Налистники из Цельнозерновой муки. Здоровое питание

Nadin Korol 👩🏻‍🍳
Nadin Korol 👩🏻‍🍳 @Nadia_healthy
Одесса

@healthy_life_academy

Налистники из Цельнозерновой муки. Здоровое питание

@healthy_life_academy

Редагувати
Статистика
Поділитися
Поділитися

Інгредієнти

  1. 100 млмолока
  2. 100 млводы
  3. 70 гр муки ЦЗ просеянной
  4. 1яйцо
  5. 1/2 ч. л.оливкового масла

Інструкція з приготування

  1. 1

    Молоко соединить с водой, добавить просеянную муку, перемешать, добавить яйцо, перемешать, добавить оливк. масло. Оставить массу настояться 5 мин. Можно щепотку соли добавить.

  2. 2

    На раскаленную блинную сковороду добавьте немного (буквально крошку 😉) кокосового масла. (или антипригарная сковорода), обычным способом порционным половником вливаете блинную массу и по всей сковороде. Готовите с двух сторон до золотого цвета. Готово! Приятного аппетита 🦋

Редагувати
Статистика
Поділитися
Готую сьогодні
Nadin Korol 👩🏻‍🍳
Одесса
Академия Бабочки (сброс, удержание веса и оздоровление) @healthy_life_academy
Читати далі

Коментарі (2)

Тетяна Чорноус
Тетяна Чорноус @cook_20368682
Здравствуйте всем!
Готовил мой сын (9 лет), сам справился, а главное - блины понравились!!
Спасибо большое за рецепт!!

Схожі рецепти