Hozzávalók

30 perc
5 adag
  1. 1 kgcsirkemell
  2. 1 dbcukkini
  3. 2 dbvöröshagyma
  4. 1 dbújhagyma
  5. 1 dbkaliforniai paprika
  6. 300 grammzöldbab egész
  7. 3 dbrépa
  8. ízlés szerintchili pehely
  9. ízlés szerint
  10. ízlés szerintbors
  11. 3 evőkanálSzójaszósz

Elkészítés

30 perc
  1. 1

    A csirkemellet kis falatokra vágom majd elkezdem a forró wokban olajon pirítani.

  2. 2

    A csirkét fűszerezem sóval, borssal, szója szósszal és chili pehellyel.

  3. 3

    Amíg csirke sül addig a zöldségeket felvágom rusztikusan.

  4. 4

    Ha a csirke már igazán megpuhult akkor adom hozzá a zöldségeket és újra fűszerezem ugyan úgy mint ahogy a húst.

  5. 5

    Nagy lángon gyakran megkeverve készül el az étel. Nem hagyom, hogy az összes zöldség teljesen össze essen, inkább kicsit roppanósra pirítom őket :)

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Ma Elkészítem
Virág Eszti
Virág Eszti @cook_18719475
Közzétéve:
budapest
Sziasztok 🎀Egy 22 éves nagyvárosi leányzó vagyok aki annyit főz mint egy 5 gyermekes családanya😄 Egyrészt azért mert amikor minden nap étteremben ettünk akkor az havi negyed millió forint volt másrészt pedig azért mert ebben a világban nem m1, hogy milyen alapanyagokból áll amit megeszünk.Így hát elkezdtem főzőcskézni ami kezdetben kimerült a paradicsomos tésztával (😂) de egyre jobban sikerült eltalálnom az ízeket , és egyre jobban belejöttem , kreatívkodni kezdtem. Általában az egyszerű, gyors, egészséges recepteket kedvelem de néha nekiállok egy gulyáslevesnek is 1-1 péntek délután 😊 Fogadjátok szeretettel a kis receptjeimet. ( a receptjeim többnyire kevésbé fűszeresek, zsírszegények és cukormentesek)
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek