Sop Akar Lotus

makanan sakti dikala musim penghujan.
mungkin belum banyak yang tau mengenai akar lotus ini, atau malah sebaliknya ?
akar lotus ini punya segambreng nutrisi yang terkandung di dalamnya. diantaranya yaitu, vitamin B, vitamin C, zat besi, potassium, thiamin, dan masih banyak lagi. juga sebagai sumber protein dan serat yang baik untuk tubuh. khasiat dari akar lotus juga banyak sekali, diantaranya untuk kesehatan pencernaan, jantung, dan paru-paru. dan masih banyak segudang manfaat lainnya. teman-teman bisa googling sendiri yaa.
#GA_TheNextLevel
#CookpadCommunity_Bandung
#ChineseFoodbyTaniaHelena
Sop Akar Lotus
makanan sakti dikala musim penghujan.
mungkin belum banyak yang tau mengenai akar lotus ini, atau malah sebaliknya ?
akar lotus ini punya segambreng nutrisi yang terkandung di dalamnya. diantaranya yaitu, vitamin B, vitamin C, zat besi, potassium, thiamin, dan masih banyak lagi. juga sebagai sumber protein dan serat yang baik untuk tubuh. khasiat dari akar lotus juga banyak sekali, diantaranya untuk kesehatan pencernaan, jantung, dan paru-paru. dan masih banyak segudang manfaat lainnya. teman-teman bisa googling sendiri yaa.
#GA_TheNextLevel
#CookpadCommunity_Bandung
#ChineseFoodbyTaniaHelena
Cara Membuat
- 1
Potong kedua ujung akar lotus kemudian kupas dan iris-iris kurang lebih 0.3 cm atau sesuai selera. bilas akar lotus untuk menghilangkan patinya sampai air bilasan bening, kemudian rendam dalam air di baskom yang sudah diberi satu sdm cuka. sisihkan sementara kita menyiapkan bahan-bahan yang lain.
- 2
Kupas dan potong-potong lobak sesuai selera. angco dibelah dua atau diiris kecil-kecil.
- 3
Kecuali goji berry, masukkan semua bahan sop dan bumbu cemplung, tutup panci dan masak dengan api kecil selama 30 menit atau sampai sayuran empuk. jika ingin kuah sup bening bisa mengikuti langkah yang ada di tips.
- 4
Setelah 30 menit masukkan goji berry dan bumbu pelengkap, cek rasa. masak lagi selama 5 menit kemudian matikan api.
Pencarian Teratas di
Resep Serupa
-
Sop Akar Teratai Sop Akar Teratai
Buat yg masih asing dgn bahan satu ini, yaitu akar teratai, ternyata enak loh di olah menjadi aneka masakan rumahan. Biasanya menu berbahan akar teratai ini, byk kita jumpai di resto-resto chinese food.Td pagi kang sayur nawarin akar teratai, sy blg klo sy ga tau cara ngolahnya.. Eh tp keinget diaplikasi cookpad pasti deh ada resepnya.. Oalah bnran kan ada... Di aplikasi cookpad ternyata cukup byk resep yg bs dijadikan inspirasi dalam mengolah akar teratai.. Sop ini salah satunya.. 😀Biji goji dan angco hanya meramaikan saja, bs diskip jika tidak punya.Note:Buat yang penasaran dgn rasanya, menurut sy teksturnya kek sejenis umbu-umbian.. Hehe ini nurut sy sih.. Enakkk pokoknya.. 😍Source: @Beby_T 李安娜💖 -
Sop Akar Teratai Sop Akar Teratai
Chinese food rumahan yang sering dimasak sm mamiku....Nah.. dalam rangka memperingati hr Ibu.. gantian deh aq yg masakin buat mamiku..Masaknya gampang tp jg bergizi so cocok buat orang tua dan anak".. dicoba ya guys..( 29th week )#PejuangGoldenApron3#mycuisinemyadventures#MasakanUntukIbu Beby T -
-
-
Sop kacang dan akar teratai Sop kacang dan akar teratai
Sop kacang tanah plus akar teratai, kdg jg sy cmpurin kacang merah.. pastinya pk tulng ayam ya… karna mao ambe kaldu ayam nya.Sop ini sering di buat ama mami sy. Dan anak2 jg sk bgt ama sop ini shy_kitchen -
Sayur Sop Sayur Sop
Olahan yg saya yakin semua ibu di Indonesia bisa memasaknya dgn segala macam sayur dan isi tambahan didalamnya, saya mempunyai 2 anak laki-laki yg 1 kls 3 SD dan yg 1 lagi berumur 2 thn 9 bln. Jadi kebutuhan nutrisi mereka masih sangat tinggi, maka dari itu saya membuatkan sayur ini yg simple menurut saya tapi gizinya melimpah. Yuk kita masak ni resep saya sendiri ya.😊😊 Arni Munawati -
Sop Sayuran Sop Sayuran
#AntiRibet, masak yang nggak terencana pagi ini, bikin yang simpel dan asal cemplung aja 😅 elvira Agustina -
Sayur Sop Sayur Sop
Ketika masih SMP, saat masuk sekolah siang hari, tugas yang wajib dilaksanakan dari ibundaku yaitu masak sayur sop. Bahan sudah tersedia, memang simpel dan cepat, selain bergizi dan menimbulkan semangat kerja. Kali ini biar anakku semangat makan sayurnya, sengaja diberi pentol dan sosis berlebih, resepnya super jumbo. Ayooo maem sop sambil ramaikan pilkada lokal team Kalsel...#LTKalsel_Daniar#Posbar#ResepPertamaku#CookpadCommunity_Kalsel#PilkadaTahap2#CookpadCommunity_id_Borneo Dian Artiningsih
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (4)