خوراک جگر مرغ

غذای راحت و سریع

#سرآشپز_طلایی

#خوراک_جگر_مرغ#غذای_نونی#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی@leila56

غذای سر شار از آهن و فوق العاده خوشمزه

اگه جگر مرغ و به روش من بپزید صددرصد عاشقش میشید❤️اگر پختید برام عکس بفرستید.

یک قطره دروغاقیانوسی ازاعتمادرا خراب می کند#چالش#طعم_تابستان#فلفل_خشک#جعفری_خشک#جگر#خشکبار#پاپریکا#جگر_مرغ#خوراک#غذای_نونی#سیب_زمینی#فلفل_دلمه_ای#پیاز

از یک آشپز ترکیه ای تو اینستا یاد گرفتم برای شام و یا ناهار میشه استفاده کرد

یه غذای حاضری و خیلی خوشمزه که هم با برنج میتونید نوش جان کنید هم با نون.جگر سفید منبع آهن و درمان کم خونی .وباعثتقویت حافظه و مغزجگر سفید سرشار از آهن، پروتئین و ویتامین A می باشد.  البته ویتامین A در جگر سیاه بیشتر می باشد. جگر سفید گوسفند برای افرادی که می خواهید لاغر شوند بسیار انتخاب خوبی می باشد به دلیل اینکه باعث می شود افراد سریع سیر شوند.به دلیل وجود ویتامین D و E برای پوکی استخوان بسیار مفید می باشد.جگر سفید برای درمان تب و اگزما پوستی نیز مفید است.برای رشد عضلات بدن مفید می باشد.#سراشپز_طلایی

ساده و خوشمزه

بعد از جغوربغور، این خوشمزه‌ترین روش پخت و سرو جیگره به نظرم.تصمیم داشتم سمبوسه گوشت چرخ کرده درست کنم، رفتم از تو فریزر گوشت چرخ کرده بردارم که دیدم عه یه بسته جیگر مرغ تو فریزره، یهویی جرقه زد که خب با جیگر مرغ چرا سمبوسه درست نکنم؟ خیلی اتفاقی این ایده به ذهنم رسید و شانسی درستش کردم، نمدونم چرا انقد خوشمزه شد 🤣#سرآشپز_طلایی #ابتکار_مها #حاضری #شام_سبک

یه غذای ساده برای زمانی که وقت نداریم

یه ایده خوب برای شام

خوراک جگر که با جگر گوسفند یا مرغ یا حتی دل، درست میشه یه شام سریع و خوشمزه است 😜😋جغول بغول#سریع#نیم_ساعته

این خوراک رو از مادر همسرم یاد گرفتم ، قبلا فقط جیگر رو سیخ کشیده می خوردم ، اما این مدلیشم خووووبه 😍😍‼راستی ،جیگر پر از آهنه ، بنابراین اگه میخواین از خاصیتش استفاده کنین ، تا یکی دو ساعت قبل و بعد از خوردنش لطفا چای نخورین تا آهنش جذب بدنتون بشه . چای باعث عدم جذب آهن میشهو اینکه مطمین هم بشین که جیگر خوب مغز پخت شده ،اگه خام مونده باشه ، ممکنه بیماری منتقل کنه

#سرآشپز_طلایی #خانه_تکانیاینم یه خوراک خوشمزه و مقوی

گاهی اوقات باید دستورهای قدیمی و یکم تغییر داد

#خوراک_دل_و_جگر_مرغ#غذای_نونی

#جگربوقلمون#جگر#خوراک#کوک‌اسنپ