#walnuts

#walnuts अक्रोडमध्ये अनेक आरोग्यदायी गुणधर्म असतात. अक्रोडला ब्रेन फूड असेही बोलले जातेे......मेंदूची शक्ती वाढवण्यासाठी अक्रोड फायदेशीर आहे. अक्रोड चा उगम इराक मध्ये झाला. चॉकोलेट वॉलनट फज बनवायला खूपच सोपी रेसिपी आहे आणि अगदी कमी साहित्यात तयार होते....खतानाही खुप रिच लागते. अगदी लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत सगळे आवडीने खातात.

#walnuttwist वॉलनट व चॉकलेट याचं एकत्र येणं म्हणजे भन्नाट चवीचा स्वाद आपल्याला मिळतो.त्यात चॉकलेट हे लहान असो की मोठे सगळ्यांनाच फार आवडते ,म्हणूनच आज मी वॉलनट सोबत चॉकलेट वापरून सिगार बनवले आहेत व ते खूप छान लागते .हे सिगार मोठे तर आवडीने खातीलच पण लहान मुले तर 2 मिनिटात फस्त करतील,त्यामुळे तुम्ही नक्कीच करून बघा कारण त्यामुळे आरोग्यदायी वॉलनट मोठयांच्या व लहाणाच्या पोटात जातील एकदम सहज,तर मग बघूयात कसे करायचे हे सिगार...

#walnuttwistsअक्रोड शरीरासाठी अत्यंत फायदेशीर ठरतं. अक्रोडमध्ये अनेक आरोग्यदायी गुणधर्म आढळत असून शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढविण्यासाठीही हे अत्यंत फायदेशीर ठरतं.अक्रोडला ब्रेन फूड असंही म्हणतात मेंदूची शक्ती वाढविण्यासाठीही हे लाभदायक ठरतं. एवढचं नव्हे तर स्मरणशक्तीसाठीही अक्रोड खाणं गुणकारी असतं. त्यामुळे प्रत्येक आईचा आग्रह असतो की आपल्या मुलांनी अक्रोड खावे पण मुलांना त्याची तुरट कडवट चव आवडत नाही मग असं काहीतरी चॉकलेटमध्ये घालून दिलं तर ते आवडीने खातात मी आज तुम्हाला चॉकलेट बर्फी दाखवणार आहे.

#walnuttwistsवाँलनट चॉकलेट पुडींग विथ कस्टर्ड सॉस

#walnuttwistsवाँलनट चॉकलेट बॉल्स

#रेसिपीबुक #week4लोणावळा म्हटलं की तिकड चा निसर्ग आपल्या डोळ्यासमोर उभा राहतो हिरवीगार उंच डोंगर, पाण्याचे धबधबे आणि मंद थंड हवा. लोणावळा तसं एक हिल स्टेशन आहे. लोणावळा हे भारतातील राज्य महाराष्ट्रातल्या पुणे जिल्ह्यामध्ये असलेले हे एक पर्यटन स्थळ आहे. लोणावळा मुंबई पुण्यामध्ये एक महत्त्वाची रेल्वे स्टेशन आहे.मी लोणावळ्याला सगळ्यात पहिले शाळेतल्या सहलीला गेले होते. शाळेतल्या मैत्रिणी बरोबर आम्ही पहिल्यांदाच असे तीन दिवस लोणावळ्याला राहायला गेलो होतो. स्काऊट कॅम्प साठी असे जावे लागायचे. तिकडे फिरायला खूप जागा आहेत. सह्याद्रीच्या ऐन घाटमाथ्यावरील हे ठिकाण थंड हवेसाठी प्रसिद्ध आहे विपुल वनराई, हिरवीगार निसर्गशोभा, वनश्रीचे भरगच्च असलेले डोंगरमाथे व दऱ्या पावसाळयात कडेलोट होऊन कोसळणारे धबधबे हे सारे काही म्हणाला खूप खूप सुखद वाटले होते त्यावेळेस म्हणूनच हे ठिकाण माझे खूप आवडीचे आहे.त्यावेळेस घरी जाताना आमच्या शाळेच्या बॉयस डोळ्यामधील प्रसिद्ध मगनलाल चिक्की वाला यांच्या दुकानासमोर थांबलो होतो त्यांच्याकडे खूप वेगळ्या पद्धतीच्या चिक्की आम्ही पाहिल्या आणि त्यामध्येफज हा प्रकार सुद्धा पाहिला. त्यावेळेस मला हा चॉकलेटचं प्रकार वाटला. मग काहीतरी वेगळा आहे असं जाणवलं आणि मी तो प्रकार विकत घेतला. घरी आल्यावर ती आणि सगळ्यांनी तो फज खाल्ला. आणि मी त्याच्या चवीमध्ये वरती फिदा झाले .नंतर काही वर्षांनी मी माझ्या अहोन बरोबर लोणावळा फिरायला गेले होतो. तेव्हा मी माझी ही आवड त्यांना सांगितले. आणि मग काय येताना पिशवी भरून फज आणला आम्ही. तुम्ही सुद्धा जेव्हा कधी डोळा फिरायला जा तिकडं चिक्की सोबत फज घ्यायला विसरून नका.इकडे मी हा फ ज माझ्या पद्धतीने थोडी सोपी करून बनवली रेसिपी.

#रेसिपीबुक #week10#मोदक

#walnuttwists " वॉलनट बर्फी "वॉलनट म्हणजे 'अक्रोड'. याचा समावेश ड्रायफ्रूटस मध्ये केला जातो. वॉलनटचा उपयोग प्रामुख्याने कुकीज,बिस्किटे,मिल्क शेक,आईस्क्रीम, चॉकलेट मध्ये केला जातो. तसेच मिठाईमध्ये गार्निश करण्यासाठी वापरतात. वॉलनटचा आकार मानवी मेंदू सारखा असल्यामुळे त्याला "ब्रेन फूड " असेही म्हटले जाते. वॉलनट मध्ये आरोग्यासाठी उपयुक्त असणारे अनेक घटक आहेत. आपली रोगप्रतिकारक्षमता वाढविण्यासाठी वॉलनट अंत्यत उपयुक्त आहे. हृदयासंबंधित आजारात वॉलनटचा आहारात समावेश करण्याचा डॉक्टर सल्ला देतात. अशा या आरोग्यदायी ड्रायफ्रूटची रेसिपी बनविण्याचा माझा हा प्रयत्न...

#walnuttwists भारती संतोष किणी

सोप्या पद्धतीने आपण चॉकलेट केक कसा तयार करू शकतो हे मी आपणाला दाखवले आहे

#walnuttwists#वॉलनट / अक्रोड-पिझ्झा-पफ्स

#walnuttwistsही रेसिपी मी माझ्या कल्पनेतून स्वतः तयार केलेली आहे.

#GSRनेहमीच्या चोकलेट मोदका पेक्षा वेगळे , बिस्किटाचे सारण भरून केलेले हे मोदक एकदम सोपे आणि अगदी झटपट होणारे. लहान मुलांना नक्की आवडणार

#GA4#WEEK21#KEYWORD_ROLL चॉकोलेट कोणाला नाही आवडत, अगदी लहान मुलांपासून ते मोठ्यांपर्यंत सर्वांचंच प्रिय...!!आणि वॉलनट ची पोषकता तर आपण जाणतोच... म्हणूनच मी आज नेहा मॅडम नि LIVE SESSION मध्ये दाखविल्या प्रमाणे मी आज हे रोल करून पाहिले...खूपच यम्मी झाले...👌👌

#EB13 #week13#विंटर स्पेशल रेसिपीजEbook

#walnuttwistsफराळी कचोरी मला प्रचंड आवडते. आता वॉलनट रेसिपी मध्ये ट्विस्ट हवा त्यामुळे फराळी कचोरी मध्ये वॉलनट घातले आत सारणा मध्येही आणि बाहेर कव्हर मध्येही...आणि सोबत चटणी केली त्यात पण वॉलनट घातले.अप्रतिम चवीची ट्विस्ट रेसिपी तयार झाली.आमच्या कडे कोथिंबीर उपासाला चालते म्हणून मी वापरली.प्रत्येक घरी चालेल असे नाही .त्यांनी घालू नये.

#walnuttwists" वॉलनट कॅरॅमल वेफर्स स्लिम कुकीज "वॉलनट चे फायदे तर आपल्या सर्वांनाच माहीत झाले आहेत, आणि त्याचा आपल्या दैनंदिन आहारात वापर करुन घेणे सध्याच्या pandemic मध्ये तरी खूपच गरजेचे आहे..!! या आधी मी कॅलिफोर्निया वॉलनट वापरून एक मस्त अशी चिकन ची रेसिपी केलेली, जी माझ्या घरी सुपरहिट झाली...😊 पटकन आणि वेळ वाया न घालवता होणाऱ्या रेसिपी मला खूपच प्रिय आहेत हे मी नेहमीच म्हणत असते....!! म्हणून आज मी एकदम फटाफट होणारी वॉलनट आणि गव्हाच्या पिठापासून बनलेली , स्लिम आणि हेल्दी अशी ही कुकीज रेसिपी करून पहिली !!! एकदम कुरकुरीत....!!! कॅलिफोर्निया वॉलनट आणि कॅरॅमल च कॉम्बिनेशेन म्हणजे अहाहा.... दिल गार्डन गार्डन हो गया वाली अफलातून फीलिंग......👌👌तेव्हा तुम्ही पण नक्की करुन बघा...👌👌

#Walnuttwists

#walnuttwists#savoryवाॅलनट म्हणजे अक्रोड. ड्रायफ्रुट्समध्ये मुख्यत्वे येणाऱ्या ह्या अक्रोडमध्ये अनेक आरोग्यदायक गुणधर्म असून शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढविण्यासाठीही हे अत्यंत उपयोगी आहे.अक्रोडला ब्रेन फूड असंही म्हणतात. दररोज मुठभर अक्रोड म्हणजेच दिवसाला जवळ जवळ 28 ग्रॅम खाल्याने शरीरासाठी खूपच फायदेशीर ठरते.अक्रोडमध्ये व्हिटॅमिन इ, अल्फा लिनोलेनिक अ‍ॅसिड, पॉलिफेनॉल्स असे उपयुक्त घटक असतात. त्याचबरोबर हृदयविकार, मधुमेह आणि लठ्ठपणावरही अक्रोड लाभदायक आहे. अश्या बहुगुणी अक्रोडचा आहारात समावेश करणं खूप महत्वाचे आहे.म्हणुनच मी आज घेऊन आले आहे एक सोप्पी पण विथ ए ट्विस्ट रेसिपी वॉलनट गोल्डन रिंग बाइट्स...

#walnuttwistsआज मी हे वॉलनट प्रोटीन बार तुपाच्या बेरी पासून बनविले आहे.😀आज मी घरी तूप बनविले व बेरी उरली मनात आयडिया आली व लगेच अमलात आणली आणि वॉलनट प्रोटीन बार तयार झाले.मावा वॉलनट केक म्हटले तरी चालेल चव अगदी तशीच लागते आणि खूप छान लागतात क्रंची क्रंची मध्येच साखर अफलातून

#tmr चॉकलेट आवडत नसेल अशी व्यक्ती फारच कमी असतील लहानांपासून आबालवृद्धांपर्यंत सर्वांनाच चॉकलेटच्या आवड आहे कोकोनट चॉकलेट हा एक एक प्रकार मला फार आवडतो आणि तो झटपट बनतो चला तर मग बनवण्यात कोकोनट चॉकलेट

#walnuttwists

ब्राऊनी ची गोष्ट अशी ऐकीवात आहे की एकदा एक शेफ केक बनवताना केक मध्ये बेकिंग पावडर घालण्यास चुकुन विसरला... आणि केक तसाच बेक झाला... सुदैवाने केक झाला चांगला पण त्याला वरून थोडी क्रिस्पी कवण धरली तेव्हापासून हा एक केकचचं भावंड मानला गेला... गोष्ट आहे... यात तथ्य किती हे सांगता नाही येणार... पण चवीला अगदी मस्त लागते.....

#EB13 #W13

#walnuttwists: आरोग्य वर्धक आणि रोगप्रतिकार शक्ती वाढविण्यासाठी खाल्ले जाणारे बहु गुणी अशे वॉलनट मंजे अक्रोड व्हिटॅमिन ई नी भरपूर आणि आतून मेंदू आकार चे मेंदूला शक्ती देणारे आहे.मी छोटी मुलं करिता हे चोको चंकस बनवले आहे. बघुया ते कशे बनविले.

#Walnutsफायबर आणि मिनरल्स ने भरपूर असे अक्रोड म्हणजे Walnut हे तब्येतीसाठी तसेच आपली स्मरणशक्ती वाढवण्यासाठी खूप उपयुक्त असं आहे. अक्रोड मध्ये omega-3 फॉस्फरस कॅल्शियम मॅग्नेशियम सेलेनियम कॉपर आयन असे अनेक पोषकतत्व युक्त हे अक्रोड असल्यामुळे अक्रोड ला ड्रायफ्रूट चा राजा म्हंटला जात. अक्रोड मुळीच आवडत नाही म्हणून आज मी जरा वेगळा प्रकार ट्राय केला चॉकलेट पॉप

#झटपटअतिशय झटपट बनणारा थंड गार कुका

#rbrरक्षाबंधन स्पेशल म्हणून मी माझ्या भावासाठी मिल्कमेड वापरून चॉकलेट्स बनवले आहेत. हे चॉकलेट चवीला अतिशय सुंदर लागतात. मिल्कमेड च्या आतील स्टफिग मुळे चॉकलेट खाताना तोंडात मिल्कमेड मिळून येणारी चॉकलेटची अफलातून चव जिभेवर बराच काळ रेंगाळत राहते. रेसिपी खाली देत आहे.

#jpr #ड्रायफ्रूट्स डार्क चॉकलेट....