Overnight Oats
FZ Adzlin @NOADZ17
untuk yang sesekali xnk makan makanan berat apabila bersahur..
boleh cuba resepi ni..
bukan saja mengenyangkan tetapi jugak bagus untuk kesihatan.. atau dalam erti kata lain..dalam berdiet.
Overnight Oats
untuk yang sesekali xnk makan makanan berat apabila bersahur..
boleh cuba resepi ni..
bukan saja mengenyangkan tetapi jugak bagus untuk kesihatan.. atau dalam erti kata lain..dalam berdiet.
Cara Memasak
- 1
👉letakkan rolled oat dan chia seed.
Kemudian letakkan susu..masukkan madu dan yogurt..kacau sebati..
- 2
👉tutup bekasnya..dan simpan ke dalam peti semalaman.
👉 Keesokkanya boleh lah tambah kan buah buah kesukaan kita..
Cooksnap
Anda telah mencuba resipi ini? Kongsikan gambar hasilnya!
A recipe has no soul. You, as the cook must 𝙗𝙧𝙞𝙣𝙜 𝙨𝙤𝙪𝙡 to the recipe - Thomas Keller-Memasak adalah minat alin yang kedua..Minat utama adalah aktiviti seperti hiking, zumba, dan jogging. Kebanyakan resepi alin.. Adalah dari resepi alin sendiri, dari family dan family mertua, dan dari rujukan sumber socmed seperti YouTube, Blog, Apps, dan Facebook. Setiap orang ada seni dalam setiap masakan.. Alin enjoy duduk dalam komuniti cookpad.. Di mana alin boleh explore lagi ilmu tentang masakan👍👍👍
Baca lagi Resipi Sepertinya
-
👩🍳Overnight Oats 👩🍳Overnight Oats
#HealthyBreakfast#SarapanSihatSungguh enak berkhasiat, wajib cuba🤗Resipi 16/2023
-
Overnight Oat with Green Apple and Mixed Nuts (Eat Clean) Overnight Oat with Green Apple and Mixed Nuts (Eat Clean)
Menu diet simple lagi dari menu overnight oat tapi sy tukar buah dia. Kali ni guna apple hijau, sy ada baca apple hijau sangat bagus untuk turun kan berat secara effective
-
Overnight Oats with Strawberry & Dragon Fruit Overnight Oats with Strawberry & Dragon Fruit
Menyegarkan...#GlobalApron2024#Challenge22Merah#DragonfruitStrawberry
-
Overnight Oats Overnight Oats
Mudah ,sedap dan mengenyangkan.Jom ler gaiss, ppagi keluar ais box terus makan je.🥰#oats#sahur916/1k
-
Overnight Oats Overnight Oats
Resipi dalam galeri fon.Cooksnap daripada adik @sitahcooksSalah satu kesukaan saya tetapi sekarang bukan nya tak suka tetapi saya perlu elakkan pengambilan oats kerana ada ubat-ubatan yang tak boleh diambil bersama. Sekarang ni, ianya menjadi kesukaan anak dara saya. Hmm.. Saya pulak yang jealous tengok dia makan. Boleh makan cuma perlu ada jarak masa semasa pengambilan ubat-ubatan tersebut.
-
👩🍳Oat Kurma 👩🍳Oat Kurma
#HealthyBreakfast#SarapanSihatOat sering dikaitkan sebagai makanan kesihatan. tetapi harus dingat bahawa hendaklah pilih ‘rolled oat’ berbanding oat segera. oat segera tinggi kandungan gula, oleh itu pengambilan berlebihan boleh memudaratkan kesihatan seperti masalah angin/ GERD/alahan dan alergi.Jom tukar kepada rolled oats!Resipi 10/2023 -
Overnight Oat Overnight Oat
Overnight oat adalah sejenis makanan berasaskan oat yang ringkas, mudah dan pantas untuk disediakan. Ia adalah satu hidangan cepat yang penuh khasiat dan juga sedap berbanding oat biasa.Tiada resipi tertentu dalam penyediakan overnight oat. Ini bermakna anda bebas untuk menyediakannya mengikut cara dan citarasa kesukaan anda.Overnight oat tidak perlu dimasak, jimat masa dan sangat berkhasiat. Sangat sesuai utk yg sedang berdiet.
-
Overnight Oatmeal Blueberry Lemon Overnight Oatmeal Blueberry Lemon
#immunebooster #week2 #tapaian menu ringkas yang sihat dan meningkatkan imune badan, oats, bijirin, susu dan buah di biarkan semalaman ini baik untuk badan dan mengenyangkan, di makan sebagai sarapan atau bersahur di bulan puasa,
-
-
Overnight Oats Chia with Berries and Nuts#PinkBoxCereal Overnight Oats Chia with Berries and Nuts#PinkBoxCereal
Hidangan yang senang dan sihat. Resepi ini biasanya saya siapkan untuk sarapan pagi,makan malam, ataupun ketika Sahur pada saat bulan Ramadhan
-
Yogurt Chia seed Pudding Yogurt Chia seed Pudding
Ramai pakar kesihatan mempercayai chia seed mampu menurunkan berat badan. Kandungan karbohidrat yang boleh diserap hanyalah satu gram bagi setiap auns (28 gram) adalah sangat rendah. Ini menjadikan ia sebagai makanan rendah kandungan karbohidrat dan dapat membantu menurun berat badan. Dengan ini tidak perlulah kita menggunakan ubat ubatan untuk menurunkan berat badan , malah ubat kurus itu sendiri tidak sihat dan boleh merosakkan kesihatan kita sendiri.Disini Ziana nyatakan beberapa manfaat dan kebaikan pengambilan Chia seed bersama buah-buahan . Susu dan madu juga hebat dan kaya dengan nutrisi.Kabaikan pengambilan Chia seed :- Tinggi dengan kandungan Antioksida.- Chia seed merupakan sumber antioksida yang sangat baik.- Baik Untuk Kesihatan Jantung.- Mampu Menyokong Penurunan Berat Badan.- Baik Untuk Kesihatan Tulang. ...- Melancarkan Sistem Pencernaan.- Mengawal Paras Gula Dalam Darah.- Meningkatkan Penghidratan.- Meningkatkan Kesihatan Kulit.Manfaat buah naga :- Baik Untuk Kecantikan Kulit.- Berpotensi Mengurangkan Risiko Kanser.- Baik Untuk Kesihatan Jantung.- Mampu Mengawal Paras Gula Dalam Darah.- Menguatkan Daya Tahan Tubuh.- Menurunkan Berat Badan.- Baik Untuk Sistem Penghadaman.- Mengekalkan Kesihatan Tulang.#SupplementMelaluiPemakanan
-
Banana Mango Yogurt Oats Banana Mango Yogurt Oats
Global Apron 2024 Challenge: Vegetarian-avocado 3p-mangga 2p-oat 2p-pisang 1p-kacang walnut#GlobalApron2024
Lebih Banyak Resipi
https://cookpad.wasmer.app/my/recipes/16749289
Komen