पालक पनीर की सब्जी(palak paneer ki sabzi recipe in hindi)

#sh #comघर पर रेस्टोरेंट स्टाइल पालक पनीर इस रेसिपी से बनाकर जरूर देखें।

#Sh #com पालक पनीर एक ऐसी चीज़ है जो लंच डिनर दोनों में खा सकते हैं यह एक हेल्दी सब्जी है जिसे कोई नुकसान नहीं होता और इसका स्वाद तो क्या लाजवाब होता है एक बार बनाएं और खाए

#Week1#ws1सर्दियों के मौसम में पालक ज्यादा अच्छे मिलते हैं। इसलिए मैंने दोपहर के खाने में पालक पनीर की सब्जि बनाई है। पालक पनीर की सब्जि रोटी के साथ खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं।

#Ga4#Week16#spinach. पालक में आयरन बहुत होता है पालक सबको खाना चाहिये ,यह बहुत फायदा करता है , आज मैने पालक और पनीर कीसब्जी बनाई है।

#rg1पालक पनीर बहुत स्वादिष्ट बनता है पालक आयरन का सॉस हैपनीर में भी प्रोटीन पाया जाता हैं बच्चो को भी बहुत पसन्द हैंडायबिटीज में पालक का सेवन करना चाहिए.पालक में मौजूद पोटैशियम शरीर में सोडियम की मात्रा कम करने और रक्त वाहिकाओं का तनाव कम करने में मददगार होता है.अगर आप कब्ज या किसी अन्य पेट की समस्या से जूझ रहे हैं, तो पालक जरूर खाइए.

#ws1सर्दियों के मौसम की खास पसंद की जाने वाली पालक पनीर की सब्जी जो कि नान, लच्छा पराठा, मिस्सी रोटी या फिर चावल के साथ भी बहुत स्वादिष्ट लगती है।तो आज मैं आप सबके साथ पंजाबी पालक पनीर की रेसिपी शेयर करूंगी जो कि मेरे घर में सब को बहुत पसंद है। स्वाद के साथ-साथ पालक को सेहत का खजाना कहा जाता है।तो चलिए देखते हैं इसे हमें कैसे तैयार करना है।

#2022#W3दाल पालक कि स्वादिष्ट सब्जी जो मेरे घर में सबको पसंद है पालक तो वैसे भी बहुत हेल्दी फूड है तो आप भी जरूर बनाएं।

#nrm पालक पनीर डिश बच्चे बडे सबको पसंद आती है। ये एक हेल्दी डिश है। पालक में Calcium और लोह है। पनीर में प्रोटीन है। ये एक परिपूर्ण डिश है। चलिए देखते है इसे बनाने कि विधी।

#tyoharहर दिल अजीज पालक पनीर मैंने आज पालक पनीर बनाया है पालक में विटामिन ए और सी, आयरन और भी मिनरल्स पाए जाते हैं आंखो के लिए लाभदायक है पनीर भी प्रोटीन युक्त है और स्वास्थ्य के लिए लाभदायक हैं!

#2022#w3सर्दियों में पालक पनीर खाने का अपना ही मजा है मेरे घर में को पालक पनीर बहुत पसंद है पालक कैल्शियम और आयरन का बहुत ही अच्छा स्रोत है

पालक पनीर बहुत ही टेस्टी और हेल्दी होती है. यह सब्जी कम तेल में भी बन जाती है. इसमे थोड़ा नींबू का रस डाल देने से और टेस्टी बन जाता है. फिर बच्चे भी पसंद से खा लेते है.

#ghareluआज मैं पालक पनीर की सब्जी बनाई हूं पालक में भरपूर तत्व पाए जाते जैसे मैग्नीशियम, फॉलेट, विटामिन ए, विटामिन के, पोटैशियम, कैल्शियम और भी कई पोषक  तत्व होते है साथ ही पालक पनीर मे कैल्शियम और फास्फोरस से भरपूर होने के कारण ये दिल और मांसपेशियों के काम करने की प्रक्रिया पर  काफी प्रभाव डालता है।

#ebook2020 #state9पालक पनीर रेसिपी सबसे पसंदीदा शाकाहारी पंजाबी व्यंजन है जिसमें पनीर का संयोजन किसी सब्ज़ी के साथ किया जाता है। पंजाब में दूध की प्रचूरता के कारण दूध के उत्पादक जैसे कि पनीर का बहुत उपयोग किया जाता है। इस पालक पनीर रेसिपी में पनीर को बिना तले इस्तेमाल किया है पर आप चाहें तो पनीर को तले कर भी सब्ज़ी में मिला सकते हैं।

#family #yum#week4पालक पनीर एक बहुत ही लाजवाब और सेहतमंद सब्जी है जो कि बच्चों और बड़ों सब को बहुत पसंद हैं

#sh# आज मुझे बचपन की याद आ गई मेरी मां हम भाई बहनों को इस तरह का पालक पनीर बना कर खिलाती थी आज मैंने उसी तरह से पालक पनीर बनाया है बहुत ही टेस्टी बनता है मुझे आशा है कि आपको यह रेसिपी बहुत ही पसंद आएगी

#haraपालक और पनीर दोनों ही बहुत ही पौष्टिक हैं। खाने में पालक पनीर की सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट हैं और बनाने में भी बहुत आसान, आप इस सब्जी को किसी विशेष अवसर पर बना सकते हैं। मुझे पालक पनीर के प्रति विशेष लगाव है और इसलिए यह पनीर रेसिपी मेरे घर में अधिक बार तैयार की जाती है।

#Win #Week5#Bye2022 आलू की सब्जी सब को बहुत पसंद होती है आलू के साथ अगर हम पालक को मिक्स कर दे दो फिर सब्जी और हेल्दी बन जाती है तो आज हम बनाएंगे आलू पालक की सब्जी

#GA4#week2#spinachपालक पनीर की सब्जी स्वाद में बहुत ही अच्छी लगती है और हेल्थी भी है

#dd1 #cookpadhindiपालक पनीर का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है। इसकी सब्ज़ी बहुत ही स्वादिष्ट लगती है। इसे रोटी ,पराठा ,नानआदि के साथ सर्व करें।

#mic#Week4पनीर के साथ बहुत सारे व्यंजन बनाये जाते हैं। पनीर तो वैसे ही सबको खास करके बच्चों को बहुत ही अच्छा लगता है इसमें बहुत सारे प्रोटीन होते हैं जो हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी है और,जो लौंग नानव्हेज याने मांसाहार नहीं खाते तो उनके लिए ये पनीर ज खाना जरूरी है । वैसे तो पनीर के बहुत सारे व्यंजन है पर पालक के साथ भी अपना स्वाद दे जाता है जिससे पालक का स्वाद दुगुना हो जाता है ।होटल हो या ढाबे पर पालक पनीर मेनू में दिखाई देता है ।तो चलिए आज हम भी बनाते हैं ढाबे स्टाइल पालक पनीर ।

#cj #week3 आज मैंने पालक पनीर बनाया है खाने में सब का फेवरेट है आप भी इस तरह से बनाकर जरूर देखें

#Aug#grपालक पनीर एक लोकप्रिय सब्जी है! और खाने में भी बहुत ही स्वादिष्ट होती है, बन भी जल्दी जाती है! पालक पनीर दोनों ही अपने आप में पौष्टिकता से भरपूर है जिन लोगों को आयरन की कमी हो तो उन्हें पालक जैसी हरी सब्जियों का उपयोग रोज़ करना चाहिए! मैंने इसके साथ घर के बने गेहूँ के आटे से नान बनाएं है!

पंजाब की प्रसिद्ध देशी डिश है पालक पनीर।और यह बहुत स्वादिस्ट भी होती है।#देसी#बुक

#sh #comलंच में मैंने आज पनीर ,टमाटर की चटनी और पराठा बनाया है।

#WD2023 मेरी पसंद से, मेरे लिए#MRW #W2 पालक पनीर मेरी फेवरेट रेसिपीज में से एक है यह हैल्दी तो है ही और पालक और पनीर का कॉन्बिनेशन है इसमें काफी सारी सब्जियों का यूज भी हो जाता है जैसे प्याज़ लहसुन अदरक टमाटर हरी मिर्च बनाने में भी इजी है और खाने में तो बहुत ही टेस्टी और लाजवाब लगती है और पालक पनीर की सब्जी मुझे कुकिंग के अलावा डांस आर्ट एंड क्राफ्ट ड्राइंग पेंटिंग मेहंदी सब का शौक है और सबसे बड़ी बात मुझे सब से दोस्ती करना बहुत अच्छा लगता है मुझे स्टोरी कहानियां पढ़ना बहुत अच्छा लगता है

#ghareluआज हम जैन पालक पनीर बनाते हैं जो जैन लौंग भी खा सकें बनाने में बड़ा ही आसान है यह पालक पनीर पोस्टिक और फायदेमंद है

#sh#com पनीर भुजिया बनाने में बहुत ही आसान है और लगभग सबको पसंद की आती है मेरे घर में मेरे बच्चों को पनीर बहुत पसंद है इतनी आज मैंने बनाई है पनीर भुजिया।

पालक पनीर होटल में ऑर्डर करने के लिए सबसे पसंदीदा शाकाहारी व्यंजनों में से एक है । इसमें पनीर के टुकड़ो को चिकनी मलाईदार और स्वादिष्ट पालक की ग्रेवी में डालकर पकाया जाता है । होटल जैसी पालक पनीर बहुत ही स्वादिष्ट और जायकेदार लगती है । पिछले 22 सालों से ‌होटल स्टाइल पालक पनीर की यह रेसिपी बनाती चली आ रही हूं जितनी यह मुझे पसंद है उतनी ही मेरे परिवार को भी। यह खाने में जितनी ही स्वादिष्ट लगती है ,बनाने में उतनी ही आसान हैं । तो चलिए मेरे साथ बनाते हैं होटल स्टाइल पालक पनीर की सब्जी !#HC#week3#hotel_style_palak_paneer#cookpanindia

#du2021त्योहारों का मौसम। और मेरे बच्चों को पालक पनीर बहुत पसंद है इसलिए मैंने दीपावली स्पेशल पालक पनीर की सब्जी बनाई है

#GA4#week6 पालक पनीर खाने में बहुत स्वादिष्ट और हेल्दी होता है बच्चों को यह ज्यादातर पसंद आता है बनाकर जरूर देखें मैंने इसे अपनी स्टाइल में बनाया है