#TeamSahuruntuk yang sesekali xnk makan makanan berat apabila bersahur..boleh cuba resepi ni..bukan saja mengenyangkan tetapi jugak bagus untuk kesihatan.. atau dalam erti kata lain..dalam berdiet.

#483/58/2022:Minuman campuran yogurt dan buah segar.Menu sihat tanpa gula.

Minuman segar untuk sarapan. Mudah dan cepat.#pejuang2KResipi1807/2K

Misi mengosongkan peti ais sebab suami asyik beli buah tapi tak makan.

Seronok sahut cabaran mingguan cookpad mengikut tema. Hari-hari rasa nak hantar resepi ikut tema. Resepi tema oren yang patutnya post pada minggu lepas2. Terlebih pulak memasak ikut tema oren 🤣Walaupun sejak akhir-akhir ni walaupun dah slim banyak 🙄😜 🤣🤣dan jarang-jarang post masakan diet sihat atau eat clean, tapi hakikatnya Uchu masih mengamalkannya. Cuma tak masuk draft lagi🤣.Done Recook dan Cooksnap ala2 Puuan Nurshanabi Muhaimin.

Menu diet simple lagi dari menu overnight oat tapi sy tukar buah dia. Kali ni guna apple hijau, sy ada baca apple hijau sangat bagus untuk turun kan berat secara effective

Makan malam untuk orang yg tengah diet. Haha. Tak jugak laa, untuk kudapan malam pon boleh, tukar selera org cakap. Salad buah versi sy🤗

Kurma merah diketahui mempunyai banyak manfaat kesihatan dan salah satunya adalah untuk membantu dalam rawatan kanser. Untuk mendapatkan khasiatnya, selain dimakan secara terus, kurma merah juga boleh diproses menjadi smoothie yang lazat dan sihat. Berikut adalah resipi smoothie kurma merah dan Frankincense yang sesuai untuk pesakit kanser:

Tahun baru mesti ramai yang berazam nak diet termasuk saya sendiri tetapi selalu nya azam tu berhenti di pertengahan jalan. 😂Resipi ni memang dah lama dalam fon cuma belum didrafkan lagi. Ni lah sarapan untuk si anak dara saya.Kak @surie_3394 jom join cabaran tok.

Bosan hari² sarapan Nasi Lemak? Marilah tukar selera. Smoothie ni sgt mengenyangkan & sehat! Sesuai dijadikan sarapan. Boleh kenyang sampai tengahari tau.. Sgt mudah disediakan. Yg penting sedap 😋

Istimewanya minuman probiotik kerana terdapat ‘live culture’ didalamnya yang sangat membantu dalam kesihatan usus.Kandungan Live culture terdiri daripada bakteria berfaedah seperti Streptococcus thermophilus dan Lactobacillus bulgaricus. Lactel Bliss Low Fat Yogurt Drink Adalah antara minuman probiotik dipasaran yang disenaraikan mempunyai bakteria berfaedah.Boleh terus minum ataupun tambah buah strawberry dan kisar untuk menambah lagi khasiatnya.Golden Apron 2023 Week 20Week 20 (20 hingga 26 November):1. Minuman Probiotik2. Habatussauda3. Cream Cheese + Carrot4. Keledek + Cendawan5. Kacang Hijau + Bijan#GoldenApron23#Pejuang2KResipi#Week20#Minumanprobiotik1784/2K