مراحل تهیه
- 1
فر را به مدت ۱۵دقیقه در دمای ۲۰۰درجه روشن کنید تا فر گرم بشه ،در این مدت به سراغ آماده کردن سیب زمینی ها بروید.
- 2
سیب زمینی ها را با پوست به خوبی شسته و به صورت خلالی درشت خرد کنید و کنار بگذارید. در قابلمه ای آب را به جوش آورده و باید سه دقیقه سیب زمینی ها ی خرد شده در آب بجوشند بعد در صافی ریخته.(میشه سیب زمینی را ادویه جات زد و در فر گذاشت ولی پخت آن زمان بیشتری میبره و کمی سفتتر هست نسبت به حالت قبلی)
- 3
در ظرف گودی سیب زمینی ها را به همراه مقداری نمک، پودر سیر، فلفل، پودر پاپریکا و آویشن مخلوط کنید و ۲ قاشق روغن زیتون را اضافه کرده و به خوبی سیب زمینی ها را آغشته کنید.
- 4
در سینی فر کاغذ روغنی میذاریم و سیب زمینی ها را درون سینی فر می چینیم و به مدت نیم ساعت درون فر با دمای ۲۰۰درجه سانتیگراد قرار می دهیم.
- 5
بعد از نیم ساعت اگر سیب زمینی ها برشته و خوش رنگ شده بودند آنها را از فر خارج کنید اگر برشته نشده بودند۵ دقیقه به آن دما بدید تا برشته بشه.
دستورهای مشابه
-
-
سیب زمینی تنوری (roast potatoes)
یه پیش غذای دلچسب و سالم برای کسایی که سلامت اعضای خانواده براشون خیلی مهمه 🥰#پاییز#سرآشپز_طلایی#چرا_خونگی#غذای_سالم MOHTASHAM -
سیب زمینی کبابی در فر
سیب زمینی مدل های پخت متنوعی داره، مدل های پخت سیب زمینی رو داخل کوکپدم میذارم🍟 فرناز -
سیب زمینی تنوری با فر
ترکیب این مدل سیب زمینی با سس مایونز محشررررررر بود، یکی از اون طعمها و مزههایی که حتما باید امتحان کنید.😋😋😋با تشکر از دوست کوکپدی@ashpazye_parchin علی -
سیب زمینی اکاردئونی در فر دستی
این غذا برای سال ۱۴۰۱ است . هنوز دستور غذایی در سالد۱۴۰۲ ندارم .اول از همه آرزو می کنم این سال پر از شادی و موفقیت و پیروزی باشد و تلافی سال قبل را در بیاورد آنچنان که از خوشحالی همش شیرینی درست کنم و تو کوچه و خیابون پخش کنم . الهی کام همتون بدون شیرینی هم شیرین باشد .ایشاله سلامتی هیچ وقت از کنارتون نرود که بزرگترین نعمت خدا دادی ست که باید قدرشو بدونیم و با روش خوردن و زیستن و تفکر سالم نزاریم قهر کنه بره .بقیه آش حله شهپر رفیعی -
سیب زمینی تنوری
یه #سیب_زمینی متفاوت و خوش طعم که احتیاج به سس نداره و بچه ها عاشقش میشن#شاهزاده_خانه #سرآشپز_طلایی👩🏻🍳لطفا اگه درست کردید، کوک اسنپ بفرستید🙏🏻🌸 F.Bita👩🏻🍳 -
سیب زمینی تنوری
#سرآشپز_طلایی#در_فر#گریلمیان وعده عاااالی برای بچه هامثل چیپس ترد میشه ولی مضر نیست😁 💞 Samira babadi -
سیب زمینی تنوری در فر😉
#سرآشپز_طلایی #سیب_زمینی_تنوری_فر #هله_هوله #زرد #غذای_رژیمیسلام به عزیزان🤗من امروز به مناسبت عید قربان یک ناهار ویژه درست کردم گفتم در کنارش #سیب_زمینی_تنوری هم بزنم درست کنم خیلی عالی شد👌پیشنهاد میکنم درست کنین برین به سمت غذاهای خوشمزه خودتون و رژیمی و سالم نه غذاهای بیرون☘😊ممنون میشم درست کردین کوک اسنپ بفرستین🙏 🇮🇷محبوبه گلماه 🇮🇷 -
-
-
-
-
-
سیب زمینی در فر
اگه تو خونه شما هم سیب زمینی زیاد میخورن پیشنهاد میکنم امتحان کنید با کمترین روغن وراحتترین روش یه سیب زمینی خوشمزه درست کنید.من در یک روز دوبار درست کردم خیلی خوشمزه شده بود . کنار زرشک پلو خوردن#سیب_زمینی#سیب_زمینی_در_فر#سیب_زمینی_تنوری#سرآشپز_طلاییممنونم از دوست خوبم@madar مطبخ لیلا -
-
-
-
توپک سیب زمینی سوخاری
#چالش_سیب_زمینیبچه های من خیلی دوست داشتند.و به یک چشم به هم زدن ناپدید شدن.😅 Golegandom -
-
-
-
-
-
سیبزمینی در فر
گذشته هایت را ببخشزیرا آنها همچون کفش های کودکی ات نه تنها برایت کوچک اندبلکه تو را از برداشتن گام های بزرگ باز می دارند#در_فر #سیب_زمین_در_فر #پیش_غذا #مزه #سرآشپز_طلایی 🌛 Chef 🌟 Asadi 🌜(بانــ🌺ـو اسدی) -
-
-
سیب زمینی تنوری در فر
#سیب_زمینی_تنوری #سیب_زمینی_کبابی #سیب_زمینی_رژیمی #پیش_غذا #غذا #فود #مهناز_بانو #آشپزیسیب زمینی یک گیاه یک ساله است که ما از غده های موجود در ریشه آن استفاده می کنیم. زادگاه اولیه آن در آمریکای جنوبی بوده و اولین بار توسط میرزا ملکُم خان به ایران آورده شده است، برای همین در ابتدا به آن " آلو ملکُم " می گفتند و اکنون هم در بعضی شهرهای ایران سیب زمینی را بنام آلو می شناسند.سیب زمینی غنی از بتاکاروتن ( پیش ساز ویتامین A ) است که وقتی پخته می شود به آسانی جذب می شود.ساقه و برگ های سیب زمینی حاوی سمی بنام سولانین است، بنابراین نباید آن را مصرف کرد، ولی جوشانده رقیق شده همین برگ ها را به عنوان ماده خواب آور و آرامش دهنده اعصاب استفاده می کنند. منبع:مهنازبانو انتشار رسپی در کوکپد ۱۳۹۶/۳/۲۱ mahnazchef
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (11)