁！如果只是擠些沙拉醬，我覺得略嫌油膩，所以加了些可爾必思在裡面，讓單調的沙拉吃起來有清爽的風味和淡淡的甜味，如果切一些碎洋蔥進去更棒，這樣不僅可以綜合雞肉和培根的鹹味，也可以讓整個口感大加分喔！

#食譜賓果美好的一天從營養滿滿又美味的早餐開始。內餡鮭魚用電鍋蒸熟，只需短短六分鐘，花椰菜也一起蒸熟，輕輕鬆鬆地就能完成這道美味滿滿的三明治。

#食譜賓果自己做總匯三明治其實不難也很快，今天的吐司做了雙層，一口下去什麼的有超級滿足。快速將料備好包進吐司，自己動手，料就是要放到差點滿出來，美味又實惠。白吐司 家樂福買，10片+1=38元

#金廚獎 再拙的手也做得出美味三明治🥪大量食材用不完？那就拿著自己的保鮮盒去早餐店買漢堡肉、生菜等帶回家自己組合，做給自己或心愛的人一份簡單又美味的三明治。

#全球烹飪【賓果卡食材】洋蔥吐司｜排骨｜四季豆

#好料日記