Товстолоб "під горіхом"

Name: Товстолоб "під горіхом"
Yield: 3-4 порції
Cuisine: України
Ingredients: 0.7-0.8 кг Філе товстолоба; 2 столові ложки гірчиця; 2 столові ложки мед; 50 мл соєвий соус; 1 ч. л. перець; 1 ч. л. с пеції; за смаком сіль; 15 грам фундук; 15 грам волоський горіх; 15 грам кунжут; 2 ст. л. сік лимона

Валерий @Valeramoget

Одеса

свій кулінарний канал на YOUTUBE, пошук нових смаків, поєднання смаку горіхів і риби, для коханої жінки #перший

Товстолоб "під горіхом"

Поділіться своїм першим Cooksnap!

5 коментарів

Валерий @Valeramoget

Одеса

свій кулінарний канал на YOUTUBE, пошук нових смаків, поєднання смаку горіхів і риби, для коханої жінки #перший

Інгредієнти

45-50 хв.

3-4 порції

0.7-0.8 кгФіле товстолоба
2 столові ложкигірчиця
2 столові ложкимед
50 млсоєвий соус
1 ч. л.перець
1 ч. л.с пеції
за смакомсіль
15 грамфундук
15 грамволоський горіх
15 грамкунжут
2 ст. л.сік лимона

Інструкція з приготування

45-50 хв.

1

Приготувати маринад: змішати гірчицю, мед, сіль, перець, спеції, соєвий соус.
2

На філе зробіть поперечні надрізи.
3

Покласти філе в деко.
4

Змастити філе маринадом і дати настоятися 10-15 хвилин.
5

Полити філе лимонним соком.
6

Нанести горіхову паніровку.
7

Запекти в духовці 20-25 хвилин.
8

Риба готова!

Валентина і інші відреагували

Поділіться своїм першим Cooksnap!

Cooksnaps

Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!

Сірий малюнок фотокамери та сковороди з зірками, що підіймаються зі сковороди

Завантажити Cooksnap!

Дізнайтеся більше про Cooksnaps

Готую сьогодні

Валерий @Valeramoget

13 Березня 2021, 17:02

Одеса

Люблю готувати і багато готую! Веду свій кулінарній канал на Ютюб! https://clck.ru/VCPj5

Коментарі (5)

Валерий @Valeramoget

31 Березня 2021, 18:24

https://www.youtube.com/watch?v=COHuku26wqM

(змінено)

Схожі рецепти

Теплий салат зі свининою Теплий салат зі свининою

#подорож #святковеменю #новийрік

Ваша Настя
Смачнющий салат "Вітамінка" Смачнющий салат "Вітамінка"

#новорічнийстіл #1рік #кухар #смачно #вкусно100% #смачно100%Дуже смачний салат, який ніколи не набридає з мінімумом калорій.

Youtube канал "Вкусно 100%"
"Оксамитове" куряче філе "Оксамитове" куряче філе

М'ясо за цим рецептом виходить надзвичайно смачним! Соковите, ніжне, ароматне та незабутнє...

Ганна Корнієнко
Скумбрія з овочами Скумбрія з овочами

Дуже смачна страваШвидка та проста в приготуванніПідходить для сім'ї на вечерюСпробуйте приготувати і вам сподобасться👩‍🍳❤😉🐟🥣🇺🇦

Светлана Калинюк
Медово-гірчичний соус Медово-гірчичний соус

#календар

Luda
Філе курки фаршироване грушами та сиром Філе курки фаршироване грушами та сиром

Гарне та корисне поєднання різних продуктів та смаків додасть вашій страві пікантності! #святковеменю

Леся Порхун/ YouTube канал КОНДИТЕРСЬКИЙ КАЛЕЙДОСКОП
Ребра під соусом барбекю Ребра під соусом барбекю

#серпень #ребра

Tamara Savchuk
Філе куряче під сметаною Філе куряче під сметаною

Пропоную завжди безпрограшний і простий варіант приготування курячої грудки. Заходьте та готуйте! #календар #жовтень

Gal4oNek
Салат з молодих овочів Салат з молодих овочів

Легкий, вітамінний перекус 😊 #ЗолотийФартух23

Анна Черкащенко
Перепілка запечена в духовці з картоплею Перепілка запечена в духовці з картоплею

Можна готувати без картоплі, і по- більше перепілок.

Юлія Маноліна 🇺🇦🇺🇦🇺🇦
Скумбрія в аерогрилі Скумбрія в аерогрилі

Дуже смачна скумбрія.

love_cooking15
Куряча печінка з яблуками в соєво-медовому соусі Куряча печінка з яблуками в соєво-медовому соусі

ДЕТАЛЬНИЙ ВІДЕО РЕЦЕПТ на YouTube - @vikitchenuaЧи любите ви курячу печінку? Шукаєте простий і швидкий рецепт для вечері? Тоді цей рецепт саме для вас! Приготування займе не більше 30 хвилин, а результат вас не розчарує. Ніжна печінка з яблуками та ароматним соєво-медовим соусом – це справжня симфонія смаків, яка не залишить вас байдужими.

vikitchenua

Більше рецептів