Daun katuk adalah sayuran yang kaya nutrisi. Cara pengolahannya pun cukup mudah.Jadi inget masa-masa menyusui yaa kalau masak daun katuk. Dulu saat masih meng-ASI-hi anak-anak menu sayur bening daun katuk cukup sering muncul di meja makan. Untungnya suami dan anak-anak juga suka, jadi ada yang membantu menghabiskan 😀Pada resep ini penambahan daun salam dan temu kunci selain untuk menambah cita rasa juga berfungsi untuk mengurangi bau langu daun katuk.Cobain yuuk...#mbantuk_lauksayur#cookpadCommunity_Bandung

Bismillaah..Assalamu'alaikum...Hari ini cuaca panas, padahal semalam hujan. Pengen sayur yang seger, dipasar nemu daun katuk.Cusslah sedikit modif dari resep sayur bening daun lembayung mbak @4nisatur_Raehan , saya modif pakai daun katuk, enak seger banget, masaknya pun simpelTerimakasih resepnya ya mbak, sehat selalu#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookmemberPeDa4_Anisatur#CookpadCommunity_Bandung

Bismillah,Sayuran bening daun katuk ini baik untuk dikonsumsi bagi ibu yang sedang mrnyusui bayi. Dengan rajin memasak sayur daun katuk bagi ibu hamil produk ASI srmakin banyak dan lancar.#PostingBareng#sayurBeningDaunKatuk#BoosterASI.#periode1-7Agustus2022#cookpadCommunityKota_Bekasi#CookpadCommunityJawa_Barat

#BALONChallenge Minggu ketiga dg tema #KreasiDaun . Pilihanku jatuh pd daun katuk. Pilihlah daun katuk yg muda. Kemarin karena belanjanya sudah kesiangan jadi tersisa yg agak tua. Tapi tak apalah tetap segar kalau dimasak kuh bening. Bumbu dan cara buat sama seperti sayur bening daun bayam. Hanya daun nya saja yg beda.

Untuk videonya silahkan tonton di YouTube "INIMAH COOKING" ya...Sayur Bening Daun Katuk:https://youtu.be/O7_W8v2FoBMSelamat mencoba 😊Dan Terima Kasih....By,Inimah Cooking

Jumat, 22.09.23 .. Bismillah,, Minggu ke-3 Global Apron Challenge dengan misi bahan "Dedaunan". Dari beberapa bahan yg menjadi tema (daun pepaya, daun melinjo, daun katuk, daun pakis, daun kenikir), saya pilih "daun katuk". Kenapa memilih daun katuk, karena sudah lama sekali saya tidak memasak daun katuk.Kali ini saya membuat "Sayur Bening Daun Katuk", sayur yg sering sy masak dulu saat masih punya anak balita. Bumbunya simple dan minimalis, ga bikin bosan dan rasanya segar. Cocok banget disajikan bersama ikan/ayam sambal.#KreasiDaun#BALONChallenge#Maminang23_Dedaunan#CookpadCommunity_Sumbar#CookpadCommunity_Aceh#BalonChallenge_Week3#ResepDapurNauzalla#DapurNauzalla_DaunKatuk

Daun Katuk, dipercaya sebagai laktagok = salah satu makanan yg bisa meningkatkan produksi ASI. Sebagai ibu menyusui, menjaga produksi ASI, merupakan hal yang penting banget.Meskipun reaksi laktagok terhadap setiap tubuh berbeda-beda, namun daun katuk bisa dicoba, menjadi salah satu makananan yg bisa meningkatkan produksi dari sisi suplementasi.Kandungan nutrisi cukup bagus, mengandung : karbohidrat, protein, lemak, kalsium, fosfor, zat besi, vit A, C dan B1. Daun katuk dipercaya juga sebagai makanan nutrisi untuk mata, karena kandungan vitamin A nya.Supaya enak dimakan, kali ini kita jadikan sayur bening yang segar. Tambah nikmat disajikan dengan tempe goreng hangat dan sambel tomat 💕#PejuangGoldenAppron3#week5

Sayur bening daun katuk ini memang hampir tiap hari bikin dibanding bayam...dan anak" juga suka..karna daun katuk enaknya cuma dibikin sayur bening..

Jadi ingat, waktu masih jadi Busui. hampir tiap hari makan bening daun katuk. Maka ketika pilihan daun pada Balon Challenge, saya langsung pilih daun katuk. Memasaknyapun sangat mudah dan cepat. Rasanya segaarrr.#BALONChallenge#KreasiDaun#CFDPaseban_SayuranDaun#CookpadCommunity_Jakarta

Tantangan minggu ke-3 BALON saat ini adalah mengolah berbagai dedaunan... saya memilih daun katuk karena selain banyak tersedia di warung dekat rumah.. juga nilai gizinya yang tinggi khususnya untuk ibu hamil...Memilih untuk cooksnap ibu cantik yang selalu modis.. mamah @rorowoelan ... dengan sedikit modifikasi.. dengan memanfaatkan bahan yang ada di rumah.. jadilah sayur bening daun katuk ini...Selamat mencoba...#ComboBabaturan_SehijauDaunWoelan#CookpadCommunity_Bogor#BALONChallenge#Week3#KreasiDaun

Daun katuk dimasak sayur bening gini, paling suka deh, enak 👍😋. Saya tambahin jagung manis pipil, jadi ada manis2 nya 😁. Sayang gak ada labu mini dan wortel.Ini cocok dimakan siapa saja karena manfaat daun katuk yg bagus banget (silakan googling sendiri ya) terutama buat para ibu yg lagi menyusui.Yuk, dicobain ya 😉.(05/08/2022)#PekanPosbar#BoosterASI#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Tangerang#Minggu-27/1-7Agt22

Sayur seger, ASI booster..🥰Milih daun katuk di balon challenge pekan ke 3 ini. Sayur yg paling sering dikonsumsi. Karena daun katuk gak banyak yg jual dan lumayan mahal, jadi masaknya dicampur sama yang lain² biar banyakkk.. hihi..#BALONChallenge #KreasiDaun#GenerasiAprontis#CookpadCommunity_Sumut