第一次嘗試料理佛手瓜

#金廚獎

佛手瓜煮湯很鮮美，拿來炒也好吃喔...美味不變!訣竅提示佛手瓜又名香瓜仔，佛手瓜可分泌乳汁，有健胃功效~食後感想佛手瓜也是百搭食材喔，可用來熬湯、炒蝦仁、炒肉、煮粥，瓜肉輕甜爽口!喜歡料理的朋友歡迎一起來加入"QQ廚房",這邊有好多朋友每天都一起討論與分享有關料理的事喔！https://www.facebook.com/groups/375021012539337/

#雞肉料理 家人超愛吃佛手瓜，佛手瓜本身就很甜，色澤也不錯

#夏天食譜 16

#在地農

#好料日記

🙏#夏天食譜👍🇹🇼🇹🇼🇹🇼身體燥熱或是感到口乾舌燥之時，小黃瓜可以說是最天然的「清熱」食材。小黃瓜不僅盛產於一年四季，且涼拌、熟食都十分適合，有豐富的膳食纖維、維生素C與各類礦物質，加上含水量高，亦有利尿、提供人體水分的功效。

#夏天吃什麼

#營養健康吃

@爆豬油比較香，可改用一般油代替。@鹽巴、雞粉等調味，可先少量加入依個人口感去調整。