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#मील1#पोस्ट2#स्नैक्स/स्टार्टर

#BR

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#SF

#GA4#Week17#चीज़चीज़ बॉल्स बनाने के काफ़ी तरीके हैं. आज मैंने बहुत ही आसान तरीके से चीज़ बॉल्स बनाए हैं. इसमें इंग्रेडियंट्ड भी बहुत कम हैं. आप झट पट से स्नैक्स मे बना सकते हैं.

इन बॉल्स को जब तोड़ते है तो इनमें से ढेर सारा मेल्टी चीज़ निकलता है जो बहुत अच्छा लगता है ओर बच्चों ओर बड़ो को बहुत पसंद आता है...

#MCF

#MC

#sf#post1#cookpadindiaवैसे तो मैगी नूडल्स का ब्रैंड नेम है लेकिन इस इंस्टेंट नूडल्स ने अपनी प्रख्याति इतनी बढ़ाई है के लौंग नूडल्स नही मैगी ही से जानते है। बच्चे और युवा वर्ग में काफी प्रचलित मैगी एक स्ट्रीट फूड बन गया है।आज मैंने मैगी और चीज़ -दोनो को मिलाकर एक लज़ीज़ बॉल्स बनाये है जो छोटे बड़े सबको पसंद आता है।

#fr#til#cheese आज मैंने क्रिस्पी और करारे चीज़ स्टफ्ड तिल कटलेट बनाएं हैं. इस कटलेट की सबसे बड़ी खासियत यह हैं कि घंटो बीत जाने पर भी करारा बना रहता है. तिल ऊर्जा का भी अच्छा स्रोत है और यह बहुत फायदेमंद होता हैं. जिनका वजन ज्यादा है उनके वेट लॉस के लिए तिल फायदेमंद होता है क्योंकि इससे उन्हें ऊर्जा, फाइबर और सेहतमंद वसा मिल जाती हैं. तिल में कैल्शियम प्रोटीन और एमीनो एसिड भी होते हैं जो हड्डियों का विकास करते हैं. चीज़ को लगभग सभी लौंग पसंद करते हैं. चीज़ का यदि सही और सीमित मात्रा में प्रयोग किया जाए तो यह हमारे लिए सेहतमंद है. चीज़ कैल्शियम, प्रोटीन,जिंक और विटामिन ए व डी का बहुत बड़ा स्रोत है. इसके सेवन से हड्डियों का विकास होता है और हड्डियां मजबूत होती हैं .

#TheChefStory #ATW3

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#GA4 #Week16 #periperi

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#GA4#Week1#potato मैं लेकर आई हूं आपके बच्चों के लिए वेजिटेबल से भरपूर वेज चीज़ बॉल्स.. टेस्ट तो मिलेगा ही साथ में सेहत भी...अगर बच्चे सब्जी नहीं खाते वो टेंशन भी खत्म हो जाएगी.... तो चलिए बनाते हैं वेजिटेबल चीज़ बॉल्स

#GA4 #Week20जाने कैसे बनाया जाता कॉर्न चीज़ बॉल्स बहुत ही मजेदार स्टार्टर है पार्टीज के लिए और बच्चो को भी ये बहुत पसंद आता है |

#healthyjunior