भरली भेंडी (bharli bhendi recipe in marathi)

#cpm4 विक4 कूकपॅड रेसिपी मॅगझिन थीम साठी मी आज भरली भेंडी ही रेसिपी पोस्ट करणार आहे.

#cpm4#week4# भरली भेंडी

#cpm4#Week4#रेसिपी_मॅगझीन "भरली भेंडी"

#cpm4भेंडीचे आपण विविध प्रकार करतो तर आपण बघूया भरली भेंडीभरली भेंडी कमी साहित्यात व पटकन होते मसाला पण करून ठेवला तर कधीही पटकन करता येते तसेच टिफिन ला द्यायला पण सोयीस्कर पडते 😀

#cpm4 #Week4#रेसिपी मॅगझीनभरली भेंडी😋

ही भाजी मी माझ्या मुलांसाठी बनवते. मझ्या मुलांना भेंडी खूप आवडते त्यातल्यात्यात मुलांना भरली भेंडी खूप आवडते पण भरली भेंडी करायला खूप वेळ लगतो म्हणून कमी वेळात मी ही भाजी करते #EB2 #W2

#cpm4मी आज भरली भेंडी केली पण थोड्या वेगळ्या पध्दतीने

#cpm4 भरली भेंडी केली की लहान मुलेही खूप आवडीने खातात.

#cpm4 भेंडी ही लहान मुलांचा आवडता पदार्थ मग ती मिरची घालून करा लाल तिखट घालून करा भरून करा ती त्यांना खूप आवडते

#cpm4#भरली_भेंडी#week4चमचमीत भरली भेंडी... अगदी कमी साहित्य वापरून केलेली भाजी. घरी सर्वांच्या आवडीची. फक्त भेंड्याचे काप छोटे-छोटे करून मी ही भरली भेंडी करते. असे केल्याने घासापुट भेंडी सहजरीत्या पोळी सोबत खाता येते..चला तर मग करुया *भरली भेंडी*.. 💃 💕

#cpm4#भेंडी#भरलीभेंडीभेंडी या भाजीचा नाव घेतले तरी मला सचिन तेंडुलकर आठवतो त्याच्या बऱ्याच इंटरव्ह्यूमध्ये त्याने सांगितले आहे त्याची आवडती भाजी भरली भेंडी त्याला भरलेली भेंडी खूप आवडते आणि त्याचे बरेच व्हिडिओ ही मी बघितले आहे तो स्वतः भरली भेंडी तयार करतोम्हणुनच मला वाटते सचिनचे आणि भेंडीची मोठे फॅन आहे भेंडीची भाजी मुले खूप आवर्जून खातात भेंडी कोणत्याही प्रकारची बनवा सगळ्यांना खूप आवडते

#cpm4 भरली भेंडी खुप छान लज्जतदार रेसीपी

#cpm4#week4#रेसीपी_मॅगझीन#भरली भेंडी मसाला

#लंच#साप्ताहिक लंच प्लॅनर#भरली भेंडी भाजी रेसिपी

भेंडी सर्वाना आवडणारी आणि सगळीकडे सहज मिळणारी भाजी. ही भाजी विविध प्रकारे करता येते.आज मी केली आहे चविष्ट भरली भेंडी.#cpm4

#gur"मसालेदार भरली भेंडी" गणपतीमध्ये नैवैद्याच्या ताटात आवर्जून असणारी भाजी म्हणजे भेंडी...👌👌चला तर मग आज मस्त मसालेदार आणि झणझणीत भरली भेंडी करायला घेऊया...👌👌

#cpm4 : आम्ही लहान असताना फक्त भेंडीच्या चकत्या करुन केलेली भाजीच माहित होती.कधी उपासाची तर कधी ताकातली एवढाच काय तो बदल असे.बाकी भेंडीचे रुप काही बदलले नव्हते.आता पदार्थांची निरनिराळ्या प्रांतांमधून जशी ओळख झाली तशी या भेंडीच्या भाजीचीही झाली.भिंडी दो प्याजा,भरवाँ भिंडी,भिंडी मसाला,भिंडी मसाला इन रेड/ग्रीन ग्रेव्ही,भिंडी फ्राय,कुरकुरी भेंडी हे उत्तरेकडचे कांदा,टोमॅटो ग्रेव्हीतले भेंडी भाजीचे प्रकार!दक्षिणेकडे सांबारातही ही घालतात.कांदा परतून भेंडीची भाजी सांबार मसाला घालूनही छान लागते.अशी सगळ्या भारतभर विविध मसाले घालून केलेल्या या भेंडीने घराघरात स्थान मिळवले आहे.यातील चिकटपणामुळे मानवी शरिरातील आतड्यांना आतल्याआत ज्या जखमा होतात त्या भरुन काढण्याचे काम भेंडीचा हा चिकटपणा करतो एखाद्या मलमासारखा.आजाऱ्यांना पथ्यकारक एवढीच भेंडीच्या भाजीची ओळख न रहाता लग्नाकार्यात ती बुफेकाउंटरवरही विराजमान झाली आहे.भरली भेंडी भाजी करणे हे खूपच पेशन्सचं काम.अगदी एकेक भरणे,त्यातला मसाला न सुटू देणे ही सुगरणीची करामत.त्यामुळे भरपूर वेळ हाताशी असल्यास भरली भेंडी करणे केव्हाही चांगले!!कुकपँडच्या निमित्ताने हा वेळ हाताशी ठेवून केलेली भरली भेंडी बघा तुम्हाला आवडतेय का?😊

#cpm4#week4

#cpm4#week4मॅक्झीन रेसिपी (भरली भेंडी )भेंडी कशीही बनवली तरी लहान मुलांना आवडतेच. आणि पनीर तर छोटे कंपनीचं आवडत. मी आज पनीर भरून क्रिस्पी भेंडी कशी बनवली पाहूया.

#ट्रेडिंग रेसिपी.भेंडी ची भाजी निरनिराळ्या प्रकारे करतात मी आज भरली भेंडी कशी केली आहे ते पहा अगदी सोप्या पद्धतीने.

भरली भेंडी नि गणपती यांचे आमच्याकडे गुळपीठ आहे बर का.एका तरी नैवेद्यासाठी करतोच नि सगळ्यांची आवडती भाजी चटपटीत लागते ना परत कांदा लसुण नाही .ज्यांना भेंडी आवडत नाही त्यांना जरूर खायला घाला आवडतेच .

#cpm4#week4#भरली_भेंडी... भेंडी....बस नाम ही काफी है...😍😍विषय संपला..😂😂

भरली भेंडी#fitwithcookpad

भरली वांगी आपण वेगवेगळ्या प्रकारे करतो. पण आज मी दाखवणार आहे ती झटपट होणारी भरली वांगी. यासाठी लागणारा मसाला आपण अगोदर करून ठेवू शकतो. हा मसाला कोणतीही भरलेली भाजी करण्यासाठी वापरू शकतो जसे वांगी, कारली, तोंडली, भेंडी, सिमला मिरची....

#cpm4#keyword...भरली भेंडीभेंडीची भाजी बनवण्याची एक वेगळी पद्धत..

#cpm4#week4

#cpm4Week4Recipe magazine

#cpm4#week4भेंडीची भाजी सहज उपलब्ध होत असल्याने ती सर्वत्र खाल्ली जाते. भेंडीची भाजी चिकट आणि बुळबुळीत असली तरी ती चविष्ट व पोषक असते. भेंडीचे भेंडी फ्राय, भेंडी मसाला असे वेगवेगळे प्रकार करून खाल्ले जातात. कोवळी भेंडी कच्ची खाणेही आरोग्यासाठी चांगले असते.भेंडीमध्ये भरपूर फायबर असते. त्यामुळे पचन चांगले होऊन रक्तातील साखर योग्य प्रकारे शोषली जाते व साखरेची पातळी नियंत्रित राहण्यास मदत होते. भेंडीमध्ये मधुमेहविरोधी गुणधर्म असल्याने ती एन्झाइम मेटॅबॉलिक कार्बोहायड्रेट्स कमी करते.वजन कमी करण्यासाठी आहारात भेंडीच्या भाजीचा समावेश करावा. या भाजीमध्ये खूप कमी कॅलरी असतात. 100 ग्रॅम भेंडीमध्ये केवळ 33 कॅलरी असतात.भेंडीमध्ये मुबलक प्रमाणात व्हिटॅमिन सी’ असते.

#cpm4 आज मी भरली भेंडी करताना दह्याचा वापर करून बनविली आहे भाजी. छान चव लागते भाजीची.

#डिनरआमच्या घरी सगळ्यांची आवडती झणझणीत भरली वांगी.मला ही भाजी ज्वारी च्या भाकरी सोबत आवडते.