最近韓國很紅的料理，很輕鬆就能做出一份飽足感十足的早餐🥰

適合親子一起動手體驗的折疊飯糰，輕鬆好玩又美味。

#好料日記今天來做最近很夯的折疊飯糰，比較花時間的部分應該是備料，備完料後在海苔片上依序放上內容配料，輕鬆折疊3下就能快速完成一個具有飽足感的飯糰，帶出門野餐很方便又吸睛。螢幕前的你，不要再遲疑了，快起身跟著我一起動手做吧~~呵呵^^影片~https://youtu.be/OUvsF_4-g-g‧歡迎你來我的粉絲頁坐坐~https://www.facebook.com/AmberPhotograph

#好料日記照圖片順序舖上食材，這樣生菜會在最外面，主菜會在中間位置，比較好看👍照片另一個口味是泡菜豬肉飯糰，泡菜是我發表過的韓式蘿蔔泡菜，可以參考看看食材只要水分少都可以做ㄧ顆自己喜歡的口味的飯糰吧🍙

感覺很適合做減肥時的早餐，有特別把白飯換成糙米喔~

#全球烹飪 免開火又可以增進親子感情，那就一起來捏飯糰吧! 自己在家做也很簡單快速

用炸得金黃香酥、厚實的蝦排，與喜歡的蔬菜、配料來製作最近很紅的折疊飯糰，步驟相當簡單，折起來就完成！不喜歡油炸的話，使用氣炸鍋氣炸蝦排也很方便唷！--歡迎追蹤 Yami ，陪你一起輕鬆做料理 😉https://yamishandmade.com/--✨ 食材提供 ✨創鮮家 - 花枝蝦排https://www.cxj.com.tw/

韓國媽媽交做韓式拳頭飯糰주먹밥，看起來簡單又好吃 ! 值得推薦給大家!做好的拳頭飯糰當早餐或是帶便當都很不錯喔!詳細圖文: http://micoberry.blogspot.tw/2015/07/cook-jumokbap.html來楊草莓的粉絲團看更多好吃料理吧!https://www.facebook.com/micoberry111

懶人料理

#心鮮油很簡單快速的料理，白飯加一點麻油拌一拌真的很香帶便當或平時白飯多一點變化都很適合🍚旁邊的甜椒肉絲也加了一點點麻油炒，超級香！

#有菜有肉在YOUTUBE很紅又簡單的，韓式飯糰只是我把午餐肉改成豬排.....用午餐肉顏色比較鮮豔明顯，也可以用火腿片，只是火腿片比較薄，要多放幾片，顏色才會漂亮😁😁😁簡單，容易，好吃又快速

#夏天食譜 喜歡什麼菜就放什麼菜，夏天涼涼吃拌飯，不喜歡生的菜的話，可以川燙後擺上。