Buat yang sedang diet dan kangen cemilan gurih ini, boleh banget nih dicoba. Rasanya tetep enak meskipun tepungnya diganti oat. Saya pakai rolled oat, jadi saya rendam air panas dulu. Kalau pakai instant oatmeal ga usah direndam, pakai air dingin kayak biasa aja. Kalau mau bakwannya lebih padat, boleh ditambah 1-2 sdm tepung beras.Ini total kalorinya 376 kkal, bisa dapet 12-15 buah bakwan tergantung seberapa besar bikinnya. Kalau saya jadinya 12 buah, jadi kalori per bakwan cuma sekitar 32 kkal.

Bakwan jagung oatmeal(cemilan sehat)

Hallooo, kali ini aku mau share resep camilan sehat utk ikutan #PotluckPGBA yg berbahan dasar oatmeal instant dan sayur sayuran seadanya yaituuuu Bakwan Oatmeal. Satu porsi bakwan ini kalorinya hanya sekitar 250 kalori lhooo karena proses pembuatannya tidak digoreng dan tidak menggunakan tepung terigu seperti bakwan pada umumnya. Memang bukan tipikal bakwan yg renyah, teksturnya empuk dan lembut seperti makan pancake. Sebagai pelengkapnya bisa menggunakan saus sambal, sambal kacang atau cabai rawit. Kalau mau diet pakai cabai rawit saja karena kalorinya lebih rendah dan lebih sehat, paling kalau kebanyakan bisa jadi sakit perut aja hehehe. Yuuuk dicoba resepnyaaa :)#CookpadIndonesia#CookpadCommunity_Jakarta#PejuangGoldenBatikApron#GoldenBatikApron#GoldenApronChallenge#BakwanOatmeal#Oatmeal#PotluckPGBA#51

Inspiration Recipe by Syifa HealthyFoodDi saat aku si pecinta bakwan lagi kepengen gorengan sehat, cari cari ide masak dan menemukan resep ini langsung deh eksekusi terciptalah eksperimen Bakwan Oatmeal. Ternyata ini mah enak pisan euy, dan saat ini juga minyak goreng lagi susah di cari, jadi jiwa kreatif tanpa batasku meronta untuk berkreatifitas gimana caranya tanpa minyak goreng 😆Siapa bilang diet nggak bisa makan enak dong. Kalau makanan diet bisa enak ngapain makan enak tapi ngga diet 😉#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunityKalsel#CookpadINDONESIA#BakwanOatmeal#GorenganDIET#Bakwan#Oatmeal#DIETENAK#CookingLovers#MakanEnak#Minggu7

Buka puasa blm lengkap kalo blm ada gorengan

pengen makan gorengan tapi lagi diet, yaudah bikin ini aja mantul, sehat nya dapet enaknya juga dapet. no minyak no tepung dan no msg ya... rasanya sama kaya bakwan cuma kurang kering aja krena ini ga pake minyak ya.. jangan lupa pakai wajan anti lengket ya moms..#BanggaKirimRecook

Buat sy ini sehat sih krna tanpa gula tanpa tepung, dan minyak2an. Buat sarapan pagi or tmn ngeteh di sore hari. Dan 1 hal irit gas, masaknya cpt gk pake lama 😅. Cobain deh 😊

Buat yg bingung diet bisa makan gorengan bakwan jagung gak, nih aku kasih resepnya tanpa minyak setetespun dan tepung tapi tetep enak

Kepingin makan bakwan yang less guilty dan kalorinya lebih terukur. Sepiring ini sekitar 399 kalori (Ini bahannya saya timbang semua ya haha) Bisa untuk sarapan yang sedang diet 😋

Dingin-dingin begini enaknya makan gorengan, tapi kalau pake tepung terigu merasa berdosa besar..😅 Saya tidak punya cetakan bakwan, jadi bakwannya tidak cantik. Yang penting rasanya..kalau dirasa terlalu cair, bisa ditambahkan oatmealnya ya

Bikin menu bakwan yang agak beda karena pakai campuran oatmell atau gandum utuh. Rasanya gimana? Rasanya tetep sama aja enaknya hanya lebih krenyes hihiiYuk dicobain jika ingin lebih sehat lagi maka tepung terigu dan air diganti dengan telur saja yaa nanti jadinya seperti dadar telur + veggieNah tanpa lama2 simak resepnya yukkSource @fe_adisti#cookpadcommunity_jakarta#PejuangGoldenBatikApron#PekanPosbar#SayurUntukSiKecil#GowesBecak_keMalang