#jc #week3#sn2022जीरा आलू बहुत ही टेस्टि लगतीं हैं खाने में. ईसे व्रत में लौंग जरूर ही बना कर खाते हैं. ये बहुत ही कम सामग्री के साथ और बहुत ही कम समय में बन कर तैयार हो जाता है. कोई भी व्रत हो ये जीरा आलू बना कर खाया जा सकता हैं.

#2022#W1यह आलू की झटपट बनने वाली रेसीपी है जो हम व्रत या ऐसे भी कभी भी बना सकते है....

#sep#alooआज मैंने वर्त में खाने के लिए एक सिंपल डिश बनाई है। इसको हम बहुत ही आसानी से और झट से बना कर खा सकते है। इसमें अपनी पसंद की ड्राई फ्रूट्स भी डाल सकते है। ये खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है। आलू तो हम सभी को पसंद होती है। फिर इससे बर्त में भी हम खा सकते है।

#Sc #Week5 नवरात्रि व्रत का भारत में विशेष महत्व है. नवरात्रि पर बहुत से लौंग नौ दिन का व्रत रखते हैं ऐसे में वे फलाहारी का ऑप्शन ढूंढते हैं जिससे कि अलग-अलग तरह के फलाहारी ले सके .फलाहारी साबूदाना आलू के कटलेट बहुत स्वादिष्ट लगते हैं आप इन्हें बिना व्रत के भी बना सकते हैं .यह व्रत का एक बेहतरीन स्नैक्स हैं .

#AWC#ap1 अभी त्योहारों का सीजन है और त्योहारों के साथ व्रत भी आते और व्रत में हम बिना लहसुन प्याज़ का खाना बनाते हैं यानी कि फलाहारी खाना, लौंग व्रत में एक टाइम खाना खाते हैं तो वह बिना लहसुन प्याज़ की सब्जी बनाते हैं और कई लौंग फलाहारी भोजन बनाते हैं तो आज हम बनाएंगे फ्राइड पोटैटो

#Feastव्रत वाले आलू रेसिपी बहुत ही अच्छी लगती हैं खाने और बनाने में बहुत ही आसान है झटपट से बन कर तैयार होने वाली रेसिपी

#Feastनवरात्रि स्पेशलहम बनाने जा रहे हैं आज धनिया आलू आलू बहुत ही स्वादिष्ट व्यंजन है इसे आप व्रत में भी खा सकते हैं इसे चाय पूरी पराठा कुट्टू या सिंघाड़ा किसी के भी साथ खा सकते हैं

#2022#week7#दहीरायता सभी को बहुत पसंद होता है,आप व्रत में इसको जरूर खाएं इससे हमारे शरीर में पानी की कमी नही होगी और भूख भी नही लगेगी।

#apw #weekend5नवरात्रि व्रत में जीरा आलू बहुत ही स्वादिष्ट व्यंजन है जिसे सभी प्रांतों में बनाया या खाया जाता है।इस बनाने में बहुत ही कम सामग्री और समय लगता है। आज़ मैं अपनी रसोई से जीरा आलू बनाने की विधि शेयर कर रहीं हूं जिसे उबले हुए आलू को घी के साथ जीरा का तड़का लगाकर बनाया जाता है और दरदरा कूटा हुआ काली मिर्च और जीरा पाउडर डालकर अच्छी तरह से भूना जाता है।

#BF. जीरा आलू हम सभी को पसंद होता है।हम सब कभी न कभी इसे नाश्ते में बनाते ही बनाते है।जीरा आलू पूड़ी के साथ या ऐसे ही खा सकते है।आज मैने नए आलू से जीरा आलू बनाया है।मुझे आलू की हर डिश बहुत पसंद है ।कल से नवरात्रि सुरु हो गई हैं तो मैने इसे फलहारी में बनाया है।खाने में बहुत टेस्टी है तो चलिए बनाते है।

#Sn2022#JC #Week2 आज एकादशी व्रत और सावन का सोमवार है इसलिए आलू की फलाहारी हरी चाट बनायी है.यह चाट खाने में स्वादिष्ट लगती है और आप इसे व्रत के अलावा सामान्य दिनों में भी बना सकते हैं. नॉर्थ इंडिया में यह चाट घरों में खूब बनायीं जाती है कहीं कहीं इसे हरी धनिया वाले आलू भी कहते हैं. वैसे तो इस चाट में प्रयुक्त हुई सभी सामग्री व्रत में खायी जाती है फिर भी यदि आप इसमें से कुछ नहीं खाते तो आप उसे स्किप भी कर सकते हैं. इसमें उबले आलू को मैंने शैलो फ्राई किया है, आप चाहे तो बिना शैलो फ्राई के #जीरो #ऑयल में भी बना सकते हैं.यदि आप इसे व्रत के अलावा सामान्य दिनों के लिए बना रहे तब इसमें बारीक कटे प्याज , चाट मसाला, बारीक सेव और कोई दूसरी चटनी भी मिला सकते हैं .

#sawan ये रेसिपी व्रत में खाने के लिए बनाई है।इममे सेंधा नमक का इस्तेमाल किया है। आप इसको ऐसे भी खा सकते है। इसको नॉर्मल नमक डाल कर इसको बना सकते है।

#sawanजीरा आलू फ्राई बहुत ही स्वादिष्ट सब्जी हैं इसे आप सावन सोमवार या किसी भी उपवास में बना सकते हैं, ये बहुत कम समय में बहुत ही आसानी से बन जानी वाली सब्जी हैं आप एक बार जरूर ट्राई कीजिये...

#spice#jeera

#navratri2020बहुत ही कम समय में बनकर तैयार होने वाली स्वादिष्ट और पौष्टिक रेसिपी

#Goldenapron3#Week23#VRATयह वड़ा साबूदाने और आलू में से बनाए है जो व्रत में भी खा सकते है ।

#नवरात्रि #सात्विक भोजनये आलू पेटिस महाराष्ट्र की फेमस फलाहारी डिश हैं।

#sc #week5#APWअभी नवरात्रि चल रही है तो सभी के घरों में सात्विक खाना ही बनता होगा. ईस टाईम बिना लहसुन प्याज़ का खाना बनाया जाता हैं. कूछ लौंग फलाहारी करते हैं. कूछ लौंग अरवा अरवाईन खाते हैं. व्रत के दौरान सबसे ज्यादा लौंग ये जीरा आलू जरूर बना कर खाते हैं. ये बहुत ही जल्दी बन कर तैयार हो जाती हैं. और बहुत ही कम सामग्री के साथ बन जातीं हैं. खाने में भी बहुत ही टेस्टि लगतीं हैं.

#feast#navratri स्पेशलव्रत वाले चावल के साथ या उसकी टिक्की के साथ या रोटी के साथ बहुत बढिया मेल है मेरे तारीखे से बनाये और स्वाद पाए

आज हम बनाने जा रहे हैं व्रत वाले सूखे आलू यह खाने में बहुत ही टेस्टी होते हैं इन्हें आप चाय के साथ चिप्स के साथ परांठे पूड़ी किसी के भी साथ खा सकते हैं रोज़ की सब्जी खाकर आप थक गए हैं तो इन्हें बना कर खाएं

#sawanक्योकि साबूदाना एनर्जी का एक बहुत अच्छा स्रोत होता है जिससे व्रत के दौरान कमजोरी महसूस नही होती है....... साबूदाना थालीपीठ को आप बिना व्रत के सादा नमक के साथ भी बनाकर खा सकते है...... तो आईये आज हम भी साबूदाना थालीपीठ बनायेंगें

ये रेसिपी स्नैक्सकी तरह भी खा सकते है या फिर अगर सब्जी में कुछ चटपटा खाने का मन हो तो भी इसे बना सकते है बहुत ही ईजी और सिंपल रेसिपी है ,मैने इसे सब्जी की जगह बनाया है साथ में नमकीन पूरी

#NAV#नवरात्रि स्पेशल#ga24#week33नवरात्रि में खाये जाने वाला जीरा आलू सबकी पहली पसंद होती हैं। ये बहुत ही टेस्टि लगतीं है और बहुत ही जलदी बन कर तैयार हो जाती हैं। ईसमे मैंने साबूदाना भी मिला दिया है। जिससे कि ये और टेस्टि लगतीं है।

#ga24#जीराजीरे में विटामिन सी, विटामिन के, विटामिन बी, विटामिन ई, प्रोटीन , कैल्शियम , मैग्नीशियम , पोटैशियम , जिंक , कॉपर , आयरन जैसे तमाम पोषक तत्व पाए जाते है। जीरे में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो शरीर की इम्यूनिटी बढ़ते हैं।

#Spice#jeeraआलू जीरा सब की पसन्द। बहुत ही जल्दी बनने वाली सब्जी है। यह सब्जी रोटी या दाल चावल के साथ काफी अच्छी लगती है।

#stayathome#post 2आलू व्रत में आराम से खा सकते हैं इसमें मूंगफली होने की वजह से है पौष्टिक भी है

#Navratri2020 यह जीरा आलू नवरात्रि की सबसे फेमस रेसिपी है इसीलिए मैंने अपने घर पर यह बनाया

#eid2020इसे आप व्रत, स्टार्ट्स या टी टाइम कभी भी खा सकते हैं..बहुत ही हेल्दी और टेस्टी होता है. .

#Shiv#mungfalialoo व्रत वाले मूंगफली आलू सिंपल और सात्विक भोजन है. यह फलाहार आप नवरात्रि, महाशिवरात्रि या फिर कोई भी व्रत में आसानी से और झटपट बनाकर खा सकते हैं. व्रत वाले मूंगफली आलू, आलू को उबालकर और मूंगफली को रोस्टेड दरदरा करके बनाई जाती है. जिससे कि आलू में एक अच्छा सा क्रंच आता है. इसे घी मे भूनकर बनाया जाता है.... इस वजह से यह मूंगफली आलू खाने मे बहुत हें सौंधी लगती है.

#ga24#आलूव्रत वाले आलू की सब्जी जब नवरात्रि या एकादशी या सोमवार के व्रत के लिए व्रत के खाने की बात आती है तो एक खास व्रत की सब्जी जरूर बनानी चाहिए।खासकर नवरात्रि के व्रत के लिए जब उपवास की लंबी अवधि होती है, तब आपको यह आलू की सब्जी बनानी चाहिए।