आम रस के साथ बादाम पेस्ट मिलाकर बनाए टेस्टी और हेल्दी मिल्क शेक ..........

#asahikaseiindia #ebook2021#week9#Shakesबादाम स्वास्थ्य की दृष्टि से काफी अच्छा माना जाता है। यह मसल्स और हड्डीयो को मजबूत करना है। इसमे विटामिन डी, कैल्शियम और मैग्नीशियम की मात्रा अधिक होती है। बादाम हनी मिल्क शेक बहुत ही ऐल्थी शेक है...

केसर बादाम मिल्क शेक#week 4 Milk shake#GA4

#cj#week4बादाम मिल्क पीने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है।।

#GA4#wee4#milkshakeबनाना मिल्क शेक सभी को बहुत पसंद होता है इसका स्वाद बहुत ही लाजवाब होता है और यह सभी को पंसद आता है इसे बनाना भी असान होता है और बच्चे दूध नहीं पसंद करते पर मिल्क शेक आसानी से पी लेते हैं । और केला तो गुणों की भण्डार है इसमें आयरन, कैल्शियम होता है जो शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है ।

#DIWयह एक बहुत ही आसान रेसिपी है, इस स्वादिष्ट बादाम शेक में आपको बादाम के साथइलायची, केसर और क्रीम का भी स्वाद ​मिलेगा.बादाम खाना सेहत के लिए बहुत ही अच्छा माना गया है, वहीं दूध को पौष्टिक आहार कहा जाता है. दूध और बादाम के सेवन से दिमाग तेज होने के साथ इम्यूनिटी मजबूत होती है, जिससे शरीर को ठंड के मौसम में सर्दी-जुकाम से राहत मिलती है| गर्मियों में इसे रेफिजरेंटर में ठंडा होने के लिए रख कर ठंडा सर्व करें|बादाम मिल्क शेक हेल्दी होता है. आइए जानते हैं इसे बनाने की विधि.

#Feast मिल्क बादाम शेक को व्रत में भी पी सकते हैं ये बहुत ही टेस्टी और हेल्दी होता है हुई है सभी को पसंद आता है बच्चे और बड़ों को।

#GA4#week4 मिल्क शेक तो बच्चे और बड़े सभी को पसंद आती है. मिल्क शेक में चॉकलेट मिल जाए तो क्या बात है.

#GA4 #week4बादाम मे काफी मात्रा मे प्रोटीन और बिटामिन पाया जाता है जो की शरीर के लिए बहुत जरुरी होता है. मिल्क मे कैल्सियम पाया जाता है जो की हड्डी को मजबूत करता है. बादाम मिल्क शेक टेस्टी और हेल्दी होता है मुझे और मेरे बेटे को बहुत पसंद है

#GA4#Week4 बादाम मिल्क शेक पीने में बहुत अच्छा लगता है आज मैंने बनाया है आप भी जरूर ट्राई करें आपको भी शायद अच्छा लगेगा

#ebook2021 #week12 #post2#mys #b

#piyo#np4हम बनाने जा रहे हैं ठंडा ठंडा स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक एप्पल मिल्क शेक यह बड़ों और बच्चों सभी को बहुत पसंद आता है यह शरीर को ताजगी और स्फूर्ति देता है

#ebook2021#week9Shake'sदूध को स्वादिष्ट और पौष्टिक बनाने के लिए उसमें फल और मेवा मिला कर विभिन्न प्रकार के शेक और स्मूदी बनाए जाते ,उनमें से एक हैं डेट बादाम मिल्क शेक ।यह कैल्शियम और आयरन के साथ साथ ओमेगा3 से भरपूर होता हैं और बिना नखरे के बच्चे खुशी खुशी पी जाते हैं ।

#GA4#Week4#badammilksek। आज में आप सभी के लिए स्वादिष्ट व हेल्थी बादाम मिल्क शेक लेकर आई हूं।इसका नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है।आज कल के बच्चे दूध पीने में बहुत नाटक करते हैं अगर हम बच्चो को एसा बादाम मिल्क शेक बनाकर देगे तो बच्चे दिन में दो बार माग के पिएंगे।बच्चो के साथ साथ बड़े व बूढ़े भी इसे बहुत पसंद करते हैं।दूध में बहुत प्रोटीन होती है।और भिगोएं हुए बादाम के साथ जब ये बनता है तो फिर क्या कहना।चलिए देर न करते हुए इसे बनाते हैं।आशा करती हूं कि आप सभी को मेरी ये रेसिपी पसंद आएगी।

#rasoi#doodh मार्केट में मिलने वाला बादाम मिल्क शेक हम घर पर बना सकते हैं और यह घर पर बनाया हुआ बहुत टेस्टी और स्वच्छता से से भरपूर होता है और कम सामग्री से बन सकता है।

#दीवालीबादाम मिल्क केक....जो स्वाद और सेहत से भरपूर हैं।दूध से तो हूँ रोज ही बनाते है इस बार बादाम वाला ट्राइ करे।

#2022 #W6 ड्रायफ्रूट्स इम्यूनिटी बूस्टर स्ट्रीट स्टाइल बादाम शेक। टेस्टी और हेल्दी, पूरे परिवार के लिए फायदेमंद। बहोत आसानी से घर पर बननेवाला सेहत से भरपूर, केसर इलायची की खुश्बू, कस्टर्ड का क्रीमी गाढ़ापन, बादाम की मिठास से मिश्रित बादाम शेक।

#Grand#Bye#week4#पोस्ट3#केसर बादाम शेककेसर बादाम मिल्क स्वादिष्ट और हेल्दी ड्रिंक है। बादाम और केसर सेहत के लिए गुणकारी होते हैं।

#rasoi#doodh मिल्क केक एक बहुत ही स्वादिष्ट मिठाई है जो कि बादाम और मिल्क के गुणों से भरपूर होती है।

#sw #cj #week1 #cookpadhindiगर्मियों के मौसम में बनाएं ठंडा _ठंडाकेसर बादाम मिल्क शेक ।

#GA4# week4ओरियो मिल्क शेक बनाना बहुत ही आसान है ।इसे बच्चे बहुत पसंद से पीते हैं ।इसमें बिस्कुट के साथ मिल्क भी है जो बच्चों के लिए पौष्टिक है, आइये इसे बनाते हैं ।

#ebook2021#week6गर्मियों का समय आ गया है और साथ ही गर्मी से छुटकारा पाने के लिए अलग-अलग तरह के ठंडे जूस ,शेक,और सर्वत पीने का समय आ गया है। ऐसे में हम कई तरह के समर ड्रिंक्स का आनंद उठाते हैं ऐसे में हम आज बनाने जा रहे हैं ठंडा ठंडा बादाम मिल्क शेक ,जो ना केवल पीने में बहुत स्वादिष्ट होता है बल्कि साथ ही यह शरीर को भी बहुत पोषण प्रदान करता है। बादाम में गुणों के साथ साथ एक बढ़िया स्वाद भी होता है जो शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद है। साथ ही इसका मलाईदार स्वाद बच्चों को भी बहुत ज्यादा पसंद आता है। तो चलिए बनाते हैं स्वाद और सेहत से भरपूर बादाम मिल्क शेक-

#ebook2021 #week6#box #a#milk, #chiniगर्मियां शुरू हो चुकी हैं और इस मौसम में लौंग अपने को स्वस्थ रखने के लिए अलग-अलग तरह जूस, शेक, शर्बत और ठंडी चीजों को ज्यादा सेवन करते हैं, क्योंकि ये शरीर को सेहतमंद बनाने का भी काम करता है।बादाम शेक जो सेहत के लिए बहुत ही लाभकारी होता है। मैंने बादाम शेक के लिए घर का बना हुआ मावा यूज़ किया है। जो कि मैने घी के फॉक से बनाया है।

#ebook2021#week9 #cookpadhindi#AsahikaseiIndia #no_oil_recipeआम फलों का राजा है आम को हम जिस रूप में खाए वह बहुत ही स्वादिष्ट लगता है चाहे मिल्क शेक रबड़ी आइसक्रीम या सिर्फ़ आम भी।

#feastबादाम मिल्क आंखों के लिए लाभदायक हैं इसमें विटामीन ई पाया जाता हैंइसके साथ-साथ इसमें ट्रिप्टोफैन मेलाटोनिन और मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं। इन पोषक तत्वों में नींद को बढ़ाने का गुण पाया जाता है। इसलिए अगर रात में आपको अच्छी नींद चाहिए तो आप भी बादाम मिल्क का सेवन करके अपनी स्लीप क्वालिटी कोबढ़ासकतेहै!

#mic #week1#milkचॉकलेट मिल्क शेक गर्मियों में बहुत राहत पंहुचाता हैं इसको पीने से ताजगी भी महसूस होती हैं.बच्चों को विशेष रूप से चॉकलेट मिल्क शेक पसंद होता हैं. यह शेक पीने में बहुत स्वादिष्ट लगता हैँ और 3 प्रमुख सामग्री दूध, चॉकलेट( चॉकलेट पाउडर/ सिरप ) और आइसक्रीम से ही तैयार हो जाता हैँ. मैंने इसमें कोको पाउडर और चॉकलेट आइसक्रीम इस्तेमाल की हैँ. आइए मेरे साथ बनाते हैं चॉकलेट मिल्क शेक .

#PJमैंने बादाम का दूध बनाया है यह पीने में बहुत स्वादिष्ट लगता है

#safedकाजू बादाम मिल्क का हेल्दी स्वास्थ्य वर्धक शेक इसे आप व्रत में ले सकते हैं या फिर सुबह शाम भी ले सकते हैं एनर्जी से भरपूर

#मीठीबातेंरमादान के महीने में खजूरी बादाम शेक ऊर्जा और पोषण से भरपूर हैं।स्वाद बहुत मलाईदार है और खजूर से मिलने वाली मिठास बादाम के साथ अच्छी लगती है।

#immunitybooster आज हम बादाम का हलवा कई चीजों को मिलाकर बना रहे हैं जो हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है इस करोना काल में हम ऐसी चीज़ लेंगे जो हमारी बॉडी को स्ट्रांग बना सके। और हमारी इम्यूनिटी को बढ़ाता हैं।